鼻筋や涙袋にヒアルロン酸を注入するだけのプチ整形。「バレずに自然にやる方法が知りたい！」「ダウンタイムの有無や、失敗の可能性は？」「実際、費用はどれくらいかかるの？」など素朴な疑問をまるっと解決！ 人には聞きづらい“女子の保健室的なお悩み”に、お医者さんや専門家から信用できるアドバイスをもらおう！【…

夏真っ盛り。空を見上げると文字通り「ギラギラの太陽」が私たちを照らしつけている。【画像】紫外線の影響で白目が翼状に黒目に入り込む翼状片昭和時代、夏休みが終わると学校のプールで誰が一番日に焼けたかを競ったりしていたものだ。しかし昨今では、どちらかというと「日焼け派」よりも「美白派」のほうが大勢をしめて…

夏真っ盛り。空を見上げると文字通り「ギラギラの太陽」が私たちを照らしつけている。【画像】紫外線の影響で白目が翼状に黒目に入り込む翼状片昭和時代、夏休みが終わると学校のプールで誰が一番日に焼けたかを競ったりしていたものだ。しかし昨今では、どちらかというと「日焼け派」よりも「美白派」のほうが大勢をしめて…

脊柱管狭窄症と湿布｜本当に必要な治療とは 腰や足のしびれや痛みで医師から脊柱管狭窄症と診断され、毎日湿布を貼っている方は多いのではないでしょうか。しかし、いくら湿布を貼り続けても症状が改善しないと感じることはありませんか。実は、多くの患者さんが同じ悩みを抱えています。この記事では、なぜ湿布が脊柱管…

めまいを抑える食事とは？メニエール向け食養生の秘訣 こんにちは、たけち鍼灸整体院・名古屋名東院のたけちです。突然のめまいや耳鳴り、難聴でお困りではありませんか？メニエール病は内耳のリンパ液が溜まることで起こる症状ですが、実は毎日の食生活を見直すことで症状が大きく変わる可能性があります。 薬物療法だ…

メニエール病の原因は本当に不明？諦めない改善への道 こんにちは、たけち鍼灸整体院の武智です。突然起こるめまいや耳鳴り、難聴に悩まされていませんか？病院でメニエール病と診断され、原因がはっきりしないと言われて不安な日々を過ごしている方も多いのではないでしょうか。医療機関では「原因不明」「一生付き合う…

お尻から足にかけて走る痛みやしびれ、本当につらいですよね。病院で処方された薬を飲んでも一時的な効果しかなく、毎日の食事でも何か改善できる方法はないかとお考えではありませんか？実は、坐骨神経痛の症状は日々口にする食べ物によって、症状が和らいだり悪化したりすることがあるのです。 当院には開院以来、坐骨…

●ストレスを自分ですぐに緩和できる５つの方法 こんにちは。 日本NLP学院学院長の岩渕です。 「ストレスが溜まっていつもイライラしているんです。どうしたらいいんでしょうか。」とはよく訊かれることです。 厚生労働省でも2015年12月から50名以上の事業所ではストレスチェックが義務づけられるようになり…

すみません、人気あり過ぎて在庫なくなってました…もう少々お待ちください????購入希望者加藤K木F田Y代TつみA部S津川強くなるためには稽古が必須上を目指せば目指すほど稽古の際のトレーニング強度もあがり、身体の消耗が大きくなるとなると、稽古と同じくらい大事になってくるのは「栄養」と「睡眠」だこの「…

こんにちは。滋賀県守山市にある大樹整骨院院長の表川大樹です。 走ることが好きな皆さんの中には、膝の外側が痛くなって困っている方もいらっしゃるのではないでしょうか。練習を休みたくないけれど痛みが気になるという時、テーピングで何とかならないかと考える方は本当に多いです。 実は、テーピングの効果について…

毎朝目覚ましが鳴ったとき、体が鉛のように重くて起き上がれない。前の晩は早めに布団に入ったはずなのに、疲労感がまったく抜けていない。こんな経験、あなたにもありませんか？ 夜しっかり眠っているつもりでも、朝から体がだるくて一日中しんどいという状態が続くと、本当につらいですよね。 仕事にも集中できないし…

こんばんは。クイズ作家の田中健一です。今日はすぐに問題です。★問題★【１】11月12日、日本学士院の院長に就任した、2001年にノーベル化学賞を受賞した名古屋大学特別教授は誰？【２】このたび、鳥取大学などのチームが世界で初めて開発に成功したことを発表した、2つの植物の遺伝子を併せ持つ植物の名前は何？…

女性の【輪郭】クリニック「銀座フェイスクリニック」（女性専用・完全予約制・全室個室対応） 院長の奥田です骨切り手術 からプチ整形（ヒアルロン酸・ボトックス・脂肪溶解注射など）まで 女性の【輪郭】はお任せください—————————————————————— 口元の突出感（口ゴボ）が気になり、上下顎セ…

湘南カイロ平塚整体院の高木です。赤ちゃんの向き癖を治そうと頑張っているのに、なかなか改善が見られず、疲れてしまっていませんか。無理に向きを変えようとすると赤ちゃんが泣いてしまい、そのたびに自分を責めてしまう気持ち、とてもよく分かります。 当院には、赤ちゃんの向き癖の対処でストレスを感じているお母さ…

『2年生存率０％を生き抜いて』 28歳で腎臓の希少がんに罹患。25年前の発病当時、一番の希望は生の体験談でした 生還者を取材したり、イベントしたり、ライブや講演をしています。 とにかく元気が出る講演会 再びこのお二人がタッグを組んでくれました！ みうらクリニック院長の三浦直樹先生は動画で伝えてくれ…

こんにちは、からだ回復センター京都城陽整体院の柴田です。遠方にお住まいで当院に来ることが難しい方からも「自分でできることはありませんか」というご相談もよくいただきます。 実は自律神経を整えるうえで、日々の過ごし方はとても大切なのです。 病院で処方された薬を飲んでいても、なかなか体調が良くならない方…

こんにちは。北千住西口整体院の下園です。お尻から足にかけての痛みやしびれが続くと、痛み止めを飲み続けることに不安を感じて、漢方薬を試してみようかと考える方も多いのではないでしょうか。実際、当院にも「漢方を飲んでいるけれど思ったように良くならない」というご相談をいただくことがあります。 今日は、坐骨…

こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。最近、股関節周りに違和感を感じたり、歩くときに左右のバランスが悪いなと思ったりすることはありませんか。実は、多くの方が気づかないうちに股関節に歪みを抱えているんです。 デスクワークで長時間座りっぱなしだったり、無意識に片足に重心をかけて立っていたり、い…

こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。最近、手首や足首が太くて気になる、骨格がしっかりしていて華奢に見えないとお悩みの方が増えています。鏡を見るたびに「私って本当に骨が太いのかな」と不安になったり、ダイエットしても思うように細くならず諦めかけていませんか。実は体型の悩みの多くは、骨の太さだ…

最近、首を動かすと腕にピリッとしたしびれが走ることはありませんか。デスクワークをしていると肩がこるのは当たり前だと思っていたけれど、ここ数ヶ月で手の指先までしびれるようになってきたという方もいらっしゃるのではないでしょうか。寝違えたような痛みがなかなか引かず、病院でレントゲンを撮ったら頚椎にヘルニ…