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糖質対策に!桑茶のおすすめの飲み方
血糖値の上昇を緩やかにする働きがあるといわれる桑茶(マルベリーティー)。しかし、正しい飲み方を知らない人も意外と多いようです。今回は、桑の…
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2024年9月19日(木)今日の血糖値推移
おはようございます!昨日の血糖値推移です。 間が空いているのはセンサー交換のためですが、ちょっと空きすぎてしまい、昼食後の血糖値がすっぽり…
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朝食
…イフ ブログ(???)type 1 diabetes life 今朝の血糖値睡眠前血糖値180を超えていましたね 追加インスリンなしで睡眠中…
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腸内環境を整える2
…になるのは「水溶性食物繊維」です。水に溶けてヌルヌルするので糖を吸着し血糖値が急上昇することを防いだり、コレステロールを排出させやすくする効…
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玄米が悪いという誤解はもう古い!最新エビデンスが証明する玄米の健康メリット
…影響を与えるかが、最近のエビデンスで明確に証明されています。 例えば、血糖値のコントロールや消化の改善、さらには心血管系の健康をサポートする…
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vol. 3955 スイング軸は
…брое утро 股関節だけでなく右足首も腰も傷めている上に胃潰瘍で血糖値が高くてイボ痔でさらに大腸ポリープもあってほんで黄斑変性症 (目…
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シーフードカレー
…こうと思います。なんせ以前朝ごはんにかき揚げ蕎麦を食べて検査した日には血糖値が200!!でしたので。今は基準値内ですけどね。 おうちごはんラ…
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前夜の血糖143以降 ~血糖値/回想~
18日(水)の昼食後の血糖が低めで。グルコースや清涼飲料水を飲んでも血糖があまり上がらなかったもんで。歯医者で麻酔をかけての、縁下歯石取りを…
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メンチかつ定食
…来ました。夜は、もてあますくらいの食欲不振に襲われて、撃沈だったけど。血糖値81だったので、禁断のイチゴジュース(ジャムを作った時にできるシ…
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ベースブレッド
…ランスバッチリ&余計なものがほぼ入ってない糖類少な目&GI値低めなので血糖値が上がりにくい1日中ティップネスにいるような人のレッスンの合間の…
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240919血圧血糖値コレステロールレシ?スタントスターチにこたま療法in手稲
240919血圧血糖値コレステロールレシ?スタントスターチにこたま療法in手稲 今回は、いっしょに座りながらする運動を間にちょこちょこやっ…
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あっ、幼虫の団体さんだ。。。
…で、、、この日もスパーの野菜コーナーに行った時の事。オイラは食事前には血糖値の急激な上昇を防ぐべく、サラダを必ず食べるようにしているので必ず…
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ぱぱ君コロナワクチン
…せんか? バリバリバリ~っと 威勢のいい バリバリですねえ。その調子で血糖値もさげていきまほ! ? 昨日は珍しくの大雨。雷さままでお出ましに…
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健康な体を目指して、遅ればせながら
…付いて消化しないためで、下痢・便秘の原因にもなる。 グルテン摂取により血糖値が上昇し、膵臓がインスリンを出して糖分を脂肪に変え溜め込むため、…
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9/19 今朝の血糖値です。
今朝の血糖値です。101(mg/dl)です。良い方ですね( ´・ω・`)インスリン製剤もよく効いて! また更新します。 全国2210万人の…
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【過去記事】#今日のほっこりエピソード2022/9/20
…で今日は無事にソラくんを病院に連れて行く事が出来ました今回の検査結果は血糖値は少し高めですがまぁOKな数値でそれ以外もとりあえずOKOKの様…
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9月19日(木)今朝の血糖値と昨日の夕食
おはようございます。 今朝の血糖値は106。 最近はこの辺で行ったり来たりですね(^^; 昨日の夕食はこちら。 近所のスーパーで変わったお…
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女性に最適な10の食品
…ウム」鉄分の吸収を促す「ビタミンC」老化対策に役立つ「ポリフェノール」血糖値の上昇を抑える「水溶性食物繊維」腸内環境を整える「不溶性食物繊維…
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リブレは どっちだ?
…イフ ブログ(???)type 1 diabetes life 今朝の血糖値睡眠中低血糖の 体感はなくいい感じでお目覚めです 24時間では昨…
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2024年9月18日(水)血糖値推移
おはようございます!遅くなりましたが、昨日の血糖値推移です。 やはり、昼の弁当のご飯をがっつり食べると爆上がりしてしまいます。夕食後の上昇…