ブログを報告 登録ID 1803099 タイトル 天然ぱーま - 知識と経験の再発見 URL http://kruchoro.com/ カテゴリ 学問一般 (103位/117人中) 紹介文 自由なニュースキュレーションと適当な独自エッセイ・コラムを覗き見て、知識と経験を再発見する。現在は、心理学・脳科学・メンタリズムの記事が多めです。 記事一覧 カテゴリーを選択 解除 再読込 高所恐怖症を克服する最新療法!VRとACTで恐怖を乗り越える方法とは? 5ヶ月前 天然ぱーま - 知識と経験の再発見 高所恐怖症治療に新たな光!最新の研究が示すVRと認知行動療法の有効性 高い場所に行くと、手汗や動悸が止まらず、不安でどうしようもない──。このような高所恐怖症に悩む方は多いです。 恐怖症治療の中でも高所恐怖症はよくある症状ですが、最新の治療法が登場し、従来の方法に比べて効率的かつ… 5ヶ月前 天然ぱーま - 知識と経験の再発見 マインドフルネスの5つの側面と心の健康:年齢別の効果と実践法 8ヶ月前 天然ぱーま - 知識と経験の再発見 マインドフルネスが人生全体に与える影響 幸福度を上げる研究について マインドフルネスというと一般的には、現在の瞬間に注意を向け、評価せずに体験を受け入れることを指します。 トロント大学心理学部のサラ・L・シャピロ、ジョン・M・ロバーツ、エミリー・K・トンプソン、マイケル・J・グリ… 8ヶ月前 天然ぱーま - 知識と経験の再発見 読み込み中 … 続きを表示