現在肩の痛みと戦いながらトレーニングは続けております。 先日トレーニングを2日休んで、 少し良くなった感があったのですが、 背中トレをやったらまた悪化しました 大会まではごまかしながらやるしかないですね。 ケガの方は不調でも減量は順調です。 そこで今回は減量中の食事を記録がてらに紹介したいと思います…

がんばり過ぎ女子の味方カンタンで時短なオンライン野菜料理教室＠45ラボ（よんごーラボ）主宰するゆるベジトップディレクターひこちゃんです。 ゆるベジ1000日チャレンジ561日目は ／ さといもチョコディップ＼ さといもの旬ではないけど作っちゃった????というのもコレは、ゆるベジ基本の15品のひと…

オパン です。 フリュイ、くるみ入り田舎パン、パン・ド・ロデヴ、ゴルゴンゾーラチーズ焼き上がっています。 レーズン食パンは１６時前後に焼き上がり予定です。 詳しい時間は、店頭にお電話いただけたらと思います。 オパンドッグ、ミルクフランス類はご予約は出来ませんが、その他はご予約可能ですのでご利用くだ…

桑名市の焼き菓子とこだわりパンを特集。母の日に贈る心温まるギフトや、地域の美味しい情報を紹介します。焼き菓子とこだわりのパン、どちらも日常の楽しみを提供してくれます。母の日を理由に両方を楽しむ美味しいチャンスに、ぜひ皆さんも一度味わってみてください。心を込めた贈り物が、喜ばれること間違いなしです！＜…

過日、この料理を昼食で食べました。これまでに紹介したインド料理を、以下リンクにまとめました。以後、このページにリンクを更新します。http://funkyrutin.cocolog-nifty.com/blog/2018/01/post-0cb9.html南インド料理、料理の大分類を、以下に記します…

おはようございます、 丘の上のパン屋です。 朝から涼しく気持ちの良い風が吹いてます。 テラス席もとても気持ちがよさそうなので、ぜひテラス席で焼き立てパンをお召し上がりください。 リュスティックサンドたくさんご用意しています。 当店オススメの「大人のラムレーズン」リュスティックサンド。 本日もたくさん…

おはようございます。ノーザンベーカリーです。《バジルポテトのスキアッチャータ》セモリナチャバタにジェノベーゼソース、ポテト、２種のチーズを乗せて焼きました。★臨時休業のお知らせ ７月１日（火）は臨時休業致します。 定休日と合わせて６月２９日（日）から３連休となります。 ご迷惑をお掛けしますがよろしく…

【6月13日（金）】80分（16.3km）jog1°20′51″ave.4′58″ 体重53.3kg腿上げドリル、プランク1分、腕立て伏せ50回、サイドプランク脚振り上げ動作左右各50回【昼食】デラックスカレー特盛（有機野菜トッピング）【夕食】ツナとエビの具沢山パスタ、サラダ（玉葱酢漬・トマト・ブロ…

今春もどうもありがとうございました、梅雨も明けてないのにここまでか????、と感じているのは私だけでしょうか？ 少しずつ在庫整理に入っていきます。十分ではありませんが、みなさんのおかげでそれなりに私の思うところを販売することはできたと思います。今日も花市場の商品担当者さんに少し情報を頂きましたが、取…

まいばすけっと。トップバリュ。RAISINS（レーズン）です。価格は、一袋￥188（税抜き）です。なんと、内容量は、ブドウ約10房分です。今回で二回目のレビューです。ヴィーガンが食べれる甘味。ドライフルーツです。「ここからお切りください」。ハサミ画像が分かりやすいです。しかし、ハサミを使ってる人は…

ブログにご訪問頂きありがとうございます。 今日はお天気が良かったので、夏のお花を植えてみました。 夏のお花 スーパートレニアカタリーナ ラムレーズン 昨年買いそびれた新色のラムレーズンです。 アルテルナンテラ リトルロマンス 毎年植えている夏の定番。 暑さに強いです。 ローレンティア：フィズアンドポ…

我が家に来て１ヶ月なのに大活躍のヘルシオホットクックさんほったらかし調理は実に素晴らしいですが炊飯器さんも象印(だったよな)タクックなんすよこちらの出番も地味に増えほったらかし料理天国（笑）俺の場合は相変わらずケーキ作ってますこの間ノンコートレーズン買ってきてラムレーズン作ってレーズンサンドカミさ…

管理人 こんにちわ！管理人の祥子（@dog_abc_jp）です。 つい甘やかしてしまうけれど…与えてはいけない食べ物、知っていますか？ 愛犬におねだりされると、つい可愛さに負けて何でも与えたくなってしまいますよね。 でも、人間にとっては無害な食べ物でも、犬にとっては命に関わるものもあるんです。実際…

おはようございます。ノーザンベーカリーです。《ベーコンコーンのスキアッチャータ》セモリナチャバタにサワークリームを拡げ、ベーコンとコーンを乗せ、パルメザンチーズをかけて焼きました。★臨時休業のお知らせ ７月１日（火）は臨時休業致します。 定休日と合わせて６月２９日（日）から３連休となります。 ご迷惑…

北海道札幌市の洋菓子を頂きました。六花亭さん。４年？？５年以上？？。めっちゃお久しぶりの登場。ちょいちょいスーパーで見かけるけど‥本物なのにスーパーだと紛い品に見えてしまう。やっぱ貰って嬉しい北海道土産。お菓子の詰め合わせセットです。カスタマイズ購入。デパートではばら売り実施。マルセイバターサンド４…

カルディ購入品 オランダのアップルパイのクッキーがおいしすぎた！【カルディ】ここ最近で一番のヒット…！「リピ購入です」「お店に行くたび探してる」アップルパイそのまんまの『ご褒美クッキー』想像の10倍ウマくて感動しちゃった！カルディで見つけた「アップルパイクッキー」が本当に美味しいんです！予想以上にア…

2025年6月12日朝から青空が広がりずっと気持ちのいい日だったわねえ昨日の事件はすっかりなかったことになってる 笑ああ 風の吹くままああ 気の向くまま横浜の天空の愛の巣城ガチポチャスイートで塔の上のガチポチャンツェルな小さな暮らし 明日明後日はめずらしく連チャンで朝から予定があるのでその前にゆっ…

こんにちは 昨日の夕方から逆流性食道炎の傾向があって吐き気が出て来たの昨晩の夕食はレーズンパンにしました。ただ今日の昼にカレーパンと焼きそばパンを食べたらまたなんか吐き気が出て来たので病院で薬をもらうしかなさそうです。前回はタケキャブっていう薬を飲みましたが、もう一度タケキャブを処方してもらって治…

雨が上がり 時間を追うごとに ムシムシ〜がアップしてます ： 庭をグル〜と一周して見回りしてきた お供は やぶ蚊〜 ず〜とついてきて 腕にとまったり ズボンの上から刺してきたり 強烈な刺し具合に 参ります ： チュウレンジハバチ １匹捕まえ ナメクジは数知れず・笑 ： お手入れするのは できるのは…

あちらこちらで紫陽花の花を目にするようになりました梅雨ですね～今年は梅雨入りをした６月９日からしっかりと梅雨空が続いていますたまには梅雨の晴れ間で太陽を見たいけれどね～昨晩は満月でストロベリームーンそれこそ梅雨の晴れ間？？？きれいに満月が見えていて思わず手を合わせました（特になにかを願ったわけじゃな…