今週も休肝日スタートです。まずは初日の11日月曜日「野菜丼」ですね!ウインナーがうまい?12日火曜日「カレーうどん」でした、うまかったです…

明日はコンサート、体調を考え休肝日の予定だったがキャンペーンでレモンサワーが当選しちゃったからしょうがない。今宵はカレーライス。トッピングに…

昨日は木曜日 仕事日と連続休肝日のスタート日です朝は弁当が無いので初石のセブンで仕入れてから詰所へもってきたカップ麺の数々何時ものベーコン…

…駐車場をお探しならここをクリック@@@@ ************* 休肝日の記録 2013年の休肝日67回 2014年の休肝日40回 20…

…だったので小にすべきだったかなぁ!? そんな食生活を多少は反省しつつ、休肝日として、残りも池袋まで歩いて、保谷界隈も買い物をしたりで遠回りし…

一週間の始まりの日今週は飲む機会が多いのでこの日は夫が休肝日にするのであれば私も飲まない様にしようと思いお肉屋さんの揚げ物にしてご飯を炊き豚…

…い天気 元気いっぱい 肝臓が今夜は呑もうね!!! 親指立てる 三連休の休肝日 元気溌剌 木曜日 もう呑めんばぁ November 生ぬるい風…

…れて出来上がりのチョー簡単手抜き料理ご飯を添えて麻婆ライスにして今宵は休肝日翌日から暴飲暴食旅の始まりなので前夜は質素にコレだけで我慢麻婆豆…

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… 忙しいわ。 車に乗らなくて済むと思ったらビール飲んでまうし… 昨日は休肝日!!って決めてたはずなのについつい1本。 1本しか飲まないなら我…

…、明後日は津南だから、なるべく冷蔵庫を空にしておきたい。もちろん今夜は休肝日で。焼き白子。鯛あら。う～ん、少しだけ飲んじゃうかぁ。シメは鍋に…

…体重:58.50kg。(なんとかほどほどの数字まで戻ったな。)*今月の休肝日:6日(今日は酒抜くぞ。)iPadから送信

…扉写真の内容がズレてますが、お気遣いなく11/11(月)日曜日に続いて休肝日のこの日の晩御飯実は今週は木曜日からお休みをいただいて旅に出てく…

一日二食にしてるけど、この日は飲まないようにします。最低でも二日は休肝日ですな。 この日は姫様にお願いして稲荷寿司を作ってもらいました。な…

…れなかった割には酷くないかな。天気も良いし前向いて行こう!さて、昨日は休肝日3日目。チーズハンバーグや嫁殿の新作小松菜のマヨ醤油炒めなどを、…

…のがこれ 肉じゃが完璧な仕上がりです(^_-)-☆ アルコールも抜きの休肝日完全休養日となりました さて水曜日今週は今日からあと3日何とか頑…

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…、「安曇野産本わさび粉末使用」だという。それぞれの原材料は、のとおり。休肝日にたしなむ「夜のおやつ」として、いただいてみた。まずは、「ノーマ…

まぁ「少量なら大丈夫」とか「休肝日」とか、、「酒は百薬の長やし」とか誤魔化してきましたが、、、少量飲酒でも健康リスクなんですよ。 飲酒量が少…

ジムの帰り、酒を抜く晩御飯はなべさん家へ。チキンステーキです。休肝日の健康的な晩御飯