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サウナーの気持ちがよくわかる・・そして水道代が・・
…くて、インストラクターがビックリしてたぐらい。 そんな私も、暑さなのか更年期なのか、ようやく汗をかく人間に。 ・・暑いからね! ちょっと外に…
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飼い主は更年期真っ只中
今日も35度超えの蓮地方。庭に植えた白いひまわりがやっと咲きました茎が全然伸びないけど、こういう品種なんだろうか、、、土が悪いんだろうか、…
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昇降デスクと健康と生活と私
…の散歩をサボり気味で身体がなまっています。 その割に、いつ来るのかな?更年期障害にも備え健康を意識し始めた今日この頃。 最近、特に消化機能も…
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更年期ウツがやってきた?
こんにちはアラフィフ主婦のあずまかわです*************前回の続き1話目うつ病と診断されて帰宅したその夜話を聞いた夫は娘たちにも私…
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やっちゃったおかげでありがたや
…じゃない。今回はみんなほんわか。弱っている時はありがたい。 ここ数年、更年期でだるかったのもあり健康診断とか受けてない。で、それもしときまし…
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8月23日鑑定情報&ホルモン検査結果
…上げて婦人科へ。 下腹部痛やらなんやら月のほとんど体調悪いので・・・ 更年期始まった? と思い、少し早いような気もするけど・・・別に始まって…
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シニアを自覚する
昨日は更年期だーと落ち込んだけど更年期と美容院とあまがえる - 猫毛玉この夏の後半辺りから少し動いただけで顔や頭から汗がしたたり落ちるよう…
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ダイエット中の方必見!ホルモンバランスを整えてキレイに痩せる
PMSや更年期に!こんにちは、皆さん。美しくなりたいと願う全ての女性に贈る特別なダイエットガイドへようこそ! 「ストレスを感じることが多く…
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【日常のこと】涼しくなったら着たいデニム
…教育ママもついに廃業しました・・・ そして現在は空の巣症候群・予備軍&更年期で何だかんだとモヤモヤ中ですがそれなりに明るくバタバタと行動して…
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ちめた×椅子
…のの最高血圧が30ほど上がってびっくり!!!!!!(ﾟﾛﾟ屮)屮これが更年期なのかーーーーーー!!!!興味深かった本『物理学者のすごい日常』…
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老化は○歳と○歳でアクセルを踏んだように一気に進む?!
…老眼」を感じました。また、「白髪」が気になりだしたのもこのころ。女性は更年期障害もありますしね。 また、60歳というと、先日、誕生日を迎え6…
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更年期と美容院とあまがえる
…の後半辺りから少し動いただけで顔や頭から汗がしたたり落ちるようになった更年期真っ只中だなぁ?どのくらい続くのだろうはやく落ち着いてほしいもの…
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通勤コーデ
…し色々あったしムリしないようにしようっと(((uдu*)ゥンゥンってか更年期だよね 出勤コーデ月曜デニムに穴あいてます 出勤コーデ火曜ワイド…
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雨が降る前は～
…った 雨が降ってきたよと娘に言われ それから、ゆっくり頭痛が治った。 更年期になると、気象病になりやすいらしい。 更年期でなければ、自律神経…
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症例50 慢性頭痛に清上蠲痛湯
…身症状>胃腸は丈夫めまいを起こしやすい(良性発作性頭位めまい症)更年期のホットフラッシュ <月経状態>経血量が減少(2～3…
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<先輩ママさんからのお便り>
…メンターをお休みさせていただいてます。息子は25歳になります。私自身も更年期を終える年齢になりました。ほっと、肩の力が抜けた気がしています。…
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更年期とめまい:身体が発するメッセージを読み解こう
…が減ることがめまいの原因になるということです。なるほどーー!!わたしの更年期の始まりはめまいからだったなぁ。(骨量減ってたのかな) わたしが…
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エクオールを作れていない
…で受け...kurashi-simple.com2024.07.26 更年期がこんなにツラいとは・・・こんにちは! 更年期について。 体調が…
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【大1・ちび息子】ついにバイトを始めることになりました!
…教育ママもついに廃業しました・・・ そして現在は空の巣症候群・予備軍&更年期で何だかんだとモヤモヤ中ですがそれなりに明るくバタバタと行動して…
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【更年期】更年期前後がラクになる!おうちヨガ入門
更年期真っ只中の私。先日買った更年期の教科書の著書にいくつかのヨガが紹介されていて、やってみると調子がよい気がして、おうちヨガ入門を購入した…