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【今日の食事と運動10月11日】久しぶりにアイスクリームを食べたら結局4個も爆食いしてしまった
…た first appeared on ワタシ糖尿病です HbA1c・血糖値を下げたい.
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2024年の健診結果
…ので数値を期待していませんでした。HbA1cは5.1(昨年は5.0)。血糖値は84(昨年は87)。えぇッ!HbA1cはともかく、いくら食後5…
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いきいきサロンで学ぶ!日常に役立つ健康アドバイス
…す。炭水化物、脂質、たんぱく質を適切に摂取し、特に野菜を多く摂ることで血糖値の急上昇を抑えられます。次に、規則正しい運動習慣を持つことが大切…
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醤油をかけようが、オムライスは美味い
…もう3月以来、白飯類を断っているが、 「ちよっと食ってみて、試しに少し血糖値を 上げて見たらどうか」という 「言い訳」を思いつくと、もう抗し…2024/10/11 10:53 https://t-bonyari.jugem.jp/?eid=5397
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2024年10月10日(木)今日の血糖値推移
おはようございます!昨日の血糖値推移です。 うーん、やはりまだ上昇幅が大きいですね・・・?2024/10/11 10:01 https://ameblo.jp/yocchan-easy/entry-12870824162.html
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春日井 ノンシュガーソイミルクの国
…製品を避ける方にも適しています。また、砂糖不使用という点が、カロリーや血糖値を気にされる方にはうれしいポイントです。まろやかな味わいが特徴で…2024/10/11 08:22 https://miraichanmirai.seesaa.net/article/505144124.html
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ゆるゆるダイエット
…サツマイモに変更。朝ごはんを食べることで、お昼のドカ食いを防止。あと、血糖値の上昇も穏やかになるらしい。?ホルモン・バラ肉美味しいよね。・・…2024/10/11 07:47 https://nekokathu.livedoor.blog/archives/25984969.html
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vol. 3976 正しい方向に
…брое утро 股関節だけでなく右足首も腰も傷めている上に胃潰瘍で血糖値が高くてイボ痔でさらに大腸ポリープもあってほんで黄斑変性症 (目…2024/10/11 05:00 http://blog.livedoor.jp/rocketgolf/archives/89526418.html
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【祝】努力の甲斐がありました!
…康診断の結果が出ました。たくさんの項目の中で私が一番注意しているのは「血糖値」です。2016年から空腹時血糖値とHba1cの数値が正常値を超…2024/10/11 01:20 https://tropicalpanchi.blog.jp/archives/89556441.html
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港区 初お一人様カウンター焼肉 焼肉ライク
…わり無料だし当時はお得なモーニングなんかもやっていて気になっていたけど血糖値高かったのとチェーン店嫌いも手伝って行けていなかった。 別にお一…2024/10/11 00:34 http://ikezenkoku.exblog.jp/33212545/
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【今日の食事と運動10月10日】ちょうど1カ月ぶりの投稿!その間HbA1cが0.1だけ改善した
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仙台(10月5日~9日)
…て美味しいお店に行く傾向。◆◇◆仙台でとりあえず行くお店。カツ丼屋さん血糖値お高めだから、ご飯少なめ。分かりにくいかもだが、とんかつ厚めでう…2024/10/10 20:57 https://ameblo.jp/sotaszk/entry-12870769166.html
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ファッション美術館へ ネットスーパー撤退
…人気スイーツのお店なのかズラリと行列、賑わっていましたが、「スイーツ=血糖値上昇」、血糖値は私は境界線上なので大急ぎでそ
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誕生日ディナーと低血糖
おはようございます。 昨日の朝のサイクルでは、順々と血糖値が下がっていったみかんさん。午後の検査のちょっとまえ、朝サイクルでの+10.5時間…2024/10/10 19:00 https://mofumama.hatenablog.com/entry/2024/10/10/190000
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たまねぎ3個99円
…に使い切れない ので2個は冷凍しました さてさて昼前のトレシーバタイム血糖値は89 体感低血糖なので 久しぶりに穿刺(血で測定)した まぁ~…2024/10/10 18:40 https://ameblo.jp/koji39kaikei/entry-12870722434.html
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上野御徒町『葉゜す多家』とり塩炒めパスタ
…られて入りました。パスタは麺類の中で一番好きなカテゴリーです。しかし、血糖値が上がるので、ここ一年ほど食べるのを我慢していましたが、長い歩き…2024/10/10 14:47 https://tsuchinoko2006.blog.fc2.com/blog-entry-3119.html
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血液検査の結果・・・
…の病院です。今日は血液検査を受けました。センベルゴは効いてきたようで、血糖値は下がっていたのですが、肝臓の値が下がらず(逆に上がっているもの…2024/10/10 12:22 https://cybercatnet.livedoor.blog/archives/52595601.html
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今日は月1内科の通院日!
…8月と検査結果が悪くて飲み薬を増やされしまっているのですよ。まぁ毎朝、血糖値を測定するのをサボって自己管理を怠っていたせいなんですが・・・。…2024/10/10 12:01 https://negiponzu.blog.jp/archives/29822574.html
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2024年10月9日(水)今日の血糖値推移
おはようございます!昨日の血糖値推移です。 うーん(+o+)、全然だめですね。お弁当のごはんがっつり、運動もしなかったので、致し方ない面も…2024/10/10 08:25 https://ameblo.jp/yocchan-easy/entry-12870693333.html
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空腹感が止まらない理由とは?その原因と対策を徹底解説!
…部分でコントロールされています。 脳がこの信号を送るきっかけの一つに、血糖値があります。食事をすると血糖値が上がり、エネルギーが体に供給され…