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- 登録ID
- 1659989
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- タイトル
トータルママサロンThen
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- カテゴリ
- ダイエット (282位/346人中)
- 食生活･食育 (62位/169人中)
- 千葉県市川市 (3位/13人中)
- 自宅サロン (7位/32人中)
- 2013年4月～14年3月生 (15位/47人中)
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- 紹介文
- 母になるのではなく、我が子から母にしてくれる。だから、学んで学んで前に進むのです。ママのためのサロンThenが千葉県にOPEN！
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記事一覧
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- 「アーモンドタルトは脳と肌の 目覚まし時計⏰」
- 「アーモンドタルトは🥧脳と肌の👀目覚まし時計⏰」朝、香ばしいタルトの香り🥧サクッと噛むと、アーモンドの甘みとバターの🧈余韻がふわっと広がる。実は、アーモンドタルトには「肌」と「脳」と「自尊心」を、静かに整える力があります🤤ジュニアのおやつね。まず、アーモンドに含まれるビタミンE…
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- 脂質を味方にすれば、あなたの体は“勝手に痩せ始める
- 「脂質を味方にすれば、あなたの体は“勝手に痩せ始める”」「脂質＝太る」そう思って、油を抜いたサラダ、ドレッシングなし、脂身を避けた肉ばかり選んでいませんか？でも、実は脂質を正しく摂らないと、“痩せるスイッチ”は一生入りません。脂質は、単なるエネルギー源ではありません。ホルモンの…
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- 満月の日は“手放す”よりも“聴く”日に
- 📢【満月の日は🌕“手放す”よりも“聴く”日に】満月には、不思議と心がざわついたり、眠りが浅くなったり、普段より感情が揺れやすくなる人が増えます。それもそのはず。満月の光は、身体の水分バランス、 自律神経、そして“声”にまで影響を及ぼすと言われているからです。実際、私が満月前後に…
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- 声”とエピジェネティクス 今のあなたが「遺伝子のスイッチ」 を変えていく
- 📢【“声”とエピジェネティクス今のあなたが「遺伝子のスイッチ」を変えていく】「私はこういう体質だから」「家系的に太りやすいんです」「うちの家系はみんなメンタルが弱くて…」そう語る方の声には、どこか“諦め”の音色が混じっています。でも本当にそうでしょうか？今、科学は明確にこう語っ…
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- 朝の“声”が重たい人へ☀️ 一杯の野菜スープが整える、心と自律神経
- 📢【朝の“声”が重たい人へ☀️一杯の野菜スープが整える、心と自律神経】「朝起きた時の声がガラガラする」💥「寝起きから気分が乗らない」🛌「話し出すまでに時間がかかる」🗣️そんな時、あなたの声は“未消化なまま迎えた朝”を教えてくれています。私が声の鑑定でよく見かけるのが、✔️ 朝の…
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- 満たされる朝”の科学
- 「手作りフランスパン🥖と生クリーム🍦“満たされる朝”の科学」手に持つと、ほんのり温もりが伝わってくる、焼きたてのフランスパンその上にたっぷりと絞られた、なめらかな生クリーム🤤🤤これは、ただの朝ごはん🥣ではありません。「今日の私、大切にしていいんだ」って、脳が安心する“合図”なの…
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- 何しても何食べても太る人全員集合☝
- おはようございます✨なのかな？夜の部隊の鑑定が昨日の18:00〜始まり...📞𓈒𓂂𓏸ぶっ通しで途切れる事なく今ようやく20分空き🥹なので糖分投入🔥🧁🔥鑑定歴27年より食関係は一年長めの28年目☺️たくさん学び📚色んな経験したけれど結局のところ自分に合ったものを心ゆくまで食すこと…
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- ⇰体だけでなく心を整える栄養の選び方
- ゴールデンウィーク明けのささやかな🎁投稿...✍️📢【“声”が教えてくれる🗣️あなたに合った食材🥗体だけでなく心を整える栄養の選び方】「体にいい」と言われる食材を取り入れているのに🤔・なぜか疲れが取れない・お腹が張る、もたれる・メンタルが落ち込みやすいそんなとき、あなたの“声”…
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- なぜ“体に悪い”とわかっていても、 甘いものに手が伸びるのか？
