記事一覧

• noteに浮気します

  最近、ハーブ健康本舗の気持ち悪い広告が出るようになったので…

  12月13日 13:16
• 1日オフのあとの練習

  きのうはさすがにランオフしました。どうも連チャンする自信が…

  12月11日 16:30
• 3連チャンしたけど自分のばあさん具合がわからない

  きょうは2連チャンのあとなのでランオフ日和なのですがなぜか…

  12月09日 16:10
• きょうも連チャンやや緩めに

  きょうは連チャンで練習に行ってきました。ただ、きのう13キ…

  12月08日 16:37
• 久しぶりに境川へ

  きのうは夜中に何度か目が覚めてしまって朝起きられずにランオ…

  12月07日 16:01
• ようやく復活かな

  さあて、今朝は天気がいいし2日休んだし起きた時疲れを感じな…

  12月05日 12:09
• 試しに流し4回

  きのうは予想通りランオフにしてしまいました(´・ω・`)き…

  12月04日 19:06
• キツネに遭遇atおきにの丘陵地

  今朝も練習に行きました。行けましたと言った方がいいかな。サ…

  12月02日 16:37
• 12月突入！

  さあ、12月に突入してしまいました。光陰矢の如し。1年は早…

  12月01日 15:52
• 11月がおわっちゃった

  さて、きょうで11月も終わってしまいますね。ふくらはぎの故…

  11月30日 15:07
• オキニ丘陵地でラン＆ウォーク連チャン

  きのうは9キロラン＆ウォークしました。お気に入りの丘陵地に…

  11月29日 16:07
• 田舎道ラン＆ウォーク

  昨日は3日連チャンしてたので用心してオフにしました。 で、…

  11月26日 16:46
• 連休最終日

  橘湾岸に行けなくて悲しがってるたこですが、気持ちを奮い立た…

  11月24日 19:23
• トイレのために8キロだけ

  なんとか仕事の目処がたってきたのと肩こりしだしたので休憩が…

  11月23日 15:10
• 走り歩きで6キロ

  きのうは練習する気になれませんでした。ほとんど患部に違和感…

  11月22日 12:30
• 臨戦態勢解除の模様

  きのうは4.7キロ歩きました。「いつでもビキっとなってやる…

  11月20日 18:35
• 改善傾向

  今朝は夜中に1回起きたものの5時までねられたのに起きたとき…

  11月18日 19:03
• ウォーク10キロ

  仕事を1本終わらせたのでブログ書きます。 きのうの筋肉痛は…

  11月17日 13:04
• しばらくはウォーカーで

  やっぱり無理に走るのはしばらくの間やめときます。そのかわり…

  11月16日 16:11
• いろいろやってみよう

  昨夜は久々に夜中に目が覚めて眠れなくなり朝は6時近くに目が…

  11月15日 14:23