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【PR】寒くなると不調になる「首」のケアにピッタリな「リラックスピロー」と「高反発枕」
…えてくれるそうですよ。人間工学に基づいた3D設計で首にフィットし、肩、背骨、首の負担を最小限に抑えてくれるそうです。 内側にはもみ玉が4つ付…2024/10/30 16:00 https://jolijoli.blog.jp/archives/89629519.html
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冬季節到来!本格的に冷え対策を
…す。それは「仙骨」付近を温めることです。仙骨とは、お尻の上の方にある、背骨の下あたりの骨のこと。 仙骨の周りにはツボも多く、温めることで血流…2024/10/29 23:48 https://musesquisse.blog.jp/archives/26130194.html
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ASA徒然日記 :|| Act.160(アベレーション)
…張所、建てちゃいました!場所は中層・下層の境目で丁度、最下層まで降りる背骨?っぽいオブジェのすぐ横ですねー中層の活動はもちろん、下層にも簡単…2024/10/29 11:00 https://penpentsurezure.blog.fc2.com/blog-entry-2599.html
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ダンス系ダイエットは女性に最適
…出されたピラティスは女性に人気のあるダイエット運動です 筋肉の中でも、背骨や骨盤を支える筋肉は普段は余り鍛えようと思いませんし、日頃意識する…2024/10/29 06:07 https://ameblo.jp/utsaxzxv/entry-12872964948.html
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楽器を楽に持つためのイメージの作り方
…に楽器を持てる感じがしませんか? 今は壁にもたれていますが、その感覚を背骨にもたれているようにイメージしてみましょう。背骨をまっすぐ伸ばして…2024/10/28 19:46 https://ameblo.jp/tennoujiviolin/entry-12867313178.html
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「不調デフォ」な人がこぞって実践「首や肩のこりも改善」と評判の「背骨リセット」とは
…ま時間にできて、しんどかった身体がシャンとした感じがする!」と評判の「背骨リセット」。考案したのは、神経内科医の久手堅司(くでけん・つかさ)…2024/10/28 10:17 http://gojokai377.blog.fc2.com/blog-entry-110582.html
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冬季節到来!本格的に冷え対策を
…す。それは「仙骨」付近を温めることです。仙骨とは、お尻の上の方にある、背骨の下あたりの骨のこと。 仙骨の周りにはツボも多く、温めることで血流…2024/10/27 21:40 https://musesquisse.blog.jp/archives/26114942.html
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【初心者向け】スクワットの段階的なやり方
…)を鍛えるのに効果的だけど、やり方を間違っているとヒザや脊柱(首~腰、背骨の周辺)を痛めやすい」というお話を伺いました。 スクワットで鍛えら…2024/10/27 20:00 https://ameblo.jp/ptrainer-k/entry-12872804499.html
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30秒で鍛える!骨盤底筋群の魅力と美姿勢の秘密
…すっきり小顔に。 …を支える「大胸筋」も動かしやすくなる。 (背中) 背骨を支える「多裂筋」を刺激。多裂筋が肩甲骨まわりと連2024/10/27 17:00 https://yama5600.tokyo/archives/7074089.html
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●めまい 片頭痛 耳の詰まり 全身がだるい 背中の疲労
…痛みが有った。 子供さんがまだ手のかかる時期のようで、疲労が大きい。 背骨の歪みが沢山有った。 背骨の歪みが多いと、寝ても疲労は取れにくく、…2024/10/27 09:00 https://ameblo.jp/ikarahi2/entry-12669642315.html
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スヴォルバー(Svalbard) 2日目
…スノーモービル、これが旧式なものかは判らなかった。 上の写真はクジラの背骨。 ? スヴォルバーは氷河で切り刻まれた小島の集まりで、この島はグ…
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(まとめ記事) 猫背を予防・改善する運動
…背とは、猫の背中のように、丸まった姿勢のことを言います。 普通、人間の背骨は緩やかなS字カーブを描いています。 より詳しく言うと、上から頚椎…2024/10/26 05:20 https://ribabili-illustration.com/2024/10/26/7216/
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冬季節到来!本格的に冷え対策を
…す。それは「仙骨」付近を温めることです。仙骨とは、お尻の上の方にある、背骨の下あたりの骨のこと。 仙骨の周りにはツボも多く、温めることで血流…2024/10/26 00:21 https://musesquisse.blog.jp/archives/26101236.html
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体がだるい、呼吸がしづらい、何となく不調は姿勢が影響しているのかも・・・
…ら姿勢が影響しているのかもしれません!特に自リス神経をつかさどっている背骨の生理湾曲の乱れが影響している可能性が・・・生理湾曲は体に本来ある…2024/10/26 00:04 http://verry-happy.seesaa.net/article/505387088.html
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GTRACING デスクチェア あぐら ソファチェア オフィスチェア ブラック ゲーミングチェア 疲れない椅子 90°~130°ロッキング角…
…とがありませ..【人間工学&体にフィット】背もたれと座面の曲線が人間の背骨のカーブにフィットし、同じ水平にない微笑みの座面のデザインは背中と…2024/10/25 19:47 https://krd.blog.jp/archives/66245090.html
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令和の恐慌内閣
…た! サクッとほぐしてスッキリサッパリ♪ ボディケア前田で血流生き生き背骨のびのび! PexelsによるPixabayからの画像 あぁ…スッ…2024/10/25 11:47 https://ameblo.jp/mamenayatsu/entry-12872550601.html
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GTRACING デスクチェア あぐら ソファチェア オフィスチェア ブラック ゲーミングチェア 疲れない椅子 90°~130°ロッキング角…
…ような快適さを提供します。【人間工学に基づくデザイン】背もたれと座面は背骨に沿ったカーブで、自然な姿勢をサポート。微笑み型座面が圧力を分散し…2024/10/25 10:07 http://yumeno1000man.seesaa.net/article/505372594.html
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めちゃくちゃ勉強になりました!
…お相手して頂きましたお猿さん、ありがとう膝から下を足の裏仙腸関節の動き背骨は進む方向両枠でリードメモメモコタつんは、学校から帰ってすぐに爆睡…2024/10/24 19:02 https://ameblo.jp/sanadance-kuzuha/entry-12872413555.html
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差し入れありがとうございました♪ 20241021-2
…た! サクッとほぐしてスッキリサッパリ♪ ボディケア前田で血流生き生き背骨のびのび! PexelsによるPixabayからの画像 あぁ…スッ…2024/10/24 15:07 https://ameblo.jp/mamenayatsu/entry-12872452583.html
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背中の張りを解消!自律神経とストレッチの関係
…る人は少ないかもしれません。このブログでは、背中の張りのメカニズムや、背骨周りの緊張をほぐすための簡単なストレッチを紹介しています。日々のス…2024/10/24 10:03 https://mentalhealth-news.blog.jp/archives/7046660.html