…。ランチ食べてから10時間、何も食べないまんま夜を乗り越えるのも怖い?血糖値的には100ちょっとだったけれど。頂き物のクルミのパンで小さなサ…

…けで腎臓がみるみる改善する最強の食べ物5選(腎臓にいい食べ物・糖尿病・血糖値)結論だけ載っけちゃったら怒られちゃうかな?注意点もあるよ...…

…べて15分以内に、15分のウォーキングだけでいいと。30分くらい経つと血糖値が上がってしまうので、血糖値が上がりきる前に歩くのがいいらしい。…

…12時半までまた寝てましたw で、ちょっと運動しないとな!と思って 「血糖値スパイク 運動」ってyoutube検索したら、血糖おじさんが一番…

今度は血糖値が180前後へと再上昇しました。確かに、食事は取りましたが、ベジファースト、焼き鳥を食しましたが。ごはん食べてないのにほぼ反動…

…安にしています。 なぜかというと1食あたりの糖質量を20g以下にすると血糖値はほとんど上がらないから。 糖質を摂ると血糖値が上がりすぎるのが…

…を抑えて、脂肪ができにくくなるんだとか。 さらには、水を多く飲むことで血糖値を下げる効果まであるそう。そんな良いことずくめの水だが、その効果…

こんばんは!その後の血糖値推移です。今度は70前後へと血糖値急落??インスリンが大量に分泌され、低血糖が心配される水準へと下落しました。い…

…やカリウムなどの電解質のバランスが人体に近い 糖分の含有量が少ないので血糖値を急激に上げることなく水分補給ができる スポーツドリンクは運動中…

…4/06/26(水)18:07:38 ID:nrloqDg40 血圧、血糖値、色々と不具合が。。 5 : 2024/06/26(水)18:0…

やっばあ!天丼と蕎麦食べたら、一時、250前後へ急騰した今わようやく下がって来たところだけど薬を飲み忘れて、ベジファーストや運動出来ないと…

今朝の血糖値です。朝食前の空腹時です。75(mg/dl)です。良いですね( ´・ω・`)インスリン製剤もよく効いて! ? ? 一般的に、血…

8/5(月) 月曜高齢恒例の休肝日 まずはベジファーストで血糖値の上昇を抑えます。具材はレタス、トマト、大葉、ピーマン この赤から玉ねぎポ…

…。暑い日が続き鱒ね。その性か散歩ができません?・・(^_-)-☆それが血糖値が上がる原因かも?・・マリア猫も、毎朝家にいないのは寂しいですね…

…брое утро 股関節だけでなく右足首も腰も傷めている上に胃潰瘍で血糖値が高くてイボ痔でさらに大腸ポリープもあってほんで黄斑変性症 (目…

こんばんは!今日の血糖値推移です。 今日はいろいろ血糖値を下げる対策を行いましたが、どうでしょうか。朝食後は170前後の上昇で抑えられ、ま…

…るのを待っている状態なちゃむ。禁煙の影響なのか、ついついモグモグ。月間血糖値を示すHbA1cの値も高くなり、医者に気をつけなさいね。と注意さ…

…しいのはなまるを頂いてきました～気になってた貧血も合格??肝臓、腎臓、血糖値、OK昔長年飲み薬で治療を受けていたコレステロールも薬の必要無く…

…ます。精製された炭水化物白米やパン、菓子類など、精製された炭水化物は、血糖値の急激な上昇を招き、動脈硬化のリスクを高めます。できるだけ全粒穀…

…内臓肥満になると各臓器が機能が不十分になり、インシュリンが分泌されず、血糖値が高値になる。 HbA1Cは、検査前の1,2か月の平均値だそうで…