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171006(金)おつまみは何にしますか?^^
ハムとゆで卵のサラダ,ツナサーモンマリネ,おつまみピリ辛鶏もやし,牛肉と野菜の焼肉のタレ炒め,きのこと長芋の和風チーズ焼
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170917(日)おつまみは何にしますか?^^
明太マヨと長芋とネギのチーズ焼,エリンギとにんにくのオイル焼き,しいたけの明太マヨチーズ焼,カリカリ豚バラときのこのネギソース
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170908(金)おつまみは何にしますか?^^
まぐろのカルパッチョ風サラダ,具だくさん牛肉豆腐,サーモンときのこの柚子胡椒ぽん酢炒め,ツナと長芋とネギの和風チーズ焼,麻婆豆腐
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170715(土)おつまみは何にしますか?^^
トマトチョレギサラダ,ごぼうサラダ,ピリ辛じゃこネギ厚揚げ,ベーコンと長芋のバター醤油,おつまみチャーシュー
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170609(金)おつまみは何にしますか?^^
唐揚げサラダ,ベーコンときのこと長芋のバター醤油ソテー,お揚げのクリームコロッケ風,ちくわとピーマンのおかかチーズ焼
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170225(土)おつまみは何にしますか?^^
炙りサーモン&炙りモッツアレラチーズのサラダ,イカの一夜干し,生ピーマンつくね,れんこん唐揚げハニーマスタードソース,ハムとチーズと水菜のお揚巻,肉豆腐,さば味噌缶と長芋とネギのチーズ焼
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170211(土)おつまみは何にしますか?^^
ビビンバ風野菜炒め,四川風麻婆豆腐,照り焼き肉団子,ケチャップミート厚揚げ焼,鶏ささみと長芋ときのこの柚子胡椒ぽん酢炒め,フライパンたこ焼き
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161222(木)おつまみは何にしますか?^^
まぐろ&サーモンたたきリースサラダ,おあげのマヨコーンスティック,ベーコンと長芋のチーズ焼,焼鳥ねぎ間ツリー
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161204(日)おつまみは何にしますか?^^
いくらネギトロ,鶏そぼろとレンコンの胡麻味噌炒め,チリコンカン,鶏皮タレ,長芋のふわふわネギ焼
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161029(土)おつまみは何にしますか?^^
モッツアレラチーズサラダ,エリンギのアヒージョ,豆腐一丁キムチ焼き,ほうれん草と舞茸のオーブン焼き,モッツアレラおばけの鶏肉と長芋とネギのバジルマヨ焼き,スパゲッティパングラタン
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161009(日)おつまみは何にしますか?^^
トマトと玉子のコブサラダ,ちくわときのこのにんにく醤油炒め,ツナキムチーズ,なすときのこの鶏皮タレ,長芋ネギ焼,アボカドガーリックステーキ
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160921(水)おつまみは何にしますか?^^
中トロ刺,鰹刺,鶏ひき肉と長芋のにんにく醤油炒め,温玉のせお刺身色々黒胡椒ぽん酢炒め,焼肉/モモカルビ、バラカルビ
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常にストックしている野菜や食材は何ですか?
スーパーに行っても決まって買う野菜や食材は同じ^^;だから作るご飯も似たり寄ったりなのですが。。。皆様はお買い物に行かれた時どうでしょうか?参考にさせて頂きたいのでお教えください♪
もやし,白菜,キャベツ,大根,アボカド,トマト,レンコン,人参,ほうれん草,長芋,卵,ハム,ウインナー,魚,肉,その他
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夏バテ防止!一番好きなネバネバ食材は何?
夏になるとお蕎麦にのせたり、丼にしたり大活躍ですよね!
納豆,オクラ,長芋,めかぶ,なめこ,モロヘイヤ
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131225おつまみは何にしますか?^^
長芋の明太バター炒め,かぼちゃとアボカドのカマンベールチーズ焼,丸鶏のローストチキン,豚肉のアヒージョ(お惣菜的)
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130918おつまみは何にしますか?^^
コロコロ長芋のごま和え,唐揚げとキャベツの柚子胡椒マヨ,レンコンぽん酢,かぼちゃとニラの卵チヂミ
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130904おつまみは何にしますか?^^
チョレギサラダ,はちみつとまと,きのこガーリック豆腐ステーキ,ネギトロ長芋千切り,ほうれん草ときのこのチーズ豆乳クリームグラタン,ローストビーフ
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とろろ芋 芋の種は何派ですか?
とろろかけご飯といったら自然薯だったが、最近はなぜか長芋をすることが多い。やはりとろろと言ったら自然薯じゃない?
自然薯,長芋,大和芋