子供の頃は、学校から帰った後や、おやつ・食事の前など、ことあるごとに親から「手は洗ったの」と聞かれ、「いちいちうるさいなー」と思っていた人、多いのではないだろうか。 注意されるたび、形式的にチョロッと手に水をかける程度でごまかしていた人もいるだろう。 だが、それほど昔は手洗いが嫌いだったにもかかわら…

子供の頃は、学校から帰った後や、おやつ・食事の前など、ことあるごとに親から「手は洗ったの」と聞かれ、「いちいちうるさいなー」と思っていた人、多いのではないだろうか。 注意されるたび、形式的にチョロッと手に水をかける程度でごまかしていた人もいるだろう。 だが、それほど昔は手洗いが嫌いだったにもかかわら…

昔から「飲酒前に牛乳を飲むと、胃が保護されるから良い」と、ときどき聞くけど、これってホント？ 医療法人社団榎会・榎本クリニックの深間内（ふかまうち）文彦院長に聞いた。 「飲酒前に牛乳などの乳製品を摂ると胃の粘膜を保護してくれると言われますが、それよりはむしろ胃のぜん動運動を適度に保ち、また、乳脂肪が…

昔から「飲酒前に牛乳を飲むと、胃が保護されるから良い」と、ときどき聞くけど、これってホント？ 医療法人社団榎会・榎本クリニックの深間内（ふかまうち）文彦院長に聞いた。 「飲酒前に牛乳などの乳製品を摂ると胃の粘膜を保護してくれると言われますが、それよりはむしろ胃のぜん動運動を適度に保ち、また、乳脂肪が…

鏡を見て「あれ、顎が曲がってる?」と気づいたことはありませんか?写真を撮った時に顔の左右差が気になったり、口を開け閉めするときにカクカク音がしたりと、顎の歪みは意外と身近な悩みです。 歯科で相談したらマウスピースを勧められたけれど、本当にそれだけで良くなるのか不安に感じている方も多いのではないでし…

最近、買い物や散歩の途中で足にしびれを感じて、立ち止まって休憩することが増えていませんか。少し休むと楽になるけれど、また歩き始めるとしびれが出てくる。そんな症状に悩まされている方は、もしかすると脊柱管狭窄症かもしれません。 足にしびれがあると、外出するのも億劫になりますし、このまま歩けなくなってし…

こんにちは、旗の台整体院の飯田です。この季節になると、暑さとともに「手がしびれてきたけど、もしかして熱中症かな？」というご相談が増えてきます。炎天下での作業やスポーツ、エアコンを控えた室内で過ごしているうちに、突然手や足にピリピリとした感覚を覚えた経験はありませんか。実はこれ、熱中症の重要なサイン…

以前、直近で勤めていたクリニックの院長夫人がたいそうきめ細やかにお心配りをくださる方で残念ながら悪阻をきっかけに退職したのですが…短期間で去ってしまったにも関わらず、安産祈願や差し入れ等まで沢山くださって嬉しかったんです院長先生の出張に帯同なさった時…現地の近くの有名な安産祈願の神社で絵馬を授かって…

朝、ベッドから起きて床に足を着けた瞬間にかかとに激痛が走る経験をされたことはありませんか。 最近、外出するのが億劫になっていたり、歩くたびに足裏の痛みが気になって旅行や買い物を楽しめなくなっている方も多いのではないでしょうか。特に50代以降になると、こうした足底筋膜炎のような足裏の痛みに悩む方が急…

湘南カイロ平塚整体院の高木です。病院で診断を受けて、薬や注射で様子を見ているけれど、なかなか良くならないと感じている方はいらっしゃいませんか。痛み止めを飲み続けることへの不安や、手術を勧められているけれど避けたいという気持ち、よく分かります。 今回はモートン病を改善するために実践できる具体的な方法…

こんにちは、大川カイロプラクティックセンター北千住西口整体院の下園です。鏡を見た時に「あれ、顎が曲がっている気がする」と感じたことはありませんか。顔の左右が非対称に見えたり、口を開けるときにカクカクと音がしたり、なんとなく顎に違和感を覚えている方が最近とても増えています。 実は当院にも、顎のずれや…

都立お台場湾岸医療センターに、新人ドクター・田上湖音波（橋本環奈）がやって来ます。清楚な可愛らしい服装で、すれ違う人たちも思わず振り返るほど容姿端麗な湖音波は、病院内を颯爽と歩き、脳神経外科のスタッフルームに辿り着きます。ルーム内では、脳神経外科医・大友真一（音尾琢真）と循環器内科医・村井が、搬送さ…

にほんブログ 日本で子宮頸がん罹患率はワクチン未接種でも減少傾向 ここでも書きましたが 海外ではワクチンで子宮頸ガンが減っている？ 子宮頸がんって海外では多分健診やワクチンの前から減ってきている気がします そして日本の死亡数は 減ってなくて世界で唯一増加傾向らしい でもこの疾患ってグローバルレベル…

めまいやふらつきで悩んでいる時、まさか靴が関係しているとは思いませんよね。でも実は、毎日履いている靴が歩き方に影響を与え、それが自律神経の働きにまで関わっていることがあるんです。外出するのが怖い、立っているだけで不安定な感じがする、そんな症状に心当たりはありませんか。 自律神経失調症のめまい症状を…

ファミリーカイロプラクティック三鷹院の佃です。赤ちゃんが頭を打ってしまうと、本当に心臓が止まりそうなくらいびっくりしますよね。でも、こうしてすぐに情報を調べようとされている、その行動力は本当に素晴らしいと思います。お子さんのために冷静に対処しようとしている姿勢に、同じ親として心から敬意を表します。…

突然胸が苦しくなったり、深く息が吸えなくなったりする経験はありませんか。病院で検査を受けても異常がないと言われて、どうすればいいのか分からず不安な毎日を過ごしている方も多いのではないでしょうか。実はこうした息苦しさの背景には、自律神経失調症が隠れていることがあります。 院長：吉川 息苦しさで悩んで…

あくびをした時や食事中に、顎がガクッとなって「あれ、外れそう…」と不安になったことはありませんか。その違和感を放置していると、本当に外れてしまったり、慢性的な痛みに発展する可能性があります。 今回は、顎関節症にも深く関わる「顎が外れそうな感覚」について、その原因から対処法、整体での改善方法までお伝…

こんにちは。こばやし整体院・ひばりヶ丘院の小林誠です。最近、動悸やめまい、不眠といった症状でお悩みではありませんか？病院で検査を受けても「異常なし」と言われ、どうしたらいいか分からず困っているという方も多いのではないでしょうか。 そんな自律神経失調症の症状改善に、腹式呼吸が効果的だということをご存…

今日の我が家の家庭菜園（令和8年1月13日 火曜日 ビーズ記念日 一汁一菜の日 晴天☀） 今日も晴天で、きれいな太陽の光でござる。きれいに見える、我が家の家庭菜園でござる。これまでに数度収穫したニラも、細いけどそろそろ食べれるくらいに成長してきており、ぐんぐん成長中の様でござる。 また、イチゴはい…

こんにちは、こばやし整体院の小林です。薬局で「ジェネリックに変えますか」と聞かれたとき、ちょっとドキッとしたことはありませんか。特に抗うつ薬を飲んでいる方にとっては、やっと症状が落ち着いてきた大事な時期だからこそ、薬を変えることへの不安は大きいものですよね。 そんな抗うつ薬のジェネリックについて心…