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6/7(金)未測定&6キロゆるジョグ
…、チョコ3粒 晩ごはん スチームベジで野菜蒸し、バゲット1/4本、白菜竹輪マヨサラダ、、金麦糖質オフ1、白ワイン2杯、赤ワイン1杯 今日のマ…
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ながまつ鮮魚店のお刺身
…た~)副菜ね(何にしよ) 冷蔵庫野菜(玉ねぎ・人参・牛蒡・椎茸・大葉、竹輪) 野菜に粉ふって?天ぷら粉(軽めの衣で)?塩雨が降って来ましたね…
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夫に振り回された夕食
…トにすることにしました。急いで作ったのが胡瓜、茗荷、大葉、沢庵の和え物竹輪とピーマンの金平テイクアウトの焼鳥最後にこちらを重慶飯店さんの担担…
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冷凍庫を片付けて家飲み準備完了!
…こ)チンゲン菜(芯)キクラゲ(戻したやつ)パプリカ(業スーで買ったの)竹輪モヤシ小さいエビなどがあり結構場所をふさいでちょっと邪魔だったので…
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抹茶わらび餅
…Beです昨晩の夕げ半分使って残ってたブロッコリー 玉葱ベーコン薩摩芋、竹輪のグラタン竹輪がええ仕事をしてくれてますししゃも椎茸マヨ焼きサラダ…
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#本日のおうちごはん
…のでお皿に出して置くその場所にパプリカを胃踊り良く入れ焼き上げます。 竹輪を斜め切り 中心に人参シリシリを入れて飾れば 完成ですよ。 ←クリ…
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天ざると天丼
…な葉付きの人参が売られていたので 人参の葉っぱの天ぷらを作るついでに 竹輪と茄子に剥き海老も揚げて・・・ お昼は天ざるに 夕飯は残った天ぷら…
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さいたま市で楽しむ 奥信州さん。
…の食感が良いのかもしれませんね。天ぷらは、海老に茄子にイカにさつま芋、竹輪に紫蘇の葉。お蕎麦と天ぷらまでいただくと、かなりお腹は満たされまし…
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絶対的☆
…べんとはん 6月7日(金)・4色ごはん ?肉そぼろ ?コロコロ玉子 ?竹輪とピーマンのきんぴら ?シメジのおかか和え・ウィンナー・ブロッコリ…
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6/6(木)未測定&バイトで16,000歩
…はん チキンカツ+おろしポン酢、サラダ、金麦糖質オフ1、(追加で)白菜竹輪マヨサラダ、バゲット1/4+チーズ、赤ワイン1/2本 今日のマクロ…
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2024/06/07(金)・「0・7減」(#^^#)/結婚記念日のイベント無し/僕のおかず作り/ガスレンジ掃除/コロン/あすの洗濯情報(午前…
…気予報2024・06・06(木)坊やのおかず作り19時過ぎスタート南瓜竹輪大根人参蒟蒻を細かくカットカットした蒟蒻を湯通し大きな雪平鍋の..…
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週末は気力なし
…からね。今日のお弁当 ハムエッグ 油揚げ煮 スナップえんどうペペロン 竹輪きゅうり ブロッコリー うさかまつかれたよ==。また週末はそれなり…
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コドゥンオチョリム 弁当/1週間振りのピヨピヨ。
コドゥンオチョリム(鯖の切り身、大根、竹輪、ニンニク、鷹の爪) そぼろ丼(木綿豆腐、シラタキ、卵) コールスローサラダ(キャベツ) 「コド…
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口福なものをお供に
…は、彩り良くして目からもワクワクしよう~??にんじんモリモリさりげなく竹輪を入れちゃう(笑)良質なたんぱく質
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6/4~今日までの買い出しと、お弁当と
…だしの素 48円 特売 豆腐 @48円x2 特売 卵 178円 特売 竹輪 58円 特売 鶏むね肉 351円(100g39円・底値特売) し…
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6/5(水)未測定&運動オフデー
…子1/4袋ぐらい 晩ごはん チキンカツ、天ぷら(アスパラ、椎茸)、白菜竹輪マヨサラダ、金麦糖質オフ2、梅酒+焼酎ロックx2杯 今日のマクロ管…
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週中疲れてる。
…だらしていたい・・・。今んとこそれはかなわぬことだけど。今日のお弁当 竹輪揚げ(市販品) 漬け玉 唐揚げ ブロッコリーベーコンペペロン ソラ…
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鰤のゴマ焼☆煮物☆サラダ
…り付けて ? フライパンで両面焼いて 一緒に赤黄のパプリカ、ピーマン、竹輪の きんぴらを盛り付けて出来上がり 魚のゴマ焼、大好き 鯖もイワシ…
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父子家庭の高校生弁当331個目と俺の
…のテストもダメだな今日のお弁当です豚肉焼チーズインウィンナー玉ねぎ揚げ竹輪スナップエンドプチトマト目玉焼きにほんブログ村シングルパパ ブログ…
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よしみ~お寿司屋の名物ちゃんぽんは歴史的遺産~
…効いてあっさりとして甘め豚肉、海老さんもトッピングして華を添えています竹輪に天ぷらに蒲鉾はピンクとグリーンにカラフルに彩って優しい一杯はウマ…