ブログ情報
記事一覧
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マッスルゲート北陸前日明日17日はいよいよマッスルゲート北陸大会前日検量兼受付時…11月16日 20:20
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休日は11月11日(月)今日明日と連休でございます休みも同じ時間…11月11日 21:42
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皮膚感日曜トレーニング 上腕筋群日曜トレーニングはFIT365で…11月10日 18:58
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被災地輪島市へ昨日定時刻で仕事が終わろうと言う時に急な被災地輪島市へ仕事…11月08日 09:45
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今日トレ11月4日(月)振替休日GGは19時で終了なので今日のトレ…11月04日 22:39
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フリーポーズおはようございます「D-19」クラシックフィジークは8名中…10月30日 22:20
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今朝の体重今朝の体重6月から減量を始め79.5kg→70.9kg計画…10月25日 20:55
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ガチガチな筋肉ここ何日か前あたりから左腕肩が絶不調一昨日は左肩を上げるの…10月24日 22:33
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背中はほぼほぼ昨日はGGののいちで久しぶりの脚トレでした久しぶりのサイベ…10月22日 11:08
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石川県ボディビルフィットネス連盟理事会今日は2024年度第3回石川県ボディビル・フィットネス連盟…10月20日 19:35
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ゴールドジム30支配人がぜひ写メを撮ってという事でゴールドジムジャパン30…10月19日 21:18
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マッスルゲート北陸進行表＆エントリー表が公開されましたねmuscle gat…10月16日 23:50
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風邪金木犀の匂いが季節を感じる今日この頃3.4前くらいから喉の…10月15日 19:44
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ラットプル動画fit365を利用して5ヶ月GGののいちと併用しながらトレ…10月10日 21:38
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今更ながらのポージングパンツ今日は胸の日一種目目のダンベルプレスで左腕に力が入らないと…10月08日 21:55
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脚のダブル10月7日(月)雨さて天気も悪いし、今日は脚のダブルスプリ…10月07日 20:05
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日本ボディビル選手権結果日本ボディビル最高峰の大会終わりましたね1次ピックアップか…10月06日 19:55
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日本ボディビル選手権トップ12勝手に予想いよいよ10月6日(日)JBBF主権大会第70回日本男子ボ…10月04日 22:26
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背中今日トレ 背中背中トレ終了後背中のポージング練習の方に背10月03日 22:45
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汗をかく習慣10月3日(木)雨朝から冷たい雨、肌寒い日になりました本日…10月03日 13:26