今年の漢字が「熊」なのは、ごもっとも。頭から離れなくなり、モエレ山方面までひとっ走り 三角点通からちょっと入った住宅街。 ちょっとわかりにくいけど、お宅のような佇まいテレビで紹介されるまで、まったく知りませんでした。 何とか、開店まもない時間に到着。駐車スペースは３台分ですが、すでに１台停車 ボク…

皆さん、ごきげんよう。 燃える????美食へようこそ♪ 美味いつけ麺を、ニンニク入りで食べたい（ 笑 ）。 そんな昨日：日曜日わ・・・、 らーめん泰我さんで朝＆ラー（ 笑 ）！ 朝ランをして腹ペコ準備万端でで・・・、 着丼！ らーめん泰我☆つけ麺４５０ｇ + ネギ + キムチ + 海苔【 笑 】！…

伝説のすた丼屋で、2025年12月1日 (月)～25日（木）の25日間限定でクリスマス特別メニュー「クリスマスモンスター油そば(生玉子・味噌汁付き）」(税込2,290円)をいただきました。※麺1.5倍・2倍まで増量無料毎年SNS・TVを賑わせるクリスマス大人気企画が登場！クリぼっちの腹を満たす、イ…

この土曜日は天気よかったですよね～ でも終日通常出勤。。。 暖かくて最高の天気の中。。仕事???? どっか遊びに行きたかったなぁ～ そして日曜日。。。 まぁまぁ雨。。。そんな中かねてから予定していたゴルフ！！ 雨のゴルフ嫌い！！ まぁ寒くなかっただけマシやったかな。 でもスコアはまぁまぁ寒かった( …

皆さん、こんにちは〜( ´ ▽ `)ノ 「冬至」でヴェネツィアで可能なのはもう、カボチャまでかな。。。 丁度、土曜日...市場でカボチャを買ったし 麺も打ってほうとうを食べました〜(*ﾟ▽ﾟﾉﾉﾞ☆ まぁ、麺は全粒粉を打ち粉にしてマニトバ粉と水で ホームベーカリーで捏ねて貰って... パスタ・マシ…

2015年08月23日の体重56.0kg／今朝の体重：XX.Xkg・体脂肪率：XX.X% 【朝食】 ・コーヒー ・温野菜（ブロッコリー、カリフラワー、人参）、肉団子 ・Pasco『麦のめぐみ 全粒粉入りイングリッシュマフィン』、タカキベーカリー『赤葡萄のモハベレーズン』、成城石井『プレーンスコーン』…

エムワン鑑賞。たくろうは優勝にふさわしい面白さだった。 どれも面白かった。2007年にエムワンを久宝寺で見てから、長い年月が過ぎた。18年が過ぎていた。夢のようだ。 今年を振り返る。沢木耕太郎の日記とエムワン、てんしばクリスマスマルクトが年末の気分を盛り上げる。 散歩ついでに森田屋、七津屋をはしごし…

朝食には昨夜焼いたパンを温めて。 ソーセージロールとハムチーズパン 塩バターロール 食パン 全部同じオートミールと全粒粉いり、 ヨーグルト入りパン生地です。   受付のバイト。 今日は、何かの習い事の生徒たちのクリスマス会と マンションの総会が重なって 私がこのバイトを始めて１０年ちょっとで 一番人…

雅さんでパンを買いました♪ 時計回りに全粒粉食パン、ショソンオポム、 オニオングラタン、マロンデニッシュ、 トリュフフォカッチャ 私はシンプルが好きなので全粒粉食パンと 珍しく甘いのショソンオポム（アップルパイ）を。 主人も選んでいたので２つ。 デニッシュに目がない主人はマロンデニッシュも。 ...

とある休日の朝ごパンどうしても、普通の食パンだと胸焼けがひどくて試しに全粒粉のパンを買ってみたらこれがかなりよかったです人間、半世紀も生きてるとだんだん受け付けない食べ物が増えてくるんだなぁ 会社の後輩、ユミちゃんと春にベトナムに行く予定を立ててるんですが最初３泊くらいだったのに２人していきたいと…

ご提示いただいたYouTube動画「低GIと高GI食品一覧を大公開！」の内容を要約しました。糖尿病専門医の高木智子先生が、血糖値の管理に重要なGI値（グリセミック・インデックス）について分かりやすく解説している内容です。この要約は、ご要望通り表を使わず、コピー＆ペーストしやすい形式で作成しています…

【210円】☆2025☆量り売りです。1番大きいものを注文。それでも小さめですね。鼻をくすぐる香ばしい良い匂い♪カッチカチに固まって外はガリガリ中はホロッとほぐれます。底の部分が特に香ばしい！全粒粉の魅力全開です。TARUI BAKERY 参宮橋

今日紹介するのは、荒畑にあるラーメン荒畑です。 休日メーテレのドデまつりに行った帰りに利用しました。 駐車場は、2台分あるようですが、この日は自転車できました。   入店して券売機で食券を購入します。 メニューはシンプルでラーメンとチャーシューメン、トッピングと ライスです。 購入したのは、チャー…

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先日カイザーで健康診断を受けました。案の定コレステロールだけが高く、ドクターに"Mediterranean Diet"をしなさいと言われました。Mediterranean Diet（地中海式食事法）とは、ギリシャ・イタリア・スペインなど地中海沿岸地域の伝統的な食生活をモデルにした、健康的な食事スタイ…

昼のパスタはカリフラワーのペペロンチーノにスライスチーズをのせた。カリフラワーはパスタと一緒に茹でた。100gを次女と分ける。ピンクソルト、胡椒、ナンプラーで味つけ。 長女にはナン。よってっては常備されていてありがたい。 動物園の活性が高かった。マレーグマもシロクマもペンギンもチュウゴクオオカミも見…

ビストロ エゼ 今回もエゼコース 前菜３品盛り合わせ ・釧路産「茜サーモン」の自家製スモークサーモン ・日高産蝦夷鹿木の実のガランティーヌ ・厚真産桜姫鶏のひき肉のブイヨンスープ 自家製パン 全粒粉の丸パン/黒胡麻/くるみ 主菜 ・登別ホエー豚ロースのソテー ハニーマスタードソース 自家製デザート…

2015年08月23日の体重56.0kg／今朝の体重：51.1kg・体脂肪率：23.0% 【朝食】 ・コーヒー ・温野菜（ブロッコリー、カリフラワー、人参）、肉団子 ・Pasco『麦のめぐみ 全粒粉入りイングリッシュマフィン』、タカキベーカリー『赤葡萄のモハベレーズン』、成城石井『プレーンスコーン』…

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平日お得なセットとともにパンケーキのほっこりランチへTrip★ VoiVoiさんでニュータイプの栗パンケーキが登場！できることならVoiVoiさんへは毎月行きたいくらいだけど、物理的に動けないことが増えて難しくなってしまい…だけどまだ見ぬ組み合わせのパンケーキは絶対に食べたい！所用で仕事を休んだ日…