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あなたの「ウオーキング ハイ!」度チェック。
毎日朝晩する,毎日朝昼夜3回する,1日1回する,週2、3回する,週1回する,月2、3回する,月1回する,2ヶ月に1回くらい,ほとんどしない
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生涯スポーツと言ったら?
マラソン,ウオーキング,夏野球 冬スキー,ゴルフ,スイミング,その他
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あなたの健康法
あなたの自己流健康法 秘訣を教えてください!とにかくストレスをためない,マッサージ等で体をほぐす,漢方薬を処方してもらう,すぐ病院に行く,ジムに通う,自分でウオーキングやストレッチする,サプリメントの服用,食事療法,何も考えない事,その他
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貴方が健康のためにしている事は?
ウオーキング,ジョギング,水泳,ダンス,その他・スポーツ,規則正しい生活,その他,何もしていない
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北九州おすすめウオーキング
「健康づくりは、ウオーキングから!」を合言葉に、今すぐ第一歩を踏み出しましょう。門司港レトロと海峡めぐり,小倉まちなか文学散歩,昭和池自然と旧跡と森林浴,歴史・文化・自然の若松散策,黒崎宿歴史探訪
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