記事一覧

• ステージを軽やかにアップするために♡

  今のステージから“軽やかに”ステージアップするためには、物…

  09月14日 22:36
• 【超重要】『本物の感情』と『偽物の感情』

  感情には【本物の感情】と【偽物の感情】があります。 私たち…

  09月11日 21:56
• 誕生日を迎えました＆今後の抱負♡

  先日、無事に誕生日を迎えまた新たに歳を重ねました♡ （起き…

  09月08日 22:18
• 来年の手帳を買ったらやってほしいコト

  皆さま、来年の手帳は買われましたでしょうか？ 私はまだ絶賛…

  09月04日 22:04
• 大抵の問題は感情の扱い方が分かれば解決できる

  “心穏やかに過ごせること”というのは本当にありがたくなんて…

  08月31日 22:15
• コッソリ秘訣を公開！なりたい自分は『なりたい“感情”』の自分♡

  『なりたい自分』という言葉はよく目に耳にしますよね。 が、…

  08月29日 21:31
• 『不満』と『文句』の違い

  最近更新が滞っていましたが、去年の11月に書いたこちらの記…

  08月21日 22:24
• 『モヤモヤ』の正体と根本解決法！

  モヤモヤするのは「分かって欲しい」が自分の中にあるからです…

  08月03日 21:38
• 「気にしない」を身につける方法

  よく「そんなの気にしなくていいんだよー」というアドバイスが…

  07月27日 21:13
• 幸せのタイミング

  幸せにはタイミングがある気がします。 “幸せになるタイミン…

  07月25日 21:44
• もっとラクに幸せになっていい！

  人が行動する動機はたった2つです。 ・快を求める・不快を避…

  07月23日 22:06
• 誰かになりたいのではなく、なりたい自分になりたい

  『誰かみたいになりたい』と人はよく思うけれど、実はこれ、違…

  07月20日 22:51
• 1歳になりました！

  息子が1歳になりました♡ 週末は両家の家族が集まって誕生日…

  07月07日 22:48
• 幸せになるスキル

  『幸せ』って“気づく”もの。でも気づくためには余裕が必要。…

  07月02日 23:58
• 自分を知らないと望みを間違える

  ふと気づいたこと。 私は、『安心感』をものすごく大切にして…

  06月28日 23:43
• 感動するほど真剣に話を聞いてくれる人

  先日、私たち夫婦の4回目の入籍記念日がありました♡ 仕事か…

  06月23日 22:23
• 過去の自分を後悔したら

  『後悔』はできればしたくない。 小さな後悔から大きな後悔ま…

  06月15日 21:26
• つまらない日常が愛おしくなる考え方

  毎日同じことの繰り返し。 最初の新鮮さがなくなり、慣れては…

  06月09日 21:50
• 嫌な感情を安心感にかえて柔らかく生きる方法

  ネガティブ感情と呼ばれる不快な感情は一刻も早く取り除きたい…

  06月07日 21:45
• 夫婦で息子にどハマり中です♡

  今月で10ヶ月になった息子。 だんだんと賢くなってきて、い…

  05月30日 20:54