ブログ情報
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- 登録ID
- 1453479
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- タイトル
- 自分全肯定！幸せエクササイズ・Luminareo
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- 紹介文
- 本当の幸せとは自分を全肯定することです。本当の幸せを掴むための自分全肯定のやりかたについて書いてます。
記事一覧
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「何をやったか」より「どんな気分でやったか」* * * * *自分で自分を「これでいい！」と思えるよう…11月18日 09:00
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どんなわがままだと他人から嫌がられないか考える* * * * *自分で自分を「これでいい！」と思えるよう…11月17日 09:00
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かすかな気分を大事にする* * * * *自分で自分を「これでいい！」と思えるよう…11月16日 09:00
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幸せになれないときは幸せにならなくていい* * * * *自分で自分を「これでいい！」と思えるよう…11月15日 09:00
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良いことも悪いこともどっちも起こるもの* * * * *自分で自分を「これでいい！」と思えるよう…11月14日 09:00
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どういう種類の幸せになりたいかハッキリさせる* * * * *自分で自分を「これでいい！」と思えるよう…11月13日 09:00
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当たり前の事実だと思ってることを整理する* * * * *自分で自分を「これでいい！」と思えるよう…11月12日 09:00
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なぜそう感じたかをとりあえず言葉にする* * * * *自分で自分を「これでいい！」と思えるよう…11月11日 09:00
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自分のご機嫌をとる時間を持つ* * * * *自分で自分を「これでいい！」と思えるよう…11月10日 09:00
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「幸せでなきゃダメ」恐怖症に注意する* * * * *自分で自分を「これでいい！」と思えるよう…11月09日 09:00
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正直うまくなんかいってなくて構わない* * * * *自分で自分を「これでいい！」と思えるよう…11月08日 09:00
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休養はきちんと取る* * * * *自分で自分を「これでいい！」と思えるよう…11月07日 09:00
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理想の自分は必ずしも素晴らしくなくていい* * * * *自分で自分を「これでいい！」と思えるよう…11月06日 09:00
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ネガ感情が湧いたときは意識してちゃんと感じる* * * * *自分で自分を「これでいい！」と思えるよう…11月05日 09:00
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理想は持ってもそこには縛られない* * * * *自分で自分を「これでいい！」と思えるよう…11月04日 09:00
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どんなに小さくてもいいから嬉しいことを見つける* * * * *自分で自分を「これでいい！」と思えるよう…11月03日 09:00
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普段は手を抜いてても、やるべき時はやる* * * * *自分で自分を「これでいい！」と思えるよう…11月02日 09:00
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どうあっても自分はこれでいい* * * * *自分で自分を「これでいい！」と思えるよう…11月01日 09:00
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動ける時は動くけど、休む時は休む* * * * *自分で自分を「これでいい！」と思えるよう…10月31日 09:00
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直感に従ってポシャることもある* * * * *自分で自分を「これでいい！」と思えるよう…10月30日 09:00