社交ダンスの効果の一つとして痩せたことをあげる方が多いのですが、皆さんはどうでしょうか？どのくらい痩せたとか、その他の効果などコメントいただけるとありがたいです。

ダイエット後にありがちなリバウンド。なんとか阻止したいですね。

「バランスボール」のあなたの評価を5段階で投票してください。投票は1人1回までとなっています。感想などがありましたら下記コメント欄よりお願いします(^^)

太らなければダイエットなんてしなくてもよかった･･･。　その太ってしまった原因は何ですか?

体重が気になって、いざダイエットしようと思っても、いつから始めればいいのでしょうか･･･。

体重落としたい。でも、食べない訳にはいかない。そんな時、何食べます？

体重落としたい、と思った時、どんな運動しますか？ひとりで出来るスポーツを教えて下さい。

食事と運動のバランスが大切だと思いますが、１番効果的なダイエット方法を教えて下さい。

食べる回数によって血糖値の上がり方が異なるようです。あなたは何回に分けて食べてますか？日によって変わったりする場合は、複数選択可能です。

ダイエット･･･。　毎日どこかしらで聞く言葉ですが、皆さんのダイエット事情を教えて下さい。

世の中に沢山あるダイエット方法。自分がするならこの方法でやってみたい、興味があるダイエットの方法を教えてください。※複数選択可

あなたが今やっているダイエット法を教えて下さい。効果があったダイエット法があれば教えて下さい。

ダイエット情報サイトを作っていますが、方向性がなかなか決まりません・・・。助けてください；；

よろしければご意見お聞かせください。 今後のサイト作成の参考にさせて頂きます。

現在ダイエットしている方に質問です。便利なダイエットアプリが数多くあると思いますが活用していますか？活用している方はおすすめのアプリを教えて下さい。

普段あなたが飲んでいるお茶を教えて下さい。何となく、健康・美容のためなど、理由も教えていただけると嬉しいです。ちなみに、私はダイエットのためにプーアール茶を飲んでいます♪

痩せたい箇所があれば、教えてください。取り入れてるダイエット方法や、他にやせたいところなんかもあればコメントお願いします〜

みんなが気になる他人のカラダのお悩みポイント。あなたはどこ？？

お節料理にお餅、お参りに行けば、的屋のお好み焼き、たこ焼き、チキンステーキ、サイコロステーキ、何かと食べる機会が多い、この正月。つい食べ過ぎちゃいますよね！さぁ、暴露してダイエットに励みましょう！

世の中に数多くある置き換えダイエット食。みなさんのダイエットライフにどれくらい取り入れられているのか是非教えてください！

アンケートは匿名です

あれば詳しくお教えくださいなぁ。

西野カナは１か月で７ｋｇ減に成功したそうだ。２０１１年頃は５７ｋｇあった体重も今では５０ｋｇ前後になってすごく可愛いくなった西野カナ。その西野カナのダイエット方法はずばりこれだ！！！！

あなたがダイエットを始めたきっかけを教えて下さい！

色々なダイエット方法がありますが、皆さんはどのようなダイエット方法を取り入れてますか？参考までに宜しくお願い致します♪投票すると素敵なお礼が、、、ないです。。すいません。。お願いします♪

４０代を境に、新陳代謝が減り、そんなに食べたつもりでなくても太ってしまいます。中年太りに対するあなたの気持を教えてください。