記事一覧

• 我慢しないシェイプアップのコツ

  皆さん、こんにちは！ 横浜ひざ関節症クリニックです。今年も…

  11月24日 17:45
• 寒さとひざの痛みの関係

  落ち葉が舞い散り冬の到来を身近に感じる頃となりました🍂 皆…

  11月07日 10:28
• 膝は温めた方が良いの？冷やした方がいいの？

  こんにちは。横浜ひざ関節症クリニックです！ 晴れやかな秋空…

  10月22日 09:52
• 筋肉のつく食事方法について

  こんにちは！横浜ひざ関節症クリニックです😊夏の暑さが過ぎ去…

  10月09日 10:06
• 変形性膝関節症と体重の関係について

  みなさまこんにちは！夏の暑さも和らぎ、秋の匂いや気持ち良い…

  09月24日 15:16
• 膝のお皿ってどんな役割があるの？

  こんにちは横浜ひざ関節症クリニックです 今日は膝のお皿につ…

  09月09日 16:21
• 水中歩行のポイント！

  みなさまこんにちは🌞朝晩は涼しい風も吹くようになりましたが…

  09月05日 14:49
• アスリートも支持するPRP-FDとは？

  みなさまこんにちは！横浜ひざ関節症クリニックです。パリオリ…

  08月13日 10:00
• アボカドが変形性膝関節症に与える効果とは？？

  こんにちは！横浜ひざ関節症クリニックです 猛暑が続いていま…

  07月27日 10:09
• 膝関節の負担を減らす「洋式生活」のすすめ

  皆さま、こんにちは！いよいよ夏本番という気候になってきまし…

  07月21日 17:18
• 膝の痛み予防には歩いたほうが良いの？

  こんにちは！横浜ひざ関節症クリニックです じめじめした天気…

  07月15日 12:20
• 変形性膝関節症におすすめの運動とは？

  皆様、こんにちは！横浜ひざ関節症クリニックです梅雨入りのニ…

  06月05日 10:04
• 人工膝関節置換術ってどんな手術？

  こんにちは！横浜ひざ関節症クリニックです。５月も半ばに入り…

  05月22日 14:57
• リハビリの重要性

  こんにちは！5月に入り気温も上がって、外出日和な日も増えま…

  05月07日 11:29
• 「お散歩日和」どれくらい歩いていいのか？

  徐々に厳しい寒さも和らぎ、春の陽気を感じられるようになりま…

  04月09日 15:52
• O脚は変形性膝関節症になりやすい！？

  いつもブログをご覧いただきましてありがとうございます突然で…

  03月25日 14:17
• 春先に向けて

  こんにちは 横浜ひざ関節症クリニックです。3月ですが、雪が…

  03月10日 10:58
• 太ももの太さ

  皆様こんにちは😊日中の暖かに春の兆しを感じるこのごろです🏵…

  02月28日 17:35
• 階段で筋トレ！それってホントに正解？

  こんにちは！ここ最近は寒い日や暖かい日があり、みなさま体調…

  01月23日 09:35
• お正月で体重増加！？膝への影響は！

  新年あけましておめでとうございます🌄🎍厳しい寒さが続いてお…

  01月05日 12:36