8月15日木曜日 晴れ ? 8時起床、洗い物をして梅干しご飯を炊く。 日経平均は上昇、最後はプラス284円。このままがんばってほしい。 午後…

まだまだ暑く…、〆は冷たい素麺で。そんな日の夕食です梅干しの天ぷら好みですが…梅干しはしょっぱいのじゃなくやや甘めの方が美味しく感じられる…

…れで終わり。 「お店と同じ味」だって、じいら。 美容師さんにいただいた梅干し、これで干し、完了としましょう^^ 高級梅干し、やはり一個を半分…

高血圧は生活習慣病の一つで、予防には食事も大切です。梅干しの効果を知ってから、食卓に欠かせない存在になりました。 続きを読む

…り納豆-----小匙1×4 ※添付のタレと辛子を混ぜて置く。 ○自家製梅干し-----1・5個分 ※包丁で叩いて置く。 ○白煎り胡麻----…

…りますの 食後に朝は甘酒夜は自家製酵素ジュース他にも抗酸化作力を高める梅干しや大豆は欠かさず朝食に食べ根菜類を献立に増やしたりと努力してるが…

…みを込めて、呼ぶ おかゆさん 弱っている時に とてもとても助けられる 梅干し、佃煮、やわらかい魚の煮物、湯豆腐 少しずつ少しずつ おかゆさん…

… 野菜スープや卵焼きをプラスする時もあるしこれだけの時もある今日は↓ 梅干しとふりかけ足した ローカルフードは美味しいし料金も安くて感謝しか…

こんばんは!今日の夕食です。納豆、ニラ玉、ポテトサラダ、味付け海苔、梅干し、らっきょう、味噌汁、もち麦入りごはん 今日から夜納豆に変更しま…

…が亡くなりました。 それ以来、梅干も梅干もどきも冷蔵庫に入れます。 「梅干しもどき」を天日干しする時期なので、毎年夏になると思い出します、 …

梅干しが好きなので、毎日少しずつであるが、梅干しを食べている。ネット検索をしていたら、梅干しの健康効果について看護師が解説しているユーチュ…

…聞き取れん?入れ歯入ってないせい、ではない、とおもう。いまは納豆チーズ梅干しが食べたいって言わなくなっちゃった。出されたご飯を食べるのに精一…

…、夏バテの時期ですね。 疲労回復に効果がある食べ物と言えば、鶏むね肉と梅干しですね。 「ひるおび」で紹介された鶏むね肉の梅サラダをお伝えしま…

…今日の昼食です。豚の生姜焼き、レタス・キャベツ、めかぶ、ポテトサラダ、梅干し、らっきょう、味噌汁、もち麦入りごはん

…あ???ご飯ない炊くの面倒だしそうめん最近テレビでやってたけど茹でる時梅干し入れると弾力あってもちもちおいしい素麺にこれは昨日の晩ごはん。。…

…ち麦入りごはん)、もずく酢、切り干し大根煮、ポテトサラダ、らっきょう、梅干し、味噌汁 昨日、血糖値高騰の反省を踏まえ、朝食と夕食のバランスを…

・白飯(梅干し、ピーマン味噌(畑から)) ・青椒肉絲(ピーマンは畑から) ・かぼちゃの煮物 ・ピクルス(ウド、ミョウガ、キュウリ) ・ミニ…

8月14日水曜日 晴れ ? 8時半起床、洗い物して梅干しご飯を炊く。 日経平均は続伸、最後はプラス209円。新たな株を二種類一枚ずつ買ってみ…

…弁当作りは、1ヶ月続きました。これからも作ります?・ごはん、ふりかけ、梅干し・オムレツ、野菜フライ、クリームコロッケ、ウィンナー、カボチャ、…

…噌汁スープスパゲッティーが美味しく感じます。 後、納豆スパゲッティーと梅干しのスパゲッティー、 大葉のペペロンチーノ、玉ねぎと豚肉の炒め物と…