風邪 なんとか治りました～(*^▽^*)V 皆様ご心配ありがとうございます???? 本気で痩せなきゃ！！とひかりはダイエット中であります。 最近は毎日こんな感じの朝ごはんです。 オートミールを前日から牛乳に浸しておいて バナナと蜂蜜入れて食べてます。本人曰く 「うまくも無ければ不味くもない・・・(…

2025年5月29日のことだが，和泉浦（千葉県いすみ市岬町和泉）を訪問した。和泉浦の砂丘地の西側にな南北に自転車道路が走っており，遊歩道も兼ねているようなので，歩いてみた。トウネズミモチ（Ligustrum lucidum）と思われる樹木に白い花が咲き始めていた。葉の特徴，花冠と葯の特徴などからそ…

油なし「ノンオイルマヨネーズ」卵なし・ありで作れます！疲れるかき混ぜ作業も不要！ダイエットレシピ【材料】豆乳ヨーグルト(砂糖不使用) 400g卵黄 1個分塩 小さじ１リンゴ酢 大さじ１(米酢・醸造酢でも大丈夫です)蜂蜜・みりんのいずれか 大さじ１/2(1/3ほど残します)※蜂蜜を利用される場合は乳幼…

マガンダン ウマガ！（おはようございます） セブの朝です。天気は晴れ、29℃ぐらい。 TOYOKO INN CEBUの朝食 バイキング、食べられるもの少ない。見た目もそのままでおいしくない。 ご飯（タイ米のような）と味噌汁もある。これもちょっと・・・アレです。 日本のホテルだから出してるんだと思いま…

木曜日の夜におこんばんは昼間はやっぱ気温上がりました車の中は大ごとになってきたねぇ大ごと言えばこちらも大ごとですまだ梅仕事の話が続きますがもう少しお付き合いお願いしますきのママ家の梅仕事勢揃い2025４ℓ瓶が４本小ぶりな瓶が１本梅シロップこちらは梅２kg分ですもう飲み始めてます梅エキスもいい感じで…

水曜の隔週オフ日❣️食べたかった京都スイーツを食べに行っくぞー????❤️【早朝食】神やせアレンジバルクス リッチチョコ＆SAVEやみつき苺MIXプロテイン米粉蒸しパン(発酵あんこ＆冷凍MIXベリー＆蜂蜜)(つぶあんジャム＆バナナ＆キウイ)蜂蜜梅干、焼き海苔付き美人白米玄米100g塩????わかめ…

????今年も年末に寄付いたします????2025年2月オープンのグランレクトーレ湯河原3479 ティーケーピーの優待が使えます。今回は、取材で泊まらせて頂きました。オールインクルーシブで楽しめる施設です。ラウンジはチェックインした15時にオープンアイスバーナッツ等ハーフカットのドーナツ、バウムク…

昨日の夕食に一年ぶりくらいでエビ天丼を作った実は先日、食堂へ行ったら珍しく混んでいて手伝いの婆さんが一人で忙しそうに運んでいる調理場では店主が仁王立ち、ほかにも二人いたが運んでいるのは婆さんだけ水も出てこない、注文とりにも来ない、自動発券機の設置もない調理場の手すき全員で運べばよいものをそれはガマ…

昨日もたくさんの訪問＆応援ポチありがとうございます♪(*^_^*) 本日もよろしくお願いします♪今朝5時30分の室温夫の部屋25.3度私の部屋25.5度お台所25.4度私は麺つゆが大好きだ！許されるなら毎日ゴクゴク飲み干したい！1杯のコーヒーや紅茶より1杯の麺つゆである????上段の左端は宮崎県の高…

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こんにちは！ニューヨ-ク州を北上してバ-モント州に入りました。今夜は湖の辺りでキャンプしています。バ-モントといえば林檎と蜂蜜とろーり溶けて。。。のカレーを連想する人が多いかと思いますが夫によるとメイプルシロップが有名だそうです。NY州も山が綺麗でした。絶景でした。高所は苦手なので実は無理して記念…

  先月から我が家で眠っていた冷やし中華(賞味期限は7月いっぱい) 暑い日に作ろうと…今年初の 茶冷麺で冷やし中華????     お茶を練りこんであるので麺の色は緑っぽいお茶の色かな     取説に麺はさし水をしながら2~3分茹でて…と なので2分30秒茹でて水でしめて     具材は 豚薄切り肉…

2025ー5－31 朝・昼兼用ごはん温玉のっけキーマカレー野菜添え・イエローライス・いんげんとフライドオニオンのサラダキーマカレーをつくるために開けたトマトホール缶食パンｄｅカレーパンからハッシュドビーフと連鎖のメニューの〆３１日の兼用ごはんキーマカレー（材料 ２人分）＊合い挽き肉 １００ｇ ＊玉葱…

朝食にサラダを作りました。水ナス＋トマト＋アボガド＋きゅうり＋レモン果汁＋アルペンザルツのハーブ塩＋ブラックペッパー＋蜂蜜＋オリーブオイル朝食ラインナップサラダ・・・セロリスプラウトトッピングバタートーストフルーツはリンゴと葡萄

夫 おはよう御座います今日も、宜しくお願いします職場の立て看板の下に、小さな紫陽花色付いてきて、可愛いな〜この季節毎年 娘の頃 夫と行った紫陽花 矢田寺を思い出します もはや、自分は別人????ですが写真が残っているおかげで毎年 紫陽花と共に、思い出しますありがとう何やお礼を言いたくなりました←何に…

今日も一日！楽しく健やかに過ごせますように〜♪ 6月5日の支配星は天秤座〜♪ タヌキモ 花言葉は謙遜、忍耐、夢より素適な現実 清楚で呼吸がふぅ〜と楽になるような 暑さをもてなす花心なのでしょうか〜 大気が不安定、湿度も高め 体力消耗がさらに激しく感じますね 本格的な暑さはまだ序盤 体調管理には十分…

おはうございます、沙久良です ちょっと体調不良の為、また食べ物ネタで繋ぎます もし悪化するようでしたら、明日以降しばらくブログを休むかもしれません。酷くならないといいなぁと願いつつ、早く回復しますように！ ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆ 奥出雲葡萄園島根県の中山間にある雲南市のワイナリー奥…

翻訳元スレ主 日本人はベジタリアン/ビーガンの意味が分からないのだろうか？ 私は厳格なベジタリアンで、肉、卵、乳製品、蜂蜜は食べない。（ヴィーガンという言葉は好きではない） ずっと日本、特に北海道のような田舎に行きたいと思っていた。 でもホテルで自分で食事を作ったり、コンビニで味気ないおにぎりを買っ…

こんばんは〜今日はお天気良くなりましたね♪☀️明日も良さそうです笑今日の自分時間大切ですここでリフレッシュしてきました特に午前中は静かで本が進みます笑いつものラテいつもは蜂蜜シナモントッピングですが今日は気分を変えてラテだけにしました小さなハート作ってもらい可愛いですありがとう????『紫陽花の散…

庭のガクアジサイ昨日は強い雨、、、今日は雲は多いが、時々晴れ間ガクアジサイが美しい！午前中に妻とタンク山に登ったが、雲が多くて、富士山はもちろんのこと、安倍奥や南アルプス深南部の高い山々は全く見えず、、、でも、駿河湾と伊豆半島の山々は美しい！山の麓の山羊さん達もっとも大きな長老山羊（雌山羊だが、、）…