妊活女性のための妊娠しやすい体をつくる薬膳的「食事」の基本について周期調整法で注目される食材と栄養素についてお伝えします。こんにちは。国際中医薬膳師の乾（いぬい）です。「妊活中に、どんな食事を心がければいいですか？」これは、薬局や薬膳講座でもよくいただくご質問のひとつです。実は、妊娠しやすい体づく…

福島 ゆり純米吟醸 福島県の鶴乃江酒造さんより、ゆりの純米吟醸を封切り！ 綺麗な吟醸香とふくよかな甘味。 透明感のある吞み口でスーッとすっきりと味わえます。 さて、今日のおつまみ！ 鮮魚刺身は生メバチ鮪を中心にかつお、しまじあじ、ヒラメ、帆立、たこ。 帆立と叩き胡瓜の梅肉和え、ヒラメとトマトのバジ…

晩ごはんいろいろナスソテーとアボカドチーズサラダお刺身用鯵をフライに手のひらピザ 久しぶり〜短時間でさっと作ってた晩ごはん生ハムメロンサラダとじゃがいものスープかと思えば前日のポトフのじゃがいもと玉ねぎをミキサーしスープと牛乳でつくったとキッシュりゅうじの鶏胸肉フライパンで焼き付けレンジする柔らか…

エステサロンPMKです♪ 皆様、バストにいい食べ物はご存知ですか？今回は普段の食事から取り入れやすい食材をご紹介いたします♪ ビタミンC、ビタミンE、ホウ素、イソフラボンなどがバストアップにいいとされています。主に・キャベツ・アーモンド・アボカド・とろろこんぶ・納豆・ピーマン・りんごなどがあります…

管理人 こんにちわ！管理人の祥子（@dog_abc_jp）です。 つい甘やかしてしまうけれど…与えてはいけない食べ物、知っていますか？ 愛犬におねだりされると、つい可愛さに負けて何でも与えたくなってしまいますよね。 でも、人間にとっては無害な食べ物でも、犬にとっては命に関わるものもあるんです。実際…

この日は柏の馬肉ジョッキーでひとりのみ。リーズナブル馬肉料理を食べられる貴重なお店です。メニューホッピーセットアボカド刺し馬刺し1名盛り馬から馬肉ホルモン炒めいつもにぎわっている人気店。最近はポジャンマチャの跡地に2号店もできました。独自メニューのある2号店にも行ってみたいと思います。 フランス料理…

1: 2022/10/23(日) 15:23:29.03 ID:qvfJYvTFM ・ひじきの煮付 ・オクラ納豆 ・五目ナムル ・海藻サラダ ・アボカドマグロ ・なます 1日3食のすべてが『ご飯＋肉や魚のオカズ＋この六品すべて』の組み合わせや???? なんで頑なに同じもんしか作らんの???? 続きを…

私の帰りが少し遅くなった時、 息子が家に居たので、待ち合わせて 近所に飲みに。 まずは、私はハイボールのジンジャー エール割り。息子はビール???? おつまみ3種 焼鳥にアボカドとマグロの何か～。 牛串も旨～。 確かシークヮーサーのチューハイ。 息子も何か食べてた。 ご飯系かな？ チョコチョコ頼んで…

「認知症になっても愛の二重奏」幻冬舎 書店やAmazonや楽天で発売中朝の散歩に行きましたchocoZAPで汗を流しましたチェロ基礎練習を30分チェロ協奏曲を30分練習しました泰子さんの面会に自転車で行きましたWordPressでブログお問い合わせを作っています【泰子と一夫の１日】2019年3月15…

生パスタ。アボガドとエビのバジルソース。 それが、すぐ食べられる。 普通においしい。便利・・・ （2月記）

ザ ロイヤルパークホテル アイコニック 東京汐留は、「AFTERNOON TEA with “SIROCCO” マンゴー＆メロン」を6月30日まで提供する。 セイボリーは「フクイサーモンとアボカドのロミロミ仕立て」、「合 […] 投稿 ザ ロイヤルパークホテル アイコニック 東京汐留、AFTERN…

青森 裏陸奥八仙純米大吟醸生 青森県の八戸酒造さんより、陸奥八仙の裏ラベル純米大吟醸生を封切り！ 余韻の長いフルーティーな香りとジューシーな甘味。 後口はきめ細やかなガスと心地よい酸味ですっきりと爽やか。 さて、今日のおつまみ！ 今年も鮎のコンフィが大好評。 焼き砂肝の葱塩ユッケも大人気。 お魚の…

浸透性にすぐれたアボカド油、肌の表面で弾力性のある膜をつくるミツロウ、ふたつの性質をあわせもつシア脂(シアバター)。これらの天然エモリエント成分と保湿成分をバランスよく処方しました。べたつかないさらっとした感触で潤いの蒸散を防ぎ、肌のしっとり感を保ちます。乾燥による肌トラブルの防止にも効果的です。有…

【可愛い】雑談スレID非表示【奥さま】PART457https://ikura.open2ch.net/test/read.cgi/ms/1749465163/12： ↓名無し：25/06/11(水) 09:20:11 ID:???最近キャベツが安いわあとブロッコリーとナス昨日アボカドが安売りでいっ…

こんにちは。いつもご覧いただきありがとうございます。 朝のワンプレート朝ごはん記録メニューホットドッグロールのサンドイッチ、バナナてんさい糖ヨーグルト、りんご、コーヒー自家製サラダチキンとアボカドの大盛りサンドイッチサンドイッチの材料ホットドッグバンズ、ブロッコリースプラウト、レタス、自家製サラダ…

昨日はダンナが出張から帰宅し、家族の予定もちょうど合ったので・・・長女のボーイフレンドB君、長男のガールフレンドWちゃんも一緒にディナーを楽しみました。B君とWちゃんは初めまして、です。用意したのは手巻き寿司〜♪でもイクラが高価でこれだけしかなくてちょっと悲しいので・・・とびっこも用意しておきました…

こんにちは。堀(母)です。昨日は、簡単に「友楽亭」でランチ私はこちら↓寿司盛り静岡のトマト????アボガドサラダ????????Bossはこちら↓生姜焼き丼????????Bossのスペシャルオーダーごちそうさまでした????

6月11日（水）昨日の朝ごはん。玄米＆雑穀ごはんを朝とお弁当にわけたので、少なめ。ヨーグルトには、バナナとレッドキウイ！ 長男君と私のお弁当は、鶏そぼろ 午後のMTGはスタバで。カフェミストオーツミルクを飲みました色々話せて、少しストレス解消・・・？！ 晩ごはんは、鶏と大根の煮物、海老、アボカド、…

よく降りましたね。カビが生えそう。仕方ないけど。今日は、気温が高くなりそうですね。これが梅雨の中休みだけど、早くカラッとしてほしいものです。ムシムシしてるんですが、スープを作りました。レタスとブロッコリーのスープです。うっすらグリーンがかってて、いい感じの仕上がりです。アボカドの塩昆布マリネもきれい…

「認知症になっても愛の二重奏」幻冬舎 書店やAmazonや楽天で発売中朝の散歩に行きました整形外科にリハビリに行きましたWordPressのお問い合わせを作成を始めました９年ぶりにチェロのレッスンを受けました【泰子と一夫の１日】2019年3月15日以降バッハ／グノーのアヴェマリアの練習はもちろんピア…