糖質制限料理 最新記事


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  • シクシク
    2020/09/17 18:00:40 https://ameblo.jp/koharu5316/entry-12625612055.html コハルの糖質制限日記
    ここのところ、胃の調子があまり良くないです。キリキリ、シクシク、痛みが出たりひいたり。夏の疲れが出たかそう言えば去年も、ちょうど同じ時期に、長く胃の不調が続きました。数ヶ月前に胃カメラ検査を受けて、良…
    オススメ!
  • 鯛のカルパッチョ
    2020/09/16 21:55:47 http://healthcare110.blog.fc2.com/blog-entry-706.html 糖尿病になっちゃいました。
    マリネは調理法でカルパッチョは料理名・・・.φ(・∀・*)ってどっかに書いたような気がする‥‥鯛を短冊で買ってきて、今回は酢を遣わず塩コショウと、オリーブオイル、にんにく、パセリ、大葉、それと黄色くな…
    オススメ!
  • 似非低血糖
    2020/09/15 22:40:58 https://ameblo.jp/koharu5316/entry-12625197509.html コハルの糖質制限日記
    今日、夕方の仕事終わりくらいから頭痛がしはじめ、家にたどり着く頃には頭がガンガンして吐き気がするほどになった。とりあえず痛み止めの錠剤を口に放り込み、血糖値を測定。83。私にしては、だいぶ低い。急いで…
  • 今日の雑感
    2020/09/13 23:18:07 https://ameblo.jp/koharu5316/entry-12624731752.html コハルの糖質制限日記
    最近、ちっとも血糖値を測っていません。血糖値を測らないでいると、自分が糖尿病だってことを忘れます…つい、お菓子を食べすぎたりするので、やっぱり毎日測るほうが身のためですねそして、血糖値を測らないと、書…
  • 自画自賛
    2020/09/10 19:50:32 https://ameblo.jp/koharu5316/entry-12623974067.html コハルの糖質制限日記
    旦那と走りに行ってきました一緒に走るのは、わたしが初めてジョギングをしたあの時『運動は苦手……を、なんとかしたい』昨日、旦那(趣味:マラソン)が、「今から走りに行ってくる」と言ったので、何のきまぐれか…
  • THE真ん中っ子な娘。.いよいよハーフ成人か、、早い〜.相変…
    2020/09/08 23:05:49 https://ameblo.jp/my--daily/entry-12623539796.html 水中モデルayakoの食べるエクササイズ
    この投稿をInstagramで見る THE真ん中っ子な娘。 . いよいよハーフ成人か、、 早い〜? . 相変わらずチアLOVE!! 冬の大会がどうなるかまだ分からないけれど、、 キップを手にし、出られ…
  • わらびもちと菅さんの話
    2020/09/08 18:10:10 https://ameblo.jp/koharu5316/entry-12623475885.html コハルの糖質制限日記
    近所のファミリーマートで、見つけました。わらび餅って飲み物だったのか!興奮して、思わず買いそうになりましたが、思いとどまりました私はわらび餅が大好きですしかし、わらび餅はヘルシーそうに見えるけれども、…
  • 昨夜はが明るかったですね〜うちの周りは街灯すらなく真っ暗闇な…
    2020/09/05 00:00:21 https://ameblo.jp/my--daily/entry-12622586497.html 水中モデルayakoの食べるエクササイズ
    この投稿をInstagramで見る 昨夜は?が明るかったですね〜? うちの周りは街灯すらなく真っ暗闇なので。月明かりが眩しくて眠れないという贅沢な夜? . 寝付きが悪かったのは改めて考える出来事もあっ…
  • この長さがデフォルトになってきた..車待機の時は瞑想のような…
    2020/09/01 00:09:31 https://ameblo.jp/my--daily/entry-12621656721.html 水中モデルayakoの食べるエクササイズ
    この投稿をInstagramで見る この長さがデフォルトになってきた???♀? . . 車待機の時は瞑想のような状態になることが多くていろいろ流れるように頭をよぎる。 で、数年考えていたやりたいことた…
  • ELLE cafeさんのHPにて#kururi が製造を担当…
    2020/08/28 10:11:26 https://ameblo.jp/my--daily/entry-12620820988.html 水中モデルayakoの食べるエクササイズ
    この投稿をInstagramで見る ELLE cafeさんのHPにて#kururi が製造を担当している商品に関する記事が掲載されました? . @kururi_official で書いた内容はもちろん…
  • 7月頭から放映がスタートしているニチレイさんの冷凍ハンバーグ…
    2020/08/16 19:35:38 https://ameblo.jp/my--daily/entry-12618283760.html 水中モデルayakoの食べるエクササイズ
    この投稿をInstagramで見る 7月頭から放映がスタートしているニチレイさんの冷凍ハンバーグCM? . #鈴木亮平 さん #深田恭子 さん をメインキャストに、 様々なシーンで色々な方が美味しく食…
  • 迫りくる食糧危機に糖質制限者は…
    2020/08/01 17:00:11 http://healthcare110.blog.fc2.com/blog-entry-688.html 糖尿病になっちゃいました。
    エンゲル係数は生活水準を測る指標であるが、バブル崩壊以降日本のエンゲル係数は少しずつ上昇傾向にある。つまり貧困化しているのね。(・Д・)ノ加えて私は糖尿病で糖質制限者だから、比較的安価な炭水化物に頼れ…