…ラダには負荷がかかり 体調を崩す方もおられる。 そしてアラフィフ世代は更年期などもあり、ホルモンバランスも乱れやすく 自律神経系へも影響して…

…も肩回りは緊張を解いた方が調子がよくなりるので、ヨガを少しやりました。更年期の症状で、自律神経は交感神経が優位となりがちですから。 ただ・・…

…代謝が下がり、だれしも脂肪をため込みやすくなるものですが、特に女性は、更年期以降、女性ホルモンのエストロゲンが急激に減少していくことで太りや…

…スタンドエフエムでも湿気のお話していますぜひ聴いてね無料だよ 152 更年期女性必聴!中医学で梅雨の不調を防ぐ - ゆるっと更年期ふくちゃん…

…るも一向に終わる気配がない…。 とにかく寝苦しい夜でイライラしていた。更年期も重なってか体内に熱がこもっているのに汗が出ず…どうにも耐えられ…

…人物母 かよポン(作者)基本めんどくさがり。天然ボケ発言多し、ガッツリ更年期中の50歳主婦。父 父ポン普段は家族を優しく包むが、母の天然ボケ…

ESSE 2024年7月号 夏がラクになる!更年期セルフケアBOOK別冊のセルフケアブックの方で、ツボを使ったケアをご紹介させていただきまし…

…時間くらい話してて楽しい時間ってすぐなんだな～って思いました。介護やら更年期やら受験やら旦那さんのお話でかぶる話がたくさん。気持ちがわかって…

…も無理だと思ったから男性は50代になっても子供作れるらしいけど、女性は更年期迎えて生理あがったら子供産めないし・・・引用元: https:/…

…悸がして・・・仕事をする時限定で動悸がします・・・ だけど、もしかして更年期障害なの と思って、先日病院に行きました。普通の内科なんだけど、…

・更年期の男女の心身に必要な食べ物とは。老化していく症状とホルモンの関係。こんにちはフード(風土)ヒーリングの久恵です。身体は、とてもデリケ…

…在、右足首の螺旋骨折中で、既に1年2か月通院中。あぁ～毎日、体調不良と更年期障害と向き合うだけで楽しく無かったけど、たまたま昔のネット友達が…

こんにちは! 最近また更年期めまいが たびたび襲ってきて 頭痛もしたりして だるくて動けない日々です。 パートは休まず行けてはいるんですが…

四十肩や腰痛、更年期などで、レッスンについていけるか不安でなかなか始められなかった方も、こちらなら無理なくできるので大丈夫です。 ? 曜日…

…ルギー」を発生。脳腸の関係からメンタル不調、慢性疲労、片頭痛など、特に更年期から急にアレルギーに悩む方も多い。うつ、不眠、不安症ビタミンDは…

…汗が止まらない田舎暮らし50代ワーママ虹色です50代になってからなので更年期?今週も週末お一人様会議をしました会議と言っても今週の振り返り来…

…ひどくなかったからやらなかったら 次は偏頭痛がひどくなってきて まぁ、更年期の一種かなぁ・・って思ってたんだけど この肩こりのマッサージをす…

更年期は女性ホルモンが減少するため、体が不安定人それぞれ、いろんな症状が出てきます今日は足裏に出る症状について寝る時は布団から足を出さないと…

…る気が起きず、ただただ寝る衝動に駆られる。。。(´-ω-)´ネムネム 更年期障害のせいも多々あるとは思うけど、やっぱ疲れてるのが一番の原因か…

…らしニスタ編集部でございます。本日お昼の公式LINEにて「【ハニーズ】更年期に悩む世代にも!?夏の快適シリーズ『ハニさら』試してみたー!」を…