ブログ情報
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- 登録ID
- 2105605
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- タイトル
- 50代の心も整うがんばらないダイエット
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- カテゴリ
- 日記・雑談(50歳代) (-位/211人中)
- ダイエット日記 (-位/74人中)
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- 紹介文
- 自分が写ってる写真が嫌だ、着たい服が着れない、こんな自分はもう嫌だと人生最後のダイエット開始！目標20kg減で自分なりに自信が持てるようになることが目標♪50代の70kgからの食事や感じたことのリアルなダイエット記録です(^^)/
記事一覧
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10kgダイエットのビフォー＆アフター！まだ見た目あんまり変わらない説アメンバー限定公開記事です。11月14日 17:28
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10kgダイエットのビフォー＆アフター！まだ見た目あんまり変わらない説こんにちは。 ５０代女のアラフォーダイエット現在の写真をや…11月14日 17:28
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再び60kg台…この時期を乗り越える方法こんにちは。 今朝の体重は60.0kg また60キロ台にな…11月04日 11:25
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20年ぶりに50キロ台！50代ダイエットでもちゃんと痩せられる理由こんばんは。 今朝、体重計に乗ったら待望の50キロ台になっ…11月01日 19:20
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後悔をしない人生を歩むためにこんばんは。 アラフィフダイエッターみさです 私は本業をし…10月30日 19:36
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50代ダイエット記録⭐︎マイナス10kg達成こんばんは。めっちゃ久しぶりの更新になってしまいました💦ダ…10月25日 21:38
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未来手帳が超楽しい！こんばんは。 楽しみにしていた手帳が届きました♡ 大好きな…09月20日 21:06
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朝必ずやること⭐︎しあわせになれるルーティンこんばんは。 最近必ずやってること。 朝出かける前に、玄関…09月14日 21:10
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シングルマザー★結局うまくいく思考こんばんは。 今週は、気持ちがそわそわしてしまって胸がざわ…09月12日 23:29
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アラフィフダイエット★食べてるけど6.5kg減！こんばんは♡ 今日は仕事が休みだったけど、早めに目が覚めて…09月09日 18:10
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50代ダイエット★お腹いっぱい食べてるのに痩せるのはこんにちは。 毎日ブログに細かい記録をしていこうと思ってる…09月03日 16:46
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50代のダイエット★着実に減ってる～！！こんにちは。 今度こそ成功するイメージしかない人生最後にな…08月24日 12:37
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50代ダイエット★頑張ってないけど体重が減ってきた♪こんにちは。 仕事が2連休で買い物に行くくらいだったのでほ…08月13日 09:56
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シンママの財布選びとカードケースこんにちは。 まーーーた日が開いてしまいました 先日の一粒…08月08日 15:26
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車の６か月点検こんばんは。 今日は仕事が休みだったので車の６か月点検に行…08月05日 20:13
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夜勤明けのスタバ❤︎こんにちは今日は夜勤明けで帰り道にスタバに寄っちゃいました…08月04日 17:10
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甘いもの依存に変化が見えてきたこんばんは。 毎日更新しようと思ってたのに早くも挫折💦 昨…08月02日 20:30
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インプットに偏りすぎ・・こんばんは。 潜在意識とか脳科学にとても興味があって本を読…07月31日 21:59
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インスタで見つけたダイエットレシピが美味しい♥今日の食事と体重の記録です 朝ごはん：コーヒーぶどう 昼ご…07月30日 20:36
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優しい気持ちになった時間こんにちは 今日は仕事が休みで、アラームかけないで寝てたの…07月30日 18:26