…の日の夜も翌朝も特に問題なかったです。 TRMの翌日は、リハビリがてら自主トレを行いました。 試合後なのですが、完休はせず、軽く体を動かして…

…－交換無しは助かる ピンカ～～ンの晴天 掃除も終わり・金曜日の朝の自主トレ ? 午前中にはカラット乾いて hibi「さっきまで・エア－ド…

…｡*:..｡o○☆*:ﾟ･:,｡*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*: 公園で自主トレ。 ジョギングの途中で壁をよじ登ったり降りたり、遊具の上を走っ…

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…・ 久しぶりにここをクリック短めのが見れます(ショ－ト) 久しぶりの自主トレソワソワとしていました 昼から気温も上がり　フロ－リングでゴ…

…続決勝打から1敗を挟み、チームの4勝連続で勝利打点をマークした。松山は自主トレの地。今年は体調不良で欠席したが、宝塚リトルの先輩のヤクルト・…

…・800(5打数4安打)、1本塁打、1打点。オフにはソフトバンク甲斐と自主トレを行い、成果を実感しつつある26歳は「今(チャンスを)つかむ時…

日曜ルーティンの自主トレ歩行を行いました。いつも自宅周辺を歩きますが、最近は歩道で電動キックボードに乗る人が増え、結構なスピードで追い越さ…

…位で行うものを中心に集めてみました。 是非、活用してみてくださいね。 自主トレ(下肢の筋力増強訓練) 1枚目。スクワット(大腿四頭筋)、つま…

…ibi「おやつ・・すんなりとは くれないよね」 解ってるのね 何時もの自主トレ hibi「いちゅも 僕を虐待ちてくれて か～しゃん ありがと…

…る4年目の大砲候補だが評判はあまり良くない。 中日戦前の練習中、オフに自主トレをともに行っている中日・中田と再会。一塁ベンチ前で20分間ほど…

…で・・このまま寝させておきます 本日もご訪問おおきに 追記・・毎度の 自主トレ風景 私は お皿に入れて ただ黙っておいてます・・ 響は??「…

…極真会館東京城南京浜支部 大森道場金曜日一般部19:30～20:30 自主トレ20:30～21:30参加者13名1年前からこの稽古に参加して…

…神戦で初昇格を果たし、2安打1打点で勝利に貢献。2軍調整中には、オフに自主トレをともにするカブス・鈴木誠也外野手(29)に自ら連絡を取って助…

…bi「・・・・じっ・・・・」 掃除が・・終って・・おやつタイムは 通常自主トレ ? 本日もご訪問おおきに

…ナーとミット打ちを行う事もできます(*^^*) (※12時から14時は自主トレとさせていただきます。) 当ジムには老若男女問わず、10代から…

…体を引き締めるです・・ ストレッチ 1・2・」 一言余計です・・ 響の自主トレ・今回は夕食後‥挑戦??って やはり‥お腹がいっぱいだし?長め…

…ることが決まった。新井監督が「明日(8日)来ます」と明かした。 1月の自主トレで古傷だった左膝の内側半月板を損傷。リハビリをへて、3月26日…