こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木聖司です。最近、手首の親指側に痛みを感じて気になっていませんか。スマホを持つとき、赤ちゃんを抱っこするとき、ペットボトルの蓋を開けるときなど、何気ない動作で手首にズキッと痛みが走るようになったら、それはドケルバン病かもしれません。 当院には毎月たくさんの方が…

こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。最近、デスクワークで肩がこるなと思っていたら、いつの間にか背中全体に張りを感じるようになっていませんか。 背中が張るだけなら疲れだろうと思いがちですが、実は背中の張りや痛みは内臓からのサインである可能性があるのです。私のところにも、単なる筋肉疲労だと思…

いつも当院のブログをご覧いただき、誠にありがとうございます。美容皮膚科 ペルラクリニック神宮前 院長の本田 淳です。 当院は、院長が診察から治療まで一貫して施行すること（ワンドクター制）を特徴としています。◆ ペルラクリニック神宮前Webサイト 【 以前の当院アドレス info@perla-j.j…

夜中に突然ふくらはぎがつって、痛みで目が覚めた経験はありませんか。運動中や朝起きたときに急に筋肉がピキッと固まって、動けなくなってしまうあの痛み、本当につらいですよね。 実はこむら返りは、適切な対処法を知っていれば痛みを素早く和らげることができますし、日常生活のちょっとした工夫で予防することも可能…

こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。最近お腹周りが気になってきた、鏡を見るたびにため息が出る、そんな経験はありませんか。ジムに通う時間もお金も余裕がないけれど、何とかして引き締まった体を手に入れたいと思っている方は多いはずです。 実は腹筋を自宅で鍛えることは、正しい方法さえ知っていれば決…

『イ・ギョンド役/パク・ソジュン キャラクター紹介 （日本語訳） 明日はきっと』 「純情男なんて呼ばないでくれ。一人の女を忘れられずに18年も中途半端な、俺はそんな奴じゃない。 二十歳で一度、二十八歳で一度、…ameblo.jp 『ソ・ジウ／演：ウォン・ジアン キャラクター紹介（日本語訳）明日はき…

私の母は、具合が悪くなり、柏市の柏駅前のF町病院に行きました。院長のF町信介が診察をしました。ある程度の診察を終えたところで、F町信介院長は私に母が癌であると告知しました。続けてすぐにF町信介院長は介護保険の話を始めました。民間業者が患者を風呂に入れてくれるとか、点滴も自宅で出来るという話です。私は…

朝起きても体が重くて動き出せなかったり、理由のはっきりしない頭痛やめまい、不安感や動悸、寝つきの悪さが続くと、「もしかして自律神経がおかしいのかな」と心配になりますよね。 病院に行くほどなのか分からず、とりあえず市販のサプリで様子を見ようとして「自律神経 サプリ」と検索して、このページにたどり着い…

こんにちは。湘南カイロ平塚整体院の高木です。胸焼けや喉の違和感が続いていて、もしかして逆流性食道炎かもしれないと思っているけど、どの病院に行けばいいのか迷っていませんか？ 消化器内科を受診する方が多いのですが、実は病院での治療だけでは改善しないケースも少なくありません。今回は逆流性食道炎で受診する…

左側のお尻だけが痛むという経験、ありませんか。座っているときや立ち上がるとき、歩いているときなど、ふとした瞬間に左側だけに痛みを感じると不安になりますよね。 当院には左側のお尻の痛みで悩まれている方が多く来院されます。実はこの左臀部だけが痛むという症状には、いくつかの特徴的な原因があるのです。 デ…

左側の肋骨の下に痛みを感じて不安になっていませんか。この痛みはただの筋肉痛なのか、それとも内臓の病気なのか、判断がつかず心配になりますよね。私も長年多くの患者さんを診てきた中で、左の肋骨下の痛みを訴える方は本当に多く、その原因もさまざまです。今日は湘南カイロ茅ヶ崎整体院での臨床経験をもとに、左の肋…

こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。最近、手首や指の痛みでお困りの方から「どんな湿布を使えばいいですか」というご相談をよくいただきます。パソコン作業や家事、育児で手を酷使している方が増えているんですよね。 実は腱鞘炎の痛みに対して、薬局で手に入る湿布でもかなり効果が期待できるんです。ただ…

おはようございます。道を変える旅する鍼灸師の須藤隆昭です。冬の宮古島はビーチで波遊びするにはチト寒いが、散歩には最適だ。暑い時はすぐに車に乗るが、買い物も散歩しながら出かけてみた。それも空港線の道路は車の往来が激しいので、キビ畑の細い道を歩いた。そこには昔の宮古島のようなのどかな田園風景が広がってい…

こんにちは、福岡市のまえだ整骨院の前田です。最近、急につま先が引っかかるようになったり、足の甲がしびれて歩きにくくなってきて、ふと不安になってこのページにたどり着いた方も多いのではないでしょうか。もしかすると医療機関で足の神経の麻痺と説明を受けて、自分でもできることを探しているところかもしれません…

夜なかなか寝付けなくて、次の日の仕事に支障が出てしまう。そんな経験はありませんか。実は私自身も会社員時代に過労とストレスで眠れない日々を過ごし、心身ともにボロボロになった経験があります。あの頃は栄養ドリンクばかり飲んで無理やり体を動かしていましたが、今思えばもっと食事に気をつけていればと後悔するこ…

パク・セヨン 木美術学院院長 西洋画を専攻し、美術学院を運営中。 夫のチャ・ウシクが演劇を続けられるよう支えている。 ジウと絶えず連絡を取り合っていた人物。 口は荒いが、義理堅い人である。 キョンドとジウのあの激しい感情が愛だと気づき、 一日でも幸せであれと助言する。 チャ・ウシク 演劇俳優 専攻…

夜になると腰からお尻、足にかけての痛みやしびれがひどくなって、なかなか寝付けない。そんなお悩みを抱えている方は本当に多いです。朝起きた時には痛みがさらに増していて、寝返りを打つたびに激痛が走る。そんな毎日が続くと、心身ともに疲れ果ててしまいますよね。 実は当院にも、坐骨神経痛でお困りの方が数多く来…

こんにちは、整体院シェルパ・広島院院長の吉原和彦です。最近、歩いているときに足がしびれて休むと楽になる、そんな症状に悩まされていませんか。買い物や散歩の途中で何度も立ち止まってしまい、周囲の目が気になってしまうという方も多いのではないでしょうか。 もしかするとそれは脊柱管狭窄症の可能性があります。…

令和7年4月 復帰の稽古を終えた日から、私の中で一つの想いが芽生えていました。 「このまま夏の全国大会に挑みたい」 その気持ちは、痛みが残っているにもかかわらず、日に日に強くなっていきました。 道着を着て動いた感覚。 床を踏みしめた時の安定感、汗を流せるようになった体幹。 技を出した時にわずかに感じ…

こんにちは、こばやし整体院・ひばりヶ丘院の小林です。めまいや頭痛、動悸や不眠など、病院で検査を受けても原因がはっきりしない不調が続いていませんか。自律神経の乱れを指摘されたものの、薬に頼りたくないと感じている方も多いのではないでしょうか。そんなとき、仕事中や自宅で手軽にできる自律神経失調症のセルフ…