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人生の3分の1は寝て過ごすのだから、楽しい睡眠は人生を豊かにします。
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- 2013/12/30 12:19
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寝付くのに時間がかかる、布団に入ってもなかなか眠れない、眠りが浅い、朝起きても疲れている。。。など、眠りに関係する何らかのトラブルを感じている方、「ある」を選択してください。
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- 2014/03/09 17:09
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仕事の前日は、仕事が気になって、熟睡できなくて、睡眠不足なんです(泣)
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- 2011/04/11 23:08 〜 2011/04/29
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‥「睡眠パターンが普段と異なることでホルモンバランスが崩れるため」とHe氏は指摘する。ホルモンには食欲をコントロールする働きがあり、バランスが崩れると過食につながるのだという‥
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- 2015/03/14 11:54
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最近治ってきましたが一時期は結構重症でした この病気一番つらいのって
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- 2011/09/09 02:04
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- 2017/02/15 18:33
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睡眠は十人十色。睡眠の悩みも十人十色。どんな悩みを抱えられていますか? 気軽に投票のご協力お願いします♪
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- 2013/08/24 00:11