…直前に畑で摘んできてくださった小松菜をたくさん頂戴いたしました「先ずは胡麻和えが最高だから、ぜひ!」と教わりましたので早速、みんなで試食摘み…

…^ 鮭フレークのおにぎりつくねの照り焼き炒り卵蒸しサツマイモほうれん草胡麻和え蓮根ごぼうのきんぴらトマト 本日は、おにぎりです 白飯に鮭フレ…

…れそれぞれを少し大きく? ・帆立フライレモン、山葵マヨネーズ・春菊茎の胡麻和え ･玉子焼き・ミニトマト(フリルレタス)鍋に用意したものしゃぶ…

…す。ご飯は普通と大目から選べます。昨日は、西京焼き、だし巻き卵、青菜の胡麻和えとお味噌汁でした。お味噌汁を飲んで、おいしい!ご飯を食べて、お…

…揚げが6本入りで98円。 安くて美味しい。 自家製白菜漬け、ほうれん草胡麻和え、カボチャ煮、 キャベツと平茸の味噌汁。 土鍋ごはんという晩ご…

…チのご案内です?ベジチキンと季節野菜の筑前煮精進かぶら蒸し青梗菜有機白胡麻和え柿と季節野菜の天麩羅生揚げと若芽の有機天然醸造味噌汁鉄羽釜炊き…

…) ・サラダ (レタス、いろいろな豆、セロリ、トマト) ・ほうれん草の胡麻和え ・豆乳ヨーグルト+柿ジャム 冷凍してあった鹿肉を使ってご飯に…

…って味が調います。 いなり寿司とぬか漬け 常備菜の金時豆とほうれん草の胡麻和えで! おでんは圧力鍋で煮たのに多すぎて入らなかった大根を足しな…

…?鯖ときのこのトマト炒め?キャベツとコーンとツナのサラダ?ほうれん草の胡麻和え?サツマイモのサッパリサラダ?小松菜としめじのお浸し?もち麦入…

…。先日、三重県の津市のホテルの朝食でいただいた、「さつまいもとクルミの胡麻和え」が私の中でヒットしました。サツマイモをコロコロに伐り茹で、く…

…はお品書きが無かったので・・・ 記憶曖昧 出汁巻き卵、温泉卵、インゲン胡麻和え、温泉豆腐だったかな? 鯵の開き、お味噌汁。 私チョイスの洋食…

…たのであまり手間がかけられず。今夜はルースー焼きそばえび焼売いんげんの胡麻和えでした。今日あったことを帰宅してさっそくマシンガンのように話し…

…と喜びのラインが入り前日に下処理が済んだお魚を頂きました。ほうれん草の胡麻和え出汁巻き玉子焼鳥は塩味でこの日の朝食に牛丼を出したら夫は大盛り…

今日のお弁当 塩麹鶏胸肉唐揚げ 肉じゃが ほうれん草の胡麻和え 卵焼き 茄子のソテー ピーマンと舞茸炒め 茹でウインナー しらすご飯

鱈の味噌漬けほうれん草の胡麻和え切り干し大根の煮物ウインナー玉子焼き茹で人参ミニトマト今日のメインは昨日の夜から味噌床に漬けこんでおいた鱈味…

…ソメ、ブラックペッパー、バゲット) ・茹でブロッコリー ・ほうれん草の胡麻和え ・ヨーグルト+柿ジャム ・頂き物 いかせんべい 週末は札幌ド…

…じくらいの大きさで398円した。夜:ごはん、さらし玉ねぎワカメエノキの胡麻和え、鶏もも肉とカボチャの煮物(作り置き最終)、冷凍餃子、ちぎりキ…

チキンカツ小松菜の胡麻和え赤玉ねぎの甘酢漬け茹で玉子茹で人参豚汁野菜不足は豚汁でカバーということでスープジャーの中身はこんな感じお鍋のまま失…

…る材料で簡単にできるものばかり 茄子とお豆腐の炒め煮とか ほうれん草の胡麻和え 夕食がどうにかなりそうと思ったら 折角うっちゃんがいるうちと…

