ブログ情報
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- 登録ID
- 2106102
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- タイトル
- 一汁三菜
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- 紹介文
- 持病で食事制限のある娘や家族の心と体を支える食事を作りたい！アメリカにて、日々和食を中心とした食事作りに励んでいます。食育栄養コンサルタント、スポーツフードスペシャリスト、薬膳漢方マイスターの資格も取得、日々食事作りを楽しんでいます。
記事一覧
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お弁当生活再開と夏の旅行お弁当生活、再開 子供達の新年度が始まって、もうすぐ…09月18日 04:15
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新年度が始まりました！長い夏休みが終わり、子供たちの学校の新年度が始まりました…09月10日 01:23
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夏休み中のご飯〜今回は息子用〜少し前の写真になりますが、夏休み中のお昼ご飯です。 …07月07日 15:23
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緑の風景と娘のアート久しぶりの投稿になってしまいました。 しばらくブログをお…06月06日 14:20
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今日のお弁当と週末の鶏出汁娘のお弁当です。 今日は牛丼になりました。 ・牛…03月12日 01:58
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ひな祭りのご飯と娘のアートひな祭りの日の娘の夜ご飯です。 ・ちらし寿司 ・…03月06日 03:13
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最近の娘の冬ご飯〜PWSと食〜ブログの更新が久しぶりになってしまい、娘の日々の食事記録…03月05日 04:18
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娘の夜ご飯：節分の日の太巻き定食とサーモン照り焼き定食節分の日の夜ご飯は、太巻きにしました。 写真は今回も娘の…02月06日 03:33
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肉豆腐ごはんと作り置き今日の夕飯は肉豆腐でした。 写真は娘用です。 ・…01月31日 00:41
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三色丼と豆腐チョコレート鶏そぼろの作り置きがあったので、休日のお昼は三色丼にしま…12月18日 16:57
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娘のおやつとサンクスギビング休暇久々の更新になってしまい、先月のサンクスギビング休暇前の…12月13日 03:41
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息子のお弁当とおやつ補給今回は息子のお弁当です。 揚げない唐揚げ弁当 鶏肉は…11月22日 13:21
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出汁の活用と最近出会った新しいもの今日は生姜焼きご飯でした。 普段、出汁をとるのに…11月15日 03:00
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ヘルシーおやつと雪のハロウィン娘のハロウィンのおやつはパンプキンのマフィンにしてみまし…11月07日 03:13
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娘のお弁当と秋の紅葉綺麗だった秋の紅葉もあっという間に枯れ葉になって散ってき…11月04日 02:46
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鰹と昆布の合わせ出汁家の周りの木々が日に日に色づいていて、今年も秋の色の景色…10月29日 05:39
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煮干し出汁のお味噌汁最近は、週の何日間かは煮干し出汁、煮干し出汁のストックが…10月21日 01:22
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中秋の名月とアップルピッキングあっという間に１０月に入りました。 先週、中秋の名月の話…10月05日 02:51
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新鮮な食材を求めてまたまたマーケットへ先日、また別のファーマーズマーケットに行ってみました。 …09月27日 23:53
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身体を支えるスープお花の定期便で秋の素敵なお花を届けていただきました。 ダ…09月25日 13:32