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ネスカフェゴールドカフェインレスの感想
ネスカフェゴールドブレンドカフェインレスコーヒーの正直な感想を教えてください
良かった 普通 あまり好きじゃなかった 興味ない 次も飲む
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デカフェ(カフェインレスコーヒー)を選ぶ理由はなんですか?
あなたが通常のコーヒーではなく、デカフェ(カフェインレスコーヒー)を選ぶおもな理由はなんですか?逆に「デカフェは買わない」という方は、その理由をコメントで教えていただけると嬉しいです。
夜眠れなくなるから 頻尿になってしまうから (妊娠中・低血糖など)健康への配慮が必要だから 味・風味が好みに合う商品を知っているから その他(理由をコメントで教えてください!) デカフェは買わない(理由をコメントで教えてください!)
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よく眠るためにしていることは?
快眠のためにしている工夫はなに? (最大3個以内)
入浴する 早く寝る 本を読む 寝具に拘る 深酒はしない 照明を暗くする 眠れる音楽を聴く 温かい飲み物を飲む パジャマに着替える ストレスを溜めない 日中によく動く(運動する) 眠る2時間前に食事を終わらす 夕方以降はカフェイン入りの飲み物を控える その他
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よく眠るためにあなたが気を付けたりしていることは?
不眠症や睡眠不足の人が多いと思いますが睡眠は大切! 日頃から快眠の為に気を付けている事は?
寝る前はカフェイン入り飲み物は控えている ストレスを溜めないように気を使っている 適度の飲酒/深酒はしない 照明を薄暗くする/消す 早めに食事は済ませる 寝具にこだわっている 早寝早起きをしている パジャマに着替える 温かい飲み物を飲む お香やアロマを焚く 抱き枕/ぬいぐるみ 入浴をする 音楽を聴く その他
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仕事中、とーーーっても眠い。さて、どうする?
顔を洗う 体を動かして目を覚ます 顔を叩くなど物理的な刺激を与えて目を覚ます カフェインを摂取する 眠眠打破等のドーピングで目を覚ます ネットサーフィンやスマホゲーム等、仕事と関係ないことをして目を覚ます ツボを押す ばれないように居眠りする 早退する
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トレード中、一日に何杯コーヒーを飲みますか?
一切、飲まない 1杯だけ 2〜3杯 4〜5杯 6〜7杯 10杯くらいは飲んでいる 珈琲に限らず、カフェインなら際限無し
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皆さんの頭痛の原因として、一番心当たりがあるのは?
※病気や怪我による頭痛は省きます。
天気 肩首のコリ 花粉や大気汚染物質 カフェイン ストレス 眼精疲労 血圧 睡眠不足 月経前後 姿勢 その他
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眠くてしかたがない、でも寝てはいけない、そんな時どうしてる?
顔を洗う コーヒーなどカフェインをとる 眠くならないけいのガムを食べる 体を動かして眠気を覚ます 誰かと話して気分を変える 何もせず我慢 その他
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妊娠中一番気を付けていることは?
カフェインを取らない 重いものを持たない 飲酒しない 喫煙しない 体を冷やさない
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裏ワザを使って目シャッキリ! 眠気を覚ます10の方法
カフェインを摂る アロマの香りを嗅ぐ ツボを押す 足の指を動かす 仮眠をとる 深呼吸をする 体を動かす 息止め法を実践する 外の風に当たる 手を洗う その他
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カフェイン酔いしますか?
気分が悪くなったり胃がムカムカしたり頭が痛くなったり…。そんなことありませんか?特になにで酔うかも教えて下さい。
しない。 コーヒーで酔う。 緑茶で酔う。 紅茶で酔う。 ウーロン茶で酔う。 大半のカフェインがダメ。 その他
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妊婦さんが控えた方がいいことは?
妊娠している貴女が考える「これは赤ちゃんの為にしない方がいい!」の1番を教えてください
喫煙 飲酒 カフェイン摂取 重労働 走る 旅行 飛行機移動 暴飲暴食 電磁波を浴びる 体を冷やす
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アレルギーありますか?
どのくらいの症状かもあわせておねがいします!
花粉症 卵 豆 小麦 ペット ハウスダスト 金属 カフェイン 化学繊維 その他
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眠いときの対策は
昼間はまだポカポカ暖かく、つい眠くなるけど そんな時の対処法は!?
逆らわず 寝る 頑張って 睡魔と戦う 目薬 をさす 体を動かして気分転換する コーヒーなどカフェイン摂取 煙草で紛らわす 自分でホッペをつねる 誰かに叩いてもらう ひたすら喋る 歌を歌う
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朝スッキリ目覚めるヒント。あなたが試してみたいのは?
睡眠の質を高めて朝スッキリ目を覚ます7つのヒント。あなたが試してみたいのはどれですか?
夜は12時前に寝て朝同じ時間に起きる 朝起きたら太陽の光を浴びる。 適度な運動を習慣にする 寝る前にカフェイン入り飲料はとらない 寝る前はテレビやPCの画面を見ない 寝室は暗くする。 眠りに落ちる時は心穏やかな状態で
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寝る前に飲むと眠れなったものは何ですか?
カフェインの多い物を寝る前に飲むと眠れなくなりませんか?
コーヒー 紅茶 緑茶 ウーロン茶 ドリンク剤 何を飲んでも眠れる その他(コメントよろしく)
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眠気対策!!あなたなら…??
眠るわけにはいかない時ほど眠くなる…あなたならまずどーしますか?
コーヒーなどでカフェイン摂取 煙草でニコチンもいいね ガムとかで覚醒でしょ 目が覚めるツボがね、あるんですよ とりあえず寝ましょう、仮眠が一番 その他
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授乳中のコーヒー
赤ちゃんにカフェイン…気になりますよね。授乳中の方、コーヒーは飲んでますか? もしくは飲んでましたか?
全く飲んでいない 時間帯や量など工夫して飲んでいる 気にせず飲んでいる
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受験勉強中、眠くなったときの対処法
短時間の仮眠 その日は寝る ただひたすら睡魔が去るのを待つ カフェインを摂取する 夜食を食べる 運動をする テレビなどを見て気分転換 顔を洗う その他の対処法 眠くなることはない