ブログ情報
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- 登録ID
- 1685816
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- タイトル
- さかもとサンの筋トレのマニアックな日記
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- 紹介文
- 今はマスターズの重量挙げ選手やってるさかもとサンの筋トレの戯言日記の予定です。
記事一覧
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バランスボールでのトレーニングはちょっと楽しい指導者視点からですが、たまにバランスボールを使ったトレーニ…12月16日 23:42
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最近疲れてる人多いね私も含めた私周辺の人たちはみな疲れているようです。12月は…12月11日 22:27
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「自分」を見てほしい人と「自分が作った作品」を見てほしい人Xにものすごく共感できる書き込みがあったのでメモがてらに。…12月10日 10:49
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昔やった変な検証10年ぐらい前にやって、怖くなってやめた検証です。もちろん…12月09日 23:56
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何かを書こうと思っているんだけどなかなかアウトプットできる状態ではないようでして、じゃあ今…12月08日 22:53
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積読の１冊がやっと読み終わった2024年後半は妙に読書がしたくなっていろんな本を少しずつ…12月04日 20:08
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解釈しなくても良いことは、解釈しなくてもよいなんか某政治家構文みたいなタイトルですが。どういうことを言…12月04日 16:08
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日に日に積読が増えていく現在、雑誌が5冊、専門書１冊、文庫本２冊溜まっています。文…11月28日 22:47
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ドーピングの話で盛り上がったん？有名人がプロ転向するとかドーピングしてしまうの残念とか悲し…11月27日 20:34
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きんきょーなんだか忙しいが塊で来てる感じ。いよいよ今まで使っていたパ…11月26日 21:37
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降ろす方が難しいウエイトリフティングの話ですが。動作スキルについての面から…11月18日 06:55
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膝の具合も良くなってきたけど本当にあと少しって感じの膝です。完全に良くなるのが2ヶ月コ…11月11日 10:18
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体を自由に動かせるようにするにはいろんな人に指導をしていると、年代ごとやその人の生きてきた…11月03日 00:14
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体動かせてない引いていた風邪もすっかり治り、そしてなんと婦人科系問題も解…11月01日 23:41
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未だにウエイトリフティングでの発見があるのは面白いそんな発見をようやく自サイトの記事に出来ました。「ウエイト…10月28日 23:21
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近況報告10月は20日ぐらいまでずっと体調不良に悩まされていました…10月23日 00:12
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フィジカル強化のためのスクワットいろんな人がスクワットについていろいろ言っていますが、膝が…10月07日 23:44
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独断でやっちゃいけないとは言うけどさ婦人科系の病気の治療の為に処方された薬を飲んだら、むくみが…10月06日 22:21
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ある程度のレベルにならないと出来ないトレーニングがある上級者がやっていて、でも意味が分からないわ見様見まねでも出…10月05日 22:28
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大麻所持で捕まった格闘家の話とか木村ミノル選手でしたっけ？実は2年前に通っていたボクシング…10月04日 18:32