記事一覧

• 本調子じゃないけど、ハーフ走、

  風邪とかひくとガーミンの安静時心拍が高くなる。まだ、本調子…

  11月16日 22:41
• 日産が好き、

  毎日の横浜駅からみなとみらいへ。好きなランドスケープ。企業…

  11月16日 11:12
• ランオフ2週間。

  実は10月終わりから風邪？喉が痛くて2週間もランオフでした…

  11月13日 22:09
• コントラスト、

  平塚駅から北口方向を眺める。昼と夜。コントラストがきれいな

  11月10日 08:32
• 北京を走る、

  早朝、気温は4℃。風がないと意外と走れる。この時間はまだ先…

  10月26日 13:34
• 行き止まり、

  ホテルからオフィスまで4キロを歩いたら、この先行き止まりだ

  10月24日 21:59
• 北京ダックと建築模型、

  本格的北京ダックを食べさせてもらい、建築が好きと知れ渡りこ

  10月23日 23:51
• ささやかな贅沢、

  TIATラウンジでのんびりアイスクリーム。JALの資生堂フ

  10月23日 00:35
• 昔走っていた場所、

  久しぶりに一人で実家。早起きしてランニングへ。5〜6年生を…

  10月20日 23:22
• 訳あって名古屋、

  訳あって名古屋。新しくなったコメダ珈琲本店。違和感のあるオ

  10月20日 10:54
• 海岸沿いの帰宅ラン、

  まだまだ暑いですね。短パン、Tシャツに着替えて帰宅ラン。R

  10月16日 23:22
• 夕暮れハーフ走、

  夕方でも寒くなく暑くなく、わずかに昼の暖かさと匂いを感じる…

  10月13日 23:37
• 星がきれい、

  昨日のお昼はまだ暖かかったけど、その夕方から急に寒くなりま

  10月10日 01:12
• 行ったり来たり、

  午後1時、高倉町珈琲でコーヒーを。のんびりして午後2時過ぎ…

  10月06日 23:36
• 10月のラン、

  夏の終わりを愛しむ間も無く10月。少し涼しくなったけどまだ

  10月01日 23:28
• 大磯のお店、

  大磯のいい感じのランチ。住宅街のいいお店。古民家の補強と大…

  10月01日 09:19
• 20kmペース走、

  とりあえず信号ストップなしで。体が硬いがまだ上げて行けると

  09月29日 01:12
• 昭和の面影。

  成城学園前駅よりスケールの大きいたまプラーザ駅。みなとみら…

  09月27日 09:05
• 小学校3年まで暮したところ、

  こじんまりと品の良い小田急の駅。昔の面影はどこにもない。街…

  09月24日 09:21
• 朝の30キロ走、

  朝5時半、アラームで起きるも眠い。すかさず二度寝に入る。先…

  09月23日 11:37