スマホに残したメモ ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 2025年3月明け方腹痛 生理こない アボカドの中がダメで 交換してもらう 自転車押して歩った 14度 汗かいた 桜が満開 実家でもらった 落雁と金平糖のピンク 口の中かゆい わたし何でいるんだろう もう人生後半だ しょうもないな このまま…

10月2日（木）昨日のおめざは、ケーキ屋さんのクッキー朝から幸せ気分～。 朝ごはんNetflixで地面師みながら～。ハリソン怖い 長男君のお弁当は、豚ロース味噌漬けをグリルしました。 私は時間がなかったので、、、、チキンのトマト煮に蒸し大豆とブロッコリー、ゆで卵をトッピングしたもので簡単に。 昼過…

初訪。デカ串で著名。 メニュ HOPPY BLACK まぐろのアボカド醤油和え カシラ 中心部はレア ネギサラダ ナンコツ スタミナ… ご馳走さまでした。若者の店・・・？質より量という印象。

『アラ古稀舞婆を襲う不気味な影。。。。我が家の家庭菜園に不穏な影が。。。この害虫は！』こわ！不気味な影が、我が家のガーデニングの植物たちに忍びよる。。。ガタガタブルブル 怖い！この害虫はいったい誰やねん！アラ古稀の舞婆に新たな悩みが。。。。。ど…ameblo.jp バッタです。。。。。。 ↑ 家庭…

デパ地下の精肉売り場で2割引のコーナーが有りました、人気のため選択肢が無いほどステーキの数が少ないのです。娘が「お肉はこれだけですか？」と伺うと「もうすぐ追加で出します」とのことで先に他でお買い物を済ませて戻ることにしました。この日はお買い得お肉でステーキディナーアボカド、トマト、きゅうり、セロリの…

毎日 アボカド を食べると体に何が起こるのか  #アボカド #抗酸化 #抗炎症 #認知機能 #アボカドオイル 最大の生産国であるメキシコでは、2025年の アボカド 生産量が2024年を上回り、国内では昨年より価格は1個100円にまで値下がりしています。 そんな アボカド は美味しくて満腹感がある…

シェア昨日10/2の登別市は、上空に暖かい空気が入り込んだ影響で日中の最高気温が25.0度となり、10月としては2022年以来、3年ぶりに最高気温が25度以上の夏日を記録しました。とはいっても朝晩はぐっと気温が下がり肌寒くなっているので寒暖差が激しい一日となっています。今朝は雨上がりできれいな朝焼け…

料理ランキングこんにちは！ 先週の飯テロです。9月22日(月) つけそうめん9月23日(火) チキンライス9月24日(水) ほっともっと チキンつくね弁当9月25日(木) サラダうどん 豚足9月26日(金) スシロー原神コラボ天然本鮪6貫盛り 復刻醤油ラーメン えび&うなぎアボガドチーズマヨ炙り い…

お尻からちょっと出てる白いものが根っこです アボカドの水耕栽培 始めました。   スーパーで買ったアボカドの種を水で洗ってしばらく水につけておきます。 茶色い皮を剥いて濡れた布巾に包みビニール袋などに入れ暖かいところで2週間ほど放置すると種が割れて根が出てきます。 根が出てきてから写真のように爪楊…

お肌の上で美容オイルが湧き出し、艶めく弾力肌へ導きます。エイジングケア成分（保湿）や５種類の天然美容オイル（オーガニックアルガンオイル、アボカド油、アーモンド油、マカデミアナッツ油、モリンガオイル）を贅沢に配合。これ一つでワンランク上のケアまで完了。 以前このシリーズでセラム（美容液）の方を購入した…

こんにちは！あんこと麦とまる３にゃんのまんがを描いてます！はじめましての方はこちらもどうぞ→・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆去年7月にグランドオープンしたKITTE大阪。ちょうど梅田でお友達と会ったので行って来ました。まずは集合してごはん。ごはんはKITTE大阪じゃなくてぇー阪急百貨店13…

今日はリセットボックスでファスティングをした翌日です！ ファスティングをした後の食事･･･ どんなものを食べたらいいの？ 普通の食事でいいの？ って悩むと思うんです。 リセットボックスでは、3日目の朝ご飯までは準備されています。 おかゆとスープが3日目の朝ご飯です。 問題はその後！ お昼ご飯に夜ご…

目次1. 不飽和脂肪酸とは？2. 一価不飽和脂肪酸の効果3. 多価不飽和脂肪酸の役割不飽和脂肪酸が豊富な食品ランキング5. バランスの良い摂取の重要性まとめ 1. 不飽和脂肪酸とは？不飽和脂肪酸は、主に植物性油や魚類に含まれる健康に寄与する脂肪です。近年の研究では、心臓の健康を守るために非常に重要…

こんにちは ブラウベルグ です。 当店自慢の「エビカツアボカドバーガー」、たくさんご用意しました。 ふんわり、しっとり焼き上げた自家製ロールパンに、ぷりっぷりのエビカツと、とろーりクリーミーなアボカドを贅沢にサンド。一口食べれば、もう笑顔がこぼれます。ランチに、ちょっと小腹が空いた時のおやつに。変わ…

いらっしゃいませぇ～♪来てくれてありがと ”ダーリンのつま” の 料理レシピを写真と解説で紹介している毎日更新のブログです。 今日は別々に食べたカルボナーラとガッツリ丼のお話 (o^-')b どうぞ、ごゆっくり ♡ こちらもよろしく ♡ 人気ブログランキング･*:.｡. .｡.:*･ ･*:.｡.…

こんにちは。 ・近所の寿司屋が今週末で閉店すると言う情報を聞き、まぁもう行けないだろうし記念に行っておくかと思い、今日は寿司屋でご飯を食べた。   寿司屋でご飯を食べたとは言え特に記述する事とか無いので、食べた寿司を羅列していく。   ・アジ。 ・包み雲丹。 ・わさび。 ・イカの雲丹和え。 ・赤貝。…

先日は、源、Sotetsu Grand Fresa Bangkok、 というレストランに昼食を食べに行きました。 アソークにあるホテル内１階にあるお店です。駐車場は、ホテルのタワー型？立体駐車場？でした。 入れるのがなれなくて、少し狭い所を慎重に入庫しました。 選んだのは、「鮭きのこサラダ御膳」とい…

????はじめに ???? カフェ「OBC」について ???? お店情報 ???? メニュー ???? 感想 ✅ まとめ ????はじめに 博多で友人と過ごした休日のブランチ。 立ち寄ったカフェ「obc」が雰囲気も味も大満足だったので、シェアしたいと思います。 ???? カフェ「OBC」について …

10月1日（水） 昨日の朝ごはん 納豆にはめかぶとキムチで最強トリオ。 出社だったのでお弁当を持って行きました 豚コマと茄子を炒めて豚丼のタレを絡めただけ。 デザートにフロム蔵王デザート 帰宅後は、ピアノの練習してからワインとナッツ。 トーニング再開したので、内服も再開しました。 右頬のうっすらシ…

今朝は、健康診断を受けるために、大阪市内へ行ってきました。今の会社に入社して10年になりますが、会社からの指示で健康診断を受けたのは今回が初めてです。（順番：胸部X線→心電図→身長・体重→血圧→聴力→腹囲→視力→血液→問診）（尿と便については、事前に検査キッドが送られてきたので、自宅で採取後、受付…