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- 2025年4月～５月
- 4/20(日)、うみマチひろばで練習。正宗太極拳、形意拳、蹴り各種などなど。練習に良い季節になって参りました。4/29（火）、うみマチひろばで練習。せっかくの祝日なので時間を長めに取って長物などやりました。形意拳の棍とか槍とか。しばらくやってなかったですし、久々に続けて練習する…
若林練習会@白河1 -
- 2025年3月～4月第1週
- 3/16日曜日、うみマチひろばで練習。太極拳、形意拳を中心に。1.5拍の打ち方を練習。背中の使い方で大胸筋の課題が解決されそうな気もするのですが、その背中の使い方が合ってるのか分からんです。3/23日曜日、うみマチひろばで練習。基本功、移動基本蹴り、床を転がるアレ、太極拳など。…
若林練習会@白河1 -
- 2025年12月～2月
- 2025年12月～2月だーいぶサボっておりましたわね。12/21(土)、うみマチひろばで練習。場所の都合もあり、きっちり套路をやったりするのは今年最後となりました。基礎の突き蹴り、内家三拳などで王道コースなメニューを。来年の課題は動作の止めにしようかと思います。1/19(日)、…
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- 2024年12月第1週・2週
- 12/1（日）、うみマチひろばで練習会。老八掌をひとつ進めました。二本目の型も割とすんなり行けて何より。一本目をしっかりやった成果ですね！受け身の練習なんかに入った辺りで会場の時間オーバーを指摘されてしまって申し訳なかったです、、、12/14(土)、うみマチひろばで練習。寒ーい…
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- 2024年11月第4週
- 11/24日曜日、うみマチひろばで練習。基本の突き蹴り、内家三拳、、、辺りを練習しました。12/1(日)はうみマチひろばで中国武術の練習会です。見学希望等々、お気軽にご連絡下さい。#宮古市#武術
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- 2024年11月第1週～第3週
- 11/2(土)、うみマチひろばで練習。 ゆっくり呼吸しながら太極拳を打ちました。 ちょっと気功みたいな雰囲気あって良くない？？！と思ったのですがそれ以前に姿勢がイマイチという事に気付かされた練習でございました、、、 あとはストレッチを念入りに。9日（土）、うみマチひろばで練習。…
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- 2024年9月～10月
- 9/15日曜日、宮古市うみマチひろばで練習。Yさんの八卦掌、及びその上達の為の基礎鍛錬をテーマとしました。わりかし涼しくなってきてくれて動きやすい季節です。10/5土曜日、宮古市うみマチひろばで練習。準備運動、基本の蹴り、形意拳、八卦掌、太極拳の王道セットでした。10/13日曜…
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- 2024年8月
- 8/10(土)夕方はうみマチひろばで練習。基本の蹴り、冲捶の見直し、色々と転がるやつ、時間制トレーニングなどなど。連休前と言う事もありフィジカル多めの練習となりました。v8/24（土）、うみマチひろばで練習。あまりにも暑過ぎるのでハードな練習は避けて太極拳あたりをゆるゆると。8…
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- 2024年7月
- 7/7（日）、うみマチひろば格技場で練習。昨日の日本酒がキいていたので、ゆっくりと内家拳の類を（苦笑）じめーっとした嫌な暑さです、、、7/14(日)石巻で練習。套路はともかく対練がボロボロで笑いましたよね（笑えません）後足体重気味の馬歩捶を絡める三連打、練習していきたいです。タ…
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- 2024年6月
- 6/15(土)、うみマチひろばで練習。内家三拳とか基本の突蹴りとか。暑うございました！！！6/23(日)、うみマチひろばで練習。杖を中心にゆったりと動きました。長物もしばらくやってないから使いたいなー。うみマチひろばが確保出来ないとどうしても練習時間が減りますねぇ、、、やはり公…
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- 2023年4月～5月
- だいぶ久々の更新ジャン？！！4月14日日曜日、うみマチひろばで練習。昨日所用で動いてた関係で、今日はゆるめの練習メニューにしました。身体が固まってる感がすごいです。ストレッチとか基本功とかやってかなきゃなー。4月24日水曜日、うみマチひろばで練習。めちゃめちゃ久しぶりに地ショウ…
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- 2024年3月第5週～4月第1週
- 3/31(土)、石巻のY先生にご挨拶。4/6(土）、うみマチひろばで練習。本日のテーマは『立身中正』でした。
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- 2024年3月第3週
- 土曜日、うみマチひろばで練習。八卦掌、基礎の蹴り、トレーニング、太極拳、ストレッチ・マッサージなど。実質的な練習時間が短いですし、ここで練習出来る時は内容を絞った方が良いですかねぇ。
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- 2024年3月第2週
- 土曜日、宮古市うみマチひろばで練習。八卦掌、太極拳、形意拳、基礎的な蹴り、基礎トレ等。久々に動画を撮って自分の動きを確認してみたのですが、、、大分下手になっておりませんこと？？！いわゆる丁寧さとかの類が失われているというか、雑さが増していると言うか、、、あかーん！！
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- 2024年3月3日
- 極めて久々の投稿ですね！投稿のない間の動向はと言うと、格闘技系のジムでボクシング的なアレとか寝技的なアレとかを楽しんだり古流系の柔術で中伝を頂いてしまったり福島県白河市から岩手県宮古市へ引っ越したりしておりました。宮古市でも定期的に練習できそうな場所を見つけられましたし、久々に…
