ただ今、家に帰ってきた。夕食までまだ間がある。 今日の夜の状況である。東京地方の夜の天候は、晴れ。疲れていて、バスを降りても空模様を確認できず。パソコンの天気予報等を見ると晴れているようである。そして、気温表示は１２度。寒くはない。 今日の体調は、まあ良好。正確には、身体的には、良好である。だが、…

????疲れ目に優しい薬膳茶???? 日々パソコンやスマホを見て目がショボショボしたり乾いたりしていませんか？今日はそんな目の疲れに効果的な薬膳茶についてお話しします 現代社会ではとにかく目を使いすぎます！東洋医学では「目の健康は肝（かん）」という臓器と深く関わっていると考えられています ????…

今日の昼の状況である。東京地方の昼の天候は、晴れ。ビルの外へ出た。きれいに晴れている。空気は冷たい。パソコンの気温表示は１１．６度。昼の体調は、まあ良好。身体的には、調子の良くないところはなし。精神的には、いろいろ大変である。足の方は、今のところ大きな問題はなし。昼の投薬である。喉の薬と漢方薬を服…

おはようございます大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗 長春堂の粕谷です。 生理前になると 「体重がグングン増える～」「食欲が抑えられない～」 という人が、長春堂でもいらっしゃいます。 どうしても食べたくて… 生理の1週間前から生理中は、女性にとって体調が最も整いにくい時期です。…

新鮮なお野菜が届いたよ！道の駅で販売している友人からサプライズ便新鮮なお野菜が届きました干し柿も手作りテンションアップ.｡ﾟ+.(･∀･)ﾟ+.ﾟありがとう！あ！天ぷら鍋は器具が合わないらしくて新潟県の燕三条金属加工の郷技のお品らしいマンゴーチリソースを使っていたのですがカルディで取り扱いされなくな…

夫さん、無事にご出勤私は朝家事を終えてカフェタイム 今、私の周辺でお片付けをしているブロともさんが何名かいらっしゃるのですが完全に触発されました。私もお片付けします！┣¨━━━━(ﾟДﾟ)━━━━ﾝ!!!! 今までは使わなくなったどデカトートにあれやこれやを入れて引っ掛けていたのですがその引っ掛け…

今日の朝の状況である。 起床は６時。４時５０分に目が覚めた。そのまま、横になっていたのである。 東京地方の今朝の天候は、晴れ。新聞を取りに外へ出た。月は真上に出ている。東の空が白み出した。パソコンの気温表示は、１０度。さほど寒くはない。 今朝の体調は、まあ良好。身体的な不調は、特にない。左足も、腫…

「免疫」を正常に保つためには「腸内環境」を整えることが大切です。 現代人は「食べ過ぎ」！そして腸内に農薬や添加物など化学物質を溜め込んでいます。「断食」は腸内環境を整えるため の有効な手段です。まずは「プチ断食」から始めてみませんか？ [還暦過ぎのポッチャリ型の２人の男性] このところ日曜日ごとの…

※写真をクリックすると、拡大してご覧いただけます。 東京都、青梅市にて おうち写真、夜の帳編。 初冬らしい綺麗な夕空と、街の灯。 少々、宇宙が近くなったような気分になる。 「集合知」という概念がある。 たくさんの人の知識や経験や判断が集積された「知性の集合体」。 たとえば漢方薬などは、何百年もかけ…

47%OFF！「五苓散」は、漢方の原典である『傷寒論』、『金匱要略』に記載されている漢方薬で、のどが渇き、尿量が少ない方の「むくみ」、「頭痛」、「水様性下痢」、「二日酔」、「暑気あたり」等に用いられています。『ツムラ漢方五苓散料エキス顆粒A』は、「五苓散」から抽出したエキスより製した服用しやすい顆粒…

喉が痛い。眠い。鼻水が出る。肩・首のこわばり。風邪の初期症状か。漢方薬の葛根湯内服液を飲んだ。咳こむこともある。maskをするように妻に言われた。 今日は何もなかったので、ジムに行こうと思ったが、とてもそんな気にならなかった。 今週は明日の午前中に7・7日忌の法事とそのあと納骨もある。夜は府中市芸…

ただ今、家に帰ってきた。夕食まではしばらく時間がある。 今日の夜の状況である。 東京地方の夜の天候は、曇り。空は雲ばかりのようだ。パソコンの気温表示は１５度。それほど寒くない。 夜の体調は、まあ良好。特に大きな不調はなし。ただ、耳の不調が激しく、激しい耳鳴りがする。頭の中で船の汽笛が鳴っているよう…

これまで6000冊以上の本を読んで記録してきた。これまで漢方薬や断捨離、ついにはこじんまりした部屋への引っ越しなど、年齢相応の暮らしを紹介してきた群ようこさんの「生活」シリーズに待望の新刊が！ その名も「かえる生活」。いったい何をかえるのか？「せっかく自分が自由に使える時間が増えたのだから何か新しい…

今日の昼の状況である。東京地方の昼の天候は、晴れ。ビルの外へ出た。きれいに晴れている。ちょっと風は冷たい。スマホの気温表示は１５．５度。今日の昼の体調は、まあ良好。大きな不調はなし。左足も不自由さは感じない。昼の投薬である。喉の薬と漢方薬を服用である。昼の一言である。寒さには負けないのである。これ…

【加齢】そんな一言で終わるのかな？ うちで多い相談の「耳鳴り」「めまい」 耳鼻科や脳外科で精査して異常なしそして告げられるのは・・・ ＃加齢 加齢でこうだから耳鳴りしてるかもね・・・なんて言うこと言われた事が無いとお客様がみんな言う それは医師が言っていても聞く耳もたないのか？又は、言ってないのか…

1: なんJタイムズがお送りします ID:WJUSkGT+0 ワイの嫁やけどバカなのかな？ 2: なんJタイムズがお送りします ID:/T0Qc1w+0 そういうこと言うなよ 3: なんJタイムズがお送りします ID:WJUSkGT+0 漢方薬って意味あんの？ 4: なんJタイムズがお送りします I…

福岡市で、一生活かせる薬膳レッスンの講師をしています、【福岡中医薬膳学院（旧 ふくおか薬膳）】の伍藤文伽（ごとうふみか）です ご訪問、心からありがとうございます♡ 福岡中医薬膳学院の公式ホームページ開設しましたこちらからどうぞ 波瀾万丈過ぎる私の自己紹介はこちらから 福岡中医薬膳学院公式LINEで…

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昨日の夜の状況である。 東京地方の夜の天候は、晴れ。ドアを開けて、空を見た。雲は多いが、星も見える。パソコンの気温表示は１４度。ちょっと冷たい空気が流れた。 夜の体調は、まあ良好。大きな不調はなし。足も痛みはない。 夜の投薬である。喉の薬と整腸薬、漢方薬を服用である。 夜の一言である。お休みも終わ…

今日の昼の状況である。東京地方の昼の天候は、晴れ。きれいに晴れている。気温は１６度ほど。昼の体調は、まあ良好。特に不具合なし。昼の投薬である。喉の薬と漢方薬を服用である。昼の一言である。ちょっと暑いくらいである。これで午前は終わり。これから午後である。