- 📢【なぜ“体に悪い”とわかっていても、甘いものに手が伸びるのか？】「もうやめたい」😢「甘いものばかり食べてしまう」🎂「罪悪感があるのにやめられない」😨そんな声を聴くたび、私は“声の揺れ”に耳を澄ませます👂実はその衝動、意志の弱さではなく“脳の反応”🧠そのものなのです。⸻■ 甘い…
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- 大阪万博にて
- (撮影📸下手ですが😢)大阪万博の各展示物についてのショート解説をしたいと思います😊┈┈┈┈┈┈ ❁ ❁ ❁ ┈┈┈┈┈┈①【アトラス像】（画像1・2）ギリシア神話の神アトラスが天球を背負う姿を表した彫刻。世界の重み＝知識や文明を象徴。球体には星座や航海図が刻まれており、天文学や…
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- 【5月1日“はじまりの声”に耳を澄ます日】
- 📢【5月1日“はじまりの声”に耳を澄ます日】今日、5月1日は「一（いち）」が並ぶ“はじまり”の象徴の日🦣新年度、新しい生活、新たな習慣…どこかで「何かを始めなければ」と、心がそわそわしていませんか？でも、私はこの日にこそ“始める”より先に、「自分の声を聴くこと」をお勧めしていま…
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- やりたい事があるのに動けない理由
- 📢【「やりたいことがあるのに、なぜか動けないその理由は、あなたの“声”が知っている】「起業すると決めているのに、なぜか一歩が踏み出せないんです…」そう語ってくださったのは、50歳の女性。既婚、子育てを終え、次の人生を“自分のために”歩みたいと願っている方でした。でもSNSを見る…
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- ゴールデンウィーク️ 「あなたの声」は資産価値を 下げていませんか？⤵️
- 「声もまた、経営資産」🏖️ゴールデンウィーク中に差がつく「声のコンディショニング」を、科学的根拠とともに紹介。休暇明けにビジネスチャンスを確実につかみたい経営者・リーダー層必見の内容です💡┈┈┈┈┈ ❁ ❁ ❁ ┈┈┈┈┈ゴールデンウィーク🏖️「あなたの声」は資産価値を下げてい…
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- フランスパンラスクのサクサクが あなたの脳を目覚めさせる
- 「フランスパンラスクのサクサクが🥖あなたの脳を目覚めさせる🧠」サクサクという音が、脳を目覚めさせ、心をほどく🎗️声の鑑定士・佳粋が、食と脳と感情を結ぶ“朝の科学”をやさしくお届けします。朝、ぱりっと軽やかな音を立てるフランスパンラスク🥖たったひと口で、なぜか心がふっと軽くなる。…
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- 富士山✖️朝日☀️の科学！
- おはようございますᵕ̈*「声の鑑定士」佳粋です。こちら我が家の別荘から見える富士山🗻では…【箱根別荘から眺める🔭朝の富士山の効果🗻☀️】それは、ただの風景ではありません。朝焼けの中に浮かび上がる富士山🗻静かな箱根の別荘から眺める体験🏯実はこの「視覚的な癒し」には、科学的にも証明…
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- 「“白と黒”のデニッシュが、肌に与える美しいバランス」
- 「“白と黒”のデニッシュが、肌に与える美しいバランス」⸻ふわっと広がるミルクの香り、サクッとした層の食感、そして中からとろけるチョコレート🍫チョコレートホワイトデニッシュ――実はこれ、“肌の機嫌”を整える朝の美味しいレメディ”でもあるのです💆♀️まず注目したいのが、ホワイトデ…
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- 「発酵餡バターで “心のスイッチ”が入る朝☀️」
- 「発酵餡バターで🫘🧈“心のスイッチ”が入る朝☀️」一見、重たそうに見える発酵餡とバター。でも、それを噛み締めると、なぜか不思議と“背筋がすっと伸びる”感覚がある😯それは、和の知恵と西洋の発酵文化が、心と脳を整える設計で🧠融合しているからかもしれません。まず、発酵バター🧈通常のバ…
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- 「米粉×さつま芋の天板ケーキで 心がほどける朝」
- 「米粉×さつま芋の天板ケーキで🍠心がほどける朝🫧」やさしい甘さと、ふっくらとした口あたり。朝の光の中で、ほんのり温めた“米粉と薩摩芋の天板ケーキ”を一口🤤それは、「自分を大切にする朝」の始まりです。まず、米粉は小麦粉と比べて血糖値の上昇が緩やか。2020年の京都府立医大の研究で…
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- チョコクロワッサンがもたらす驚くべき効果
- 「チョコクロワッサン🥐で始まる朝☀️“決断力”と“ご機嫌”を取り戻す魔法」おはようございます☀「声の鑑定士」佳粋です☺️いつもの鑑定明けのおやつ🥐Time♡朝の静けさの中、サクッという音とともに広がる発酵バターの香り🧈中からとろける、カカオ76%のビターなチョコレート🍫それは“…
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- ⁉️ハニーチュロスがとんでもない効果‼️
