ブログ情報
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- 登録ID
- 726631
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- タイトル
- 心と体が楽になる本物のダイエット〜18年の摂食障害を越えて
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- 紹介文
- 18年摂食障害体験者カウンセラー。著書『新装版ステップあやの食べて痩せた！最後のダイエット』『心と体が軽くなる本物のダイエット』■摂食障害当事者家族恋人対象講演会ブログ参照
記事一覧
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■拒食 過食を治す基本記事 #1〜4➡個人セッション ➡著書＆おすすめ本 ➡ ﾘﾝｸ集1 食 …11月10日 07:36
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過食・過食嘔吐が楽しくて止めたくないのは、治す気がないから？➡個人セッション ➡著書＆おすすめ本 ➡ ﾘﾝｸ集1 食 …10月30日 16:07
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❷葛藤は向き合ってる証拠。太って怖い運動減らして怖いは頑張ってる証拠。（摂食障害）➡個人セッション ➡著書＆おすすめ本 ➡ ﾘﾝｸ集1 食 …10月20日 11:47
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❶拒食症で入院。米一日3合食べても太れない体質に。なぜ太らなければいけないのか分かりません。➡個人セッション ➡著書＆おすすめ本 ➡ ﾘﾝｸ集1 食 …10月20日 10:24
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■秋冬のウツ・”思い出し鬱”とは（リブログ）➡個人セッション ➡著書＆おすすめ本 ➡ ﾘﾝｸ集1 食 …10月09日 17:36
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❹摂食障害が治る喜び。太る恐怖と葛藤しながら治るとは。（体験談）➡個人セッション ➡著書＆おすすめ本 ➡ ﾘﾝｸ集1 食 …09月30日 19:03
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❸過食を治したいなら”食べる努力”！？ カフェインは食欲をごまかせる？（体験談）➡個人セッション ➡著書＆おすすめ本 ➡ ﾘﾝｸ集1 食 …09月30日 18:03
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❶下剤依存は治せる（ 酸化マグネシウム依存）－体験談➡個人セッション ➡著書＆おすすめ本 ➡ ﾘﾝｸ集1 食 …09月29日 13:54
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❷過食を治すために心の拒食を治す。コミュニケーションは手段➡個人セッション ➡著書＆おすすめ本 ➡ ﾘﾝｸ集1 食 …09月29日 12:16
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■拒食と過食と「共存しながら回復する」って！？（体験談）➡個人セッション ➡著書＆おすすめ本 ➡ ﾘﾝｸ集1 食 …09月24日 18:25
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■拒食の反動の過食を使って回復の波に乗る！？ 揚げ物の効果？ （拒食・過食嘔吐 克服体験➡個人セッション ➡著書＆おすすめ本 ➡ ﾘﾝｸ集1 食 …09月22日 14:36
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■太って鬱・個人セッションLINE友だち限定特別プランについて➡個人セッション ➡著書＆おすすめ本 ➡ ﾘﾝｸ集1 食 …09月21日 16:38
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■小さい服のサイズ教と洗脳って何！？ （摂食障害克服リンク集）➡個人セッション ➡著書＆おすすめ本 ➡ ﾘﾝｸ集1 食 …09月18日 17:49
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■摂食障害－痩せることに依存・食べることに依存って？！（リブログ➡個人セッション ➡著書＆おすすめ本 ➡ ﾘﾝｸ集1 食 …09月11日 13:03
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■ダイエット”ルール”が引き起こす過食・”禁止”が原因の心の不調、ってなあに？（リブログ）➡個人セッション ➡著書＆おすすめ本 ➡ ﾘﾝｸ集1 食 …09月02日 06:56
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■摂食障害を治すことに疲れた（正常）、右肩上がりに治らない（正常）とは➡個人セッション ➡著書＆おすすめ本 ➡ ﾘﾝｸ集1 食 …08月30日 07:19
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摂食障害２か月で治して痩せる成功率98％のプログラム！？➡個人セッション ➡著書＊おすすめ本 ➡ ﾘﾝｸ集1 食 …08月29日 14:55
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★少しでも太れば自傷、拒食/下剤/嘔吐、男性依存からの回復《体験談》（リブログ➡個人セッション ➡著書＊おすすめ本 ➡ ﾘﾝｸ集1 食 …08月19日 16:16
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★摂食障害治して太った！私痩せますか？よくある質問リンク集（リブログ➡個人セッション ➡著書＊おすすめ本 ➡ ﾘﾝｸ集1 食 …08月16日 16:42
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◆ダイエットしないで痩せる方法…の前に「体と食欲のリハビリ期」とは。（リンク集）➡個人セッション ➡著書＊おすすめ本 ➡ ﾘﾝｸ集1 食 …08月13日 18:30