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- 2023年6月第2週
- 土曜日、須賀川武道館で練習。蹴り各種、形意拳、抜刀など。地ショウ拳もちょっとだけ通しました。もしかしなくても半年、、、もしかすると一年振り？腰に響かなくなったのはともかく、疲れて最後まで打てませんw日曜日、郡山ジム練習。ミドルキック楽しいぃ！
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- 2023年6月第1週
- 土曜日、須賀川武道館で練習。蹴りとか抜刀とか套路とか。Y先生の合宿の件もありますし、しばらくは古流の練習もマメにやっていきたいところ。、、、となるとやっぱり土曜は須賀川で日曜郡山のルーティンかなぁ。まぁ様子を見つつやっていきますか。日曜日はどうも気分が乗らなくてジム練習はお休み…
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- 2023年5月
- 5月12日(金)。久々にウェイトなど嗜んだらさっぱり上がらなくてわらた。5月13日(土)。珍しく須賀川武道館で抜刀などを練習。午前中は混んでるようです。5月20日(土)。土曜日、郡山ジム練習。 キックボクシング的なキック、やっぱりステップが命って感じ。夜はダーツバーから居酒屋で…
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- 2023年4月
- 3/26日曜日、郡山ジム練習。背泳ぎのイメージで肩と連動させる上半身の使い方、ボディ打ちの上半身〜前腕の角度の作り方などなど。4/2日曜日、郡山ジム練習。前の週からこちら、少しボクシングづいてます。上半身を傾けて打つ左手ボディ、本日はステップの使い方が違う奴をやりました。跳び込…
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- 2023年2月第3週～3月第1週
- 2/23土曜日、郡山ジム練習、本日は打撃メインで。スパーはやっぱり楽しいですね！中国武術をやってても日本武術をやってても格闘技をやってても、肩甲骨の課題から逃げられません、、、w2/25土曜日、郡山ジム練習。まるで良い所がなかったのでわたくしは不満です！！下になる展開は不慣れな…
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- 2023年2月第2週
- 4/11土曜日、郡山ジム練習。パンチにしろキックにしろ、頭部の使い方を練習練習ぅ！グラップリングは復習とメモの日でした。身体は大事にしていかねばなりませんね…
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- 2023年2月第1週
- 4日(土)、須賀川武道館で練習。八卦掌・形意拳・太極拳の極めで初歩的な套路と、蹴りの基本。最近は郡山ジムでグラップリングとかにハマってたのでこういう練習すっごく久しぶりでした。館長が私の事を覚えていてびっくり。まぁ指導していた頃はだいぶ通いましたものね。
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- 2023年1月第5週
- 土曜日、郡山ジム練習。がっつりグラップリングはだいぶ久しぶり！バックを取ってからの展開を学んでいかねば。あと三角締め。決め切れる機会があったにも関わらず放してしまったんですよね、、、くやしっ！日曜日は部屋で基本功など。
若林練習会@白河1 -
- 2023年1月第4週
- 土曜日、郡山ジム練習。サンドバッグを連打で蹴る時の諸々を教わりました。いよいよ縄跳びの重要性が分かってきた気がします。日曜日、Y先生の練習会。腹式/胸式の呼吸法と、肩甲骨を寄せて使う体の変更が印象的でした。練習していかねば。
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- 2023年1月第2週
- 結局今週は郡山ジム練習はサボって基本功とか正宗太極拳の套路とかに当てました。だって腰も指も痛えんだもんよ、、、それはともかくこの季節とは思えない陽気で、公園練習が捗りましたね！来週こそは郡山ジム練習。からのY先生練習会なので、きっちりリカバーしていかねば！
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- 2022年12月第4週～2023年1月第1週(1)
- 12/26土曜日、郡山ジム練習。 グラップリングメインで二時間。 バックを取ってからのひっくり返し方、要復習です。 練習後は焼き鳥屋さんで軽くお食事。 飲める準備していけば良かったですｗ12/28水曜日、練習納め、、、と言うほどでもないですが、マイXmas贈与品の跳び縄が手元に…
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- 2022年12月第3週
- 土曜日、郡山ジム練習。Wさんめっちゃ上手くなっとる！このままでは差が開く一方なので、せめて練習ノートくらいは取って覚えていかねば、、、日曜日、Y先生の練習会。大和道の中伝とか、古流柔術の動作を活かした突きの捌きとか、31の杖とか。なんかこう、覚えていかねば！という気持ちが湧いて…
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- 2022年12月第2週
- 今週は4回目のワクチン接種でしたので、練習はほぼお休み。お散歩のついでに正宗太極拳だけかるーく流しました。こういう付き合い方が出来るのは伝統武術の本当にありがたい所です。さりげに套路とかやるの大分久しぶりな気がしますね！やらねば！
若林練習会@白河1 -
- 2022年12月第1週
- 土曜日、郡山ジム練習。危うく首をやっちまう所でしたわ！！ブリッジとかで鍛えていかねばなりませんわね！！！あと小一時間フットワーク練習したりしてました。伝統武術中心の練習をしているといわゆる西洋格闘技のフットワークをする機会が少ないのですが、いやー本当に正反対ですね！沈む方向と跳…
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- 2022年11月第4週
- 11月23日（水)Y先生の練習会。片手取り転換（縦と横）、諸手取呼吸法、大和道の中伝投げ、ヒシギの三教と四方投げ。ヒシギはめちゃめちゃ久しぶりですが、やっぱり楽しいですね！柔で相手を極める時のエッセンスが直接抽出されてる感があります。11月26日(日)土曜日、郡山ジム練習。打撃…
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