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2024年12月27日自主トレ2回目
本日は肩のトレーニングか増えました。今度いらない?肩をほぐすストレッチ左右20回?足から背中までほぐすストレッチ 20回?左足足首をほぐす…
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2024年12月27日晩ご飯
…本番の晩ご飯です。メインがハンバーグと喜んだらコロッケでした。このあと自主トレを行い今日も終了の予定です。明日はリハビリ1と自主トレだけにな…
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2024年12月27日昼ご飯
今日は好きな豚汁がついていました。昼からはリハビリ・自主トレ2回目もあります。食事前には総回診があり偉いさんがゾロゾロ来ました。今日は金曜…
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2024年12月26日自主トレ1回目
本日もいつもと同じメニューで自主トレします。?肩をほぐすストレッチ左右20回?足から背中までほぐすストレッチ 20回?左足足首をほぐすスト…
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2024年12月26日2回目自主トレ
…筋トレ3キロの重り100回。?右足の筋トレ3キロの重り100回。以上が自主トレでした。
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ボタンマスターシェルティ自主トレの様子【会話ボタンでしゃべる犬】 #shorts #dog
火・木以外の20時に更新しています(※例外あり) メインコンテンツは、りんたの会話ボタン動画です! 2023年8月、2歳半頃から会話ボタン…2024/12/26 22:10 https://animal-videos.info/archives/88542
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2024年12月26日お昼ご飯
…たがこちらでほぐして調整出来るようになっていました。昼からはリハビリと自主トレがあります。あと面会の予定があります。
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【巨人】大勢が今永昇太に学ぶ!人生を豊かにする名言とは?
【巨人】大勢が自主トレで今永昇太に弟子入り「『人生は最高の暇つぶしだ』に目からうろこです」 巨人の大勢投手(25)が今オフの自主トレでカブ…2024/12/26 13:00 https://hanshintaigers-matome.com/archives/7919708.html
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2024年12月26日朝ご飯(事故から31日 経過)
…の朝ご飯です。今日はお風呂の日なので楽しみです。予定はリハビリは2コマ自主トレ2回です。あと面会の予定もあります。中々スケジュールがカツカツ…
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カープ大盛、SB近藤&オリ西川と合同自主トレ「序列ひっくり返す」
広島・大盛 ミートの極意学ぶ 来年もソフトバンク・近藤と合同自主トレ 序列ひっくり返す来年1月初旬に鹿児島県徳之島で実施するソフトバンク・近…2024/12/26 01:13 https://carp-matome.blog.jp/archives/1083023129.html
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2024年12月25日自主トレ2回目
…筋トレ3キロの重り100回。?右足の筋トレ3キロの重り100回。以上が自主トレでした。今日も消灯なので寝ます。
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2024年12月25日足のリハビリ
…した。その時に動かける筋肉で補わないようにコツを教えもらいました。また自主トレに取り入れる予定です。
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【3年前】DeNA宮崎敏郎(32)、6年12億で契約←これ
…しっかり走れる、動けることが大事」。オフは例年通り、ソフトバンク松田の自主トレに参加し走り込む。https://www.nikkanspor…2024/12/25 12:00 https://bmaysu.blog.jp/archives/62038206.html
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【阪神】町田隼乙捕手が明かす!母校・光明学園相模原での自主トレとその思い出
…2月19日 (木) 05:33 阪神ドラフト4位の町田隼乙選手が母校で自主トレを行ったことは、若手選手にとって素晴らしい刺激となるでしょう。…2024/12/25 09:00 https://hanshintaigers-matome.com/archives/7882211.html
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中日FA福谷浩司が日本ハム移籍決断 複数年契約で合意…「成長できる環境」新庄監督の下で再出発
…償不要なCランクとみられ、球団はプエルトリコでのウィンターリーグ、米国自主トレを終えたベテランが16日に帰国した後、即アタックしていた。 ヤ…2024/12/25 07:00 https://centralleague-matome.com/archives/2024120257.html
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2024年12月25日左足に異変が(事故から30日 経過)
…を当ててみましたが効果はなくアイスノン交換してもらいました。リハビリか自主トレの副作用もか不明ですが体に負担がかかっているみたいです。リハビ…
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阪神ドラフト4位・町田隼乙捕手の自主トレ公開:母校グラウンドの思い出
町田選手の自主トレ公開は、彼の成長と努力を感じさせる場面でした。母校でのトレーニングは多くの思い出が詰まった場所ですが、それを乗り越えようと…2024/12/24 22:30 https://tigersdaisuki.world/archives/30692931.html
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中日・森博人、今オフの自主トレ予定・自主トレ相手を明かす
■2024.12.24 CBCラジオ『ドラ魂キング』 #ドラ魂キング 火曜日16時プレイボール?...2024/12/24 22:00 https://dnomotoke.com/archives/20241224220036/
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2024年12月24日晩ご飯
…ッサージを2回分なので炎症反応が心配なので患部を冷やし多めに休みます。自主トレも左足の足首から先を動かすトレーニングが増えました。明日もリハ…
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2024年12月24日手のリハビリ
…無理です。まずはそちらをしないと筋トレも意味がないみたいです。ちなみに自主トレも増えました。それを追加します。