記事一覧

• 上司にうまく助けを求められない時、どうすればいいのか（ChatGPTとの対話）

  ChatGPT 4oに悩み相談をしていたら、すごく優しい受け…

  11月17日 16:48
• なぜ、いつまでも悩み続けてしまうのか／モヤモヤは「書く」か「録音する」か

  最近は、仕事を終えたら仕事のことは考えないようにしている。考…

  10月26日 19:03
• 成長できるとはいえ、失敗の痛みはいつも苦しい

  ７月はともかく、８月はかなり忙しい日々だった。とくに最後の１…

  09月26日 19:08
• 心の免疫力が下がってる

  たとえば相手から来たメールに冷たい印象を感じて、もしかしてこ…

  08月09日 00:19
• 感情の波から逃れるには二択しかない。感度を下げるか、分析力を上げるかだ。

  心のスイッチを切ればラクになる。 目の前のコピー機に社員証…

  07月28日 22:26
• 元気が出ないときはとりあえずメシを食え

  丸の内で目的の本を買い、電車を乗り継ぎ、両国で降りる。ベック…

  06月02日 23:17
• 2024年 1,2月まとめ

  やばい！ 忙しいな〜などと言い訳していたらもう2月も終わって…

  03月01日 22:09
• 【2023年ベスト3 】買ってよかったもの、映画、小説、音楽、美術展など！

  2023年、いろんなベスト3をまとめたぜ！ 見ていってくれよ…

  12月31日 08:02
• 最高の紅葉を見た@清澄公園

  12月10日に見た紅葉がすばらしく美しかった。新大橋通りを散…

  12月30日 14:42
• 【無印良品】レトルトカレー「32種」食べたレビュー

  今年の3月に無印で一気にカレーを買いまして、それから少しずつ…

  12月28日 11:34
• 【参戦レポ】中トロラジオBARに行ってきた！

  11月25日（土）に西日暮里・屋上で行われた、ポッドキャスト…

  12月03日 19:04
• 【結論】コミックはKindle Paperwhiteで読むのが一番いい

  結局、日々を楽しむには、なんでもいいから新しいことをするし…

  11月26日 18:44
• 冬至まで耐えれば「勝ち」だ

  11月が来るたびに、物悲しい月だなと思う。日増しに寒くなるし…

  11月20日 23:39
• 「本音を言わずに嘘をつく」自分のヤダみを描いた小説

  夜、仕事を終えて駅から家に帰っている時、向かいからやってく…

  11月05日 15:44
• 土日に休むことに罪悪感を抱く必要などまったくない

  土曜日は、ずっと家でぐったりしていた。昨日、金曜の夜は終電…

  10月30日 00:58
• 「自己肯定のブレーキ」を徐々にゆるめていく

  朝、冷凍うどんに無印の「辛くないジンジャードライキーマカレー…

  10月22日 22:36
• マッチングアプリで出会い、交際3ヶ月で別れた元彼女と飲んだ。

  「秋が似合うって言われるんだよね。秋生まれだから」 ある春…

  09月30日 23:01
• 「精神的FIRE」と、成長への意思を手放すのが怖い問題

  8月上旬にコロナに罹ってから、やっと体調が戻ってきた。まだ…

  09月18日 22:22
• 【社畜旅行】東京22時発「寝台特急サンライズ」で朝5時半に姫路着→即のぞみで東京に出社（往復3.5万円）

  2020年12月、仕事で忙しく、コロナでなかなか遊ぶこともで…

  08月26日 20:45
• 「水の都」広島で1泊チル旅行 原爆ドーム→ごみ処理場の「平和の軸線」をたどる

  6月、土日で広島に行ってきた。社会人になってから出張で2度…

  08月06日 07:30