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リモートワーク時代の胃腸ケア:姿勢チェックで健康を守る
…らす姿勢チェック」 - iza(イザ!) (出典:iza(イザ!)) 背骨がゆがんでいる人は内臓の病気になりやすい!? - ダイヤモンド・オ…2024/11/11 21:07 https://yama5600.tokyo/archives/7213977.html
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背骨で呼吸せよ (野口整体)
“疲労したり、体力の呼び起こしを必要とする時は、背骨へ気を通す。 その方法は背骨で息をすること。背骨に息が通ると汗が出てくる。背骨の硬い所…2024/11/11 19:36 https://ameblo.jp/chousyu-jin/entry-12874653308.html
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差し入れありがとうございました♪ 20241110
…た! サクッとほぐしてスッキリサッパリ♪ ボディケア前田で血流生き生き背骨のびのび! PexelsによるPixabayからの画像 あぁ…スッ…2024/11/11 16:22 https://ameblo.jp/mamenayatsu/entry-12874631504.html
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セルフレインドロップで、1年間の心身の大掃除 ?
…ルを、足裏に施すだけです 足裏には、全身につながる反射区があります。 背骨の反射区にレインドロップ・テクニックで使用するエッセンシャルオイル…2024/11/11 14:15 https://ameblo.jp/luna-e-sole/entry-12874609964.html
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腹が減るとお腹と背中がくっつくぞ!
臍の辺りを摘み、背中、背骨の辺りに洗濯バサミ。背骨と皮膚がくっつく部位をベリベリ剥がす!
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50歳からの健康ガイド:快適な歩行のための股関節大解剖
…康な体づくりを進めていきたいと思います。<関連する記事> 背骨を動かす(1) お正月の胃もたれ解消【魔法の運動教室】 - 西日本…2024/11/11 08:00 https://yama5600.tokyo/archives/7209453.html
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■記憶がない
…をお見せしながら可愛く自慢の一つでもしてみようかなと思いついたのです。背骨の骨折前、更にはコロナ禍前に遡って、忙しい中にも園芸もどきで心を潤…2024/11/11 07:57 https://lifeworkers.livedoor.blog/archives/10745358.html
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正法眼蔵 坐禅箴 38
…である。客観的に周囲を見つめると言う事ではなくて、足を組み、手を組み、背骨を伸ばして坐っている事、自分自身の体のあり方、心のあり方そのものが…2024/11/10 16:22 https://honjoutarou.blog.fc2.com/blog-entry-4368.html
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差し入れありがとうございました♪ 20241109-2
…た! サクッとほぐしてスッキリサッパリ♪ ボディケア前田で血流生き生き背骨のびのび! PexelsによるPixabayからの画像 あぁ…スッ…2024/11/10 13:05 https://ameblo.jp/mamenayatsu/entry-12874487077.html
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自律神経の調整・便秘解消!腰はこうねじると身体スッキリ!
…だるさが続いたりしたら早めに整えるエクササイズがオススメです! 特に、背骨の動きと自律神経には密接な関係があると言われています。 背骨の周り…2024/11/10 08:00 https://ameblo.jp/precious-being-day/entry-12873523589.html
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差し入れありがとうございました♪ 20241109
…た! サクッとほぐしてスッキリサッパリ♪ ボディケア前田で血流生き生き背骨のびのび! PexelsによるPixabayからの画像 あぁ…スッ…2024/11/09 19:34 https://ameblo.jp/mamenayatsu/entry-12874410773.html
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24-11-09 トレーニング
日本列島の背骨奥羽山脈、秋田駒ケ岳連峰小高倉山の女子滑降コースが浮き上がって見えている。この冬前半は温かいと言われているが、標高およそ10…
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正法眼蔵 坐禅箴 37
…理解ができるとかできないとかと言う問題ではなしに、足を組み、手を組み、背骨を伸ばしていれば嫌でもわかってくるもの、それがここに言われている知…2024/11/09 16:44 https://honjoutarou.blog.fc2.com/blog-entry-4367.html
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動画サイトみながらヨガやろう だらーと筋肉伸ばして~のヨガでも全身軽く筋肉痛になる程度の運動になるよ
…のポーズ」という「仰向けで足を伸ばしたまま頭部へ極力近づける」ポーズは背骨に効きますね。https://kohada.open2ch.net…2024/11/09 09:00 https://honwaka2ch.livedoor.biz/archives/10744882.html
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背中右側が痛い、右肩が痛い、ふくらはぎ外側がツルと訴える50代男性
…外側がツル。 ? 原因と改善施術 ?背中痛 ?肩痛 ★原因 ・肩甲骨と背骨間の筋肉(菱形筋)が短縮し、肩甲骨周辺が 盛上った状態。 ・右腕の…
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【ヨガのポーズ 】お役立ち記事まとめ
…ガでねじりが大切な理由 ◆ 股関節、腿の付け根に痛みを感じるとき ◆ 背骨のアライメントとヨガの練習 ◆ ダウンドッグ2024/11/09 08:00 https://ameblo.jp/sirdi/entry-12431992295.html
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冬季節到来!本格的に冷え対策を
…す。それは「仙骨」付近を温めることです。仙骨とは、お尻の上の方にある、背骨の下あたりの骨のこと。 仙骨の周りにはツボも多く、温めることで血流…2024/11/08 22:25 https://musesquisse.blog.jp/archives/26203501.html
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11月8日(金)晴れ。
…るをえなくて、まな板 の鯉と同じ心の状態に置かれた。 麻酔注射の針で、背骨辺りを、ふかく穿たれ、あや うく、ぎゃっと叫びそうになった。 「オ…
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差し入れありがとうございました♪ 20241108
…た! サクッとほぐしてスッキリサッパリ♪ ボディケア前田で血流生き生き背骨のびのび! PexelsによるPixabayからの画像 あぁ…スッ…2024/11/08 19:39 https://ameblo.jp/mamenayatsu/entry-12874298342.html
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仕事帰りにお体のリセットを提供致します!
…するので、バストアップなどのスタイルアップに繋がります? 減腔によって背骨を中心に体幹全体が動くようになると原始反射を取り戻せて、全身の関節…2024/11/08 15:17 https://ameblo.jp/riraku-core-w/entry-12872591192.html