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ストレス解消に何をしていますか?
どんなストレス発散がスッキリするでしょう。教えてください。
寝る,食事,遠くに出かける,マッサージや美容,温泉やスパ,誰かと話をする,ペットと触れ合う,異性とのふれあい,コントやコメディなどで笑う,身体を動かす,カラオケ、美術、執筆などの活動(アウトプット),読書、映画やビデオ、音楽など鑑賞(インプット),ショッピング,インターネット,ゲーム,お酒を飲む,煙草を吸う,ギャンブル,セクシャルなストレス発散,その他
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