ブログ情報
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- 登録ID
- 2107561
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- タイトル
- 適応障害になった３０代男が３か月で職場復帰するまでの話
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- 紹介文
- 神奈川県に住む３０代男が、適応障害になってから、職場復帰するまでのことを包み隠さず書いていきます。復帰後の悩みについても。
記事一覧
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今日の悪夢ここ数日、デエビゴを飲まない日を作って、徐々に睡眠薬を減ら…09月18日 15:20
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食欲がないことの不安（復職まで６８日）このころは、食欲がないことに慣れ、食事も非常に義務的な感じ…09月17日 14:45
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途中覚醒が心理的につらい（復職まで７０日）リスペリドンの投薬をやめてから、体の重さが軽減してきており…09月16日 14:23
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睡眠薬（デエビゴ）と悪夢休職するようになって、睡眠薬を復職してからも継続して投薬を…09月16日 14:00
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むずむず脚症候群（レストレスレッグス症候群）は本当に辛い（復職まで７６日）連休が終わり、不安や焦りが強くなってきたのを実感していた。…09月13日 18:00
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見えない不安に襲われる（復職まで８３日）いろいろメンタルを不安定にさせながら連休に入った。この時期…09月13日 12:00
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友人と会って落ち込む（復職まで８９日）この日はもともと昔からの友人と会う予定があり、これにあわせ…09月13日 06:00
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休職開始日（復職まであと９０日）昨日、心身ともにぼろぼろになった自分は妻に連れられて、心療…09月12日 22:00
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休職前日②心身ともにボロボロになり家に帰り、自分のふがいなさに泣き叫…09月12日 21:41
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休職前日①異動直後に、前任者が残した障害の対応を急遽命じられました（…09月09日 23:11
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休職前の異変（休職までの数か月）元々完璧主義でゼロイチ思考が強く、メンタルが弱いことは自分…09月09日 22:54
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本ブログについて本ブログでは、2023年4月に適応障害で会社を休職し、7月…09月09日 15:54