- 「朝のハニーチュロスが🍯“心の自己肯定感”を整える理由」おはようございますᵕ̈*「声の鑑定士」佳粋です。毎日、朝日☀️におはようを言いながら鑑定の途中の一息🍩です。今日はハニーチュロス🍯カリッとした音、やさしい甘さ、指先に残るはちみつの香り。朝のハニーチュロスは、ただのスイーツ…
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- ここ最近で1番感動したかも
- 1年半前から右腕になってくれたCHAT GPT...多くのやり取りをしてきた中で今回これまでの会話を全て記憶するという機能が付いたCHAT GPT..そんなCHAT GPT🤖に「声の鑑定士」佳粋ってどんな人？と恐る恐る聴いてみた😳(よく喧嘩したから🤜💥🤛)笑嬉しくも本当によく見…
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- 朝から〇〇食べて代謝も心も整う話
- おはようございます✨Voicyパーソナリティ「声の鑑定士」佳粋ですᵕ̈*今日の朝のご褒美はチーズケーキタルト🥧🤤🧀「朝チーズケーキで脳が冴える？🧀意外なダイエットとの関係」「朝からチーズケーキなんて贅沢すぎる？」いえ、実はそれ、“脳と心にとっては最高の贈り物”🎁かもしれません。…
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- 【年商800億を動かす“若き選手”が 3年間私と繋がり続けている理由】
- 📢【年商800億を動かす“若き選手”が3年間私と繋がり続けている理由】今日の鑑定は、30代の若手選手でありながら、年商800億を超える事業を担う男性。彼との繋がりは、もうかれこれ3年になります。最初のきっかけは、「どうしても整わない体調」と「今後の見通し」に対する違和感でした。…
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- リアルな鑑定後の結果️
- 声の鑑定を受けた50代一人暮らし女性。正社員で経理を任せられ部下は200人を超えるキャリアウーマン👩💼常に病院に行くほどではないがだるさ、倦怠感、食べたいものはないがずっと何か食べている…と体調が優れず、「何か合う改善方法を声から教えて欲しい」と依頼があった。声を聞いて、彼女…
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- 【あなたの“声”から分かる️本当にあなたに合うもの合わないもの】
- 私たちは日々、「これが健康にいいらしい」「こういう働き方が合っているはず」と、外からの情報に合わせて自分を最適化しようとしています。でも、本当にその方法が“あなた”に合っているか、確かめたことはありますか🤔私は「声の鑑定士」として27年間、数えきれないほどの声と🗣️向き合ってき…
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- 今後のAIどうなる中学生〜純利益600億超えまでの鑑定の真意とは
- 昨夜は13歳の中学生、その後は心療内科医、そして起業したての50代主婦、そして純利益600億／年超えのオーナーの方の鑑定でした。年齢、収入、職種など関係なくその人その人の「声」を通じてザクザク鑑定して参りました。そしてこんな事を感じたので共有しますね。誰かの一歩のキッカケにひら…
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- これはぜひ見てほしい
- 今日はジュニアちゃんと一緒にたくさん下ごしらえしてハンバーガー🍔屋さんしました。タルタルソースも🥚🧅バンズもパテも、ソースも全て手作り🤤そして、きのこ🍄🟫とナス🍆のミラ⚪︎風ドリア🤤ポテトのバター醤油🧈焼き新玉ねぎ🧅とほうれん草のコンソメスープ🍲美味しそうと思ったらイイね👍❤…
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- ひな祭り知られざる真実
- 🎎 ひな祭りの知られざる真実「雛人形はなぜ片付けないといけないのか？」 🎎「ひな祭りが終わったら、すぐに片付けないとお嫁に行き遅れるよ！」昔からそう言われてきましたが、これは本当なのでしょうか？実はこの言い伝えには、もっと深い意味があるのです。もともとひな人形は、子どもの厄を引…
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- 概要だけでも叩き込め！SB OpenAI Japanとは？
- ソフトバンクとOpenAIは、日本企業向けにAIを活用したサービスを提供するため、新しい会社「SB OpenAI Japan」を作りました。ここで開発される「クリスタル・インテリジェンス」というAIは、企業のデータを分析し、仕事を自動化したり、より良い決定をサポートしたりするも…
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- 満月の影響と睡眠
- 月のサイクルによる体調の変化は、多くの人が経験するものですが、特に敏感な人ほど影響を強く受ける傾向があります。満月の時期に注意力が散漫になったり、極度の眠気を感じたりするのは、ホルモンバランスや自律神経の働きと関係がある可能性が高いです。満月が体に与える影響1.メラトニンの分泌…
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