昨日、妊娠糖尿病判定をされてから、丸1日。昨日は昼にチートをかましたので、(ラーメン食べた)実質、昨日から食事に気をつけている。まずは朝ごはん。豆乳ヨーグルト、サラダ、ところてん、昨日の残りのバナナ・イチヂクフィズ(パン)昼ごはん糖質ゼロ麺で卵とじそば風夜ごはん白米、生姜焼き(薄切り肉3枚、約40…

日曜日な本日は6時頃起床、テレビを観つつ朝食を食べ、水羊羹と牛乳小豆ゼリーを作って三々五々起きて来る家族の相手をし9時半起床要請な長女を起こして送り出し。買い物に行こうかとも思ったけれどどうにも腰が上がらず明日に延期してベッドでまめやんとゴロゴロ、お昼は次女と二人でそれぞれ残り物等を食べ。16時に…

普通に豚の生姜焼き新生姜を買って来て、いつもの作り置きのジンジャーソースを作るついでの夕ご飯。 この日の炊き込みはとうもろこしご飯 この時期のお楽しみです♪旬の物がくれる栄養は、その時期に人の体に必要な栄養をたくさん持っている。 それって、なんだか、すごいよね〜 空はどんよりしてパラパラと降ったり止…

あっという間に6月も1週間が過ぎました。あっという間！ ほんとにあっという間です。 「毎日を大切に」そう思っていますが二人家族でも何やかやと家事仕事に追われ勿体ない時間を過ごしている気がします。 「今日は何したかなぁ？」「あれもこれも出来なかったなぁ」「それでも、今日一日が無事に終わったぁ」 夕飯…

今日は 愉快な仲間たちの お誕生日会????写真は 唐揚げ ＆ 生姜焼き ＆ キャベツ写真は 手作りケーキ 2個(^-^)vスポンジは 買ってきた 物ですが デコレーションは 自分達で やったそうで 凄く いい感じに 仕上がってました(*^^*ゞ写真は チョコレートケーキお味は… 唐揚げも しっと…

スーパー三和の生姜焼き弁当398円＋税！ 価格破壊の美味さ。 ランキング参加中！ポチッとお願いします。 にほんブログ村

４月から始めてきた、私のフリートーク、晴れ！ときどき雨トークで、 リトアニアに住んでらっしゃるひろこさんとお話しさせていただきました！ ブログ、そしてアンケートを実名でご紹介させていただいてでも大丈夫と言う事で、シェアさせていただきます。 まず、リトアニアってどこだろう？ってところから始まった私＾…

ヴァンカム ヴァンカムと言えば お店のＢＧＭは、サザンですが 店内で流すようになったのは、いつからだったでしょう？ そんなに物凄く昔でも無かった気がするのですが 具体的な時期までは、私の記憶のみでは何とも言えません。 そう言えば最近の 「サザンを見に行くのでお店を早じまいします」と言うお話 微笑ま…

豚味噌炒め具材/豚コマ肉×220g、千切りキャベツ×1袋 調味料/味噌×大匙2、シャンタン×小匙2、味醂・砂糖・大蒜チューブ×各大匙1、胡麻油×適量 胡麻油以外の調味料を合わせておく。コマ肉を解しながら軽く焼き色が付くまで炒める。 合わせ調味料を投入し、軽く煮詰めるまで炒めてキャベツに載せて完成。…

もうすこしで ？ 満月なのかな 今月は ストロベリームーン？ パタパタと 着信のたびに とビビる いや 変なでなくて 仕事ですよ 昨日の今日で 見積もりはこないと思う し たぶん 来週 きてもいいけれど まず 見てみてから 内容と 予算想定内であれば それに越したことはないけれど 比較のため あと…

もうすこしで ？ 満月なのかな 今月は ストロベリームーン？ パタパタと 着信のたびに とビビる いや 変なでなくて 仕事ですよ 昨日の今日で 見積もりはこないと思う し たぶん 来週 きてもいいけれど まず 見てみてから 内容と 予算想定内であれば それに越したことはないけれど 比較のため あと…

今週のお弁当 *鶏チャーシュー丼 *千切りキャベツ*ホウレン草の卵巻き *ブロッコリー*根菜のキンピラ *ミニトマト *豚肉の生姜焼き *かにかま巻き卵焼*ホウレン草の胡麻和え *チョリソー*十六穀ご飯 *ミニトマト *鶏ちゃん *ささみの大葉巻*シャウエッセン *卵焼*ピーマンの塩昆布和え *こ…

血液検査の結果、肝臓の数値がわるかったのですが、この原因がある程度判明しました。 この前の記事で、アトピー治療のため服用していたリンヴォックの副作用かもと記載していましたが、これは誤りのようでした。肝臓の数値がわるかった本当の原因は、E型肝炎の感染の可能性が高いと、担当の医師からのお話がありました…

三四郎の小宮が志村けんさんとの飲み会での驚きの食体験を語り、お寿司屋で豚の生姜焼きを楽しむ。志村さんの食へのこだわりが感じられるエピソード。 三四郎・小宮 ご馳走になった寿司屋で志村けんさんが食べていたものに驚く「もうお寿司とかの域じゃない」 - スポニチ Sponichi Annex 三四郎・小宮…

20250531(Sat)-0603(Tue) 家で食べる朝食は野菜メインの料理を食べ、主食抜き。1日1食だけの糖質制限擬きをしています。同じものが続かないように心掛けていますが、実際は、お気に入りのローテーションになっています。最近食べた朝ごはんです。5/31 鶏むね肉とキャベツの金のごまだれ掛け…

今日紹介するのは、東名高速道路上り線 小笠PAからです。 がっつり頂けるお店です。 メニューです。カレーライスの食べ放題付のメニューが多いです。 一部食品サンプルもありました。 ふじのや 店舗はこんな感じ。 以前は、券売機で食券を購入するシステムでしたが、現在は有人レジで精算するシステムに変わって…

【多摩中央公園】 永山に所用があり9時過ぎに出かける。 行政手続きなのだが大して時間がかからずに済む。 乞田川沿いを歩き報恩橋から引き返し大谷戸公園から上がる。 馬引沢南公園でお昼休憩にし団地街を進み一本杉公園に立ち寄る。 富士見通りから多摩センターを経由し3時頃に帰宅する。 夕方になり地域活動の…

やよい軒で、久々の昼食しました。自分は、生姜焼き定食を食べました。友人は、唐揚げ定食を食べました。久々の外食でとても美味しく感じました。住所 北海道千歳市末広６丁目４−４

がっつりパワフルに食べたい時には『肉屋食堂 たけうち』へ。精肉店に併設の食堂なので、極厚のとんかつや、陶板でジュージュー焼かれたお肉の定食で、大食いさんも大満足のお店です。 お店は、東京・新小岩と埼玉・蕨にあり、私の行きつけは「肉屋食堂 たけうち 蕨店」。最寄り駅のJR京浜東北線・蕨駅から徒歩3～…

さんから 午前中にいきますと ちゃんと 来てくれた 勘違いしていたみたい… 誰にでもあること そして 経費の見積もり 紹介してくれた人も気がかりで 連絡をとってくれて たしかに 急がないとは言ったけれども 忙しいとのこと それじゃあ 他に頼む で 近くなので すぐ来てくれた とんとんとんと 昨日 …