ベジタリアン33年、家族も皆ベジタリアン!　ベジタリアン+ヴィーガン料理、スーパーフード、パワーハウス*ドリンクなど、我が家のレシピを公開中!

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フリーランス管理栄養士。食事で " 叶えたい未来 " があるすべての方へ。食事と心のつながり、食べ方、選び方、料理のことなどを書いています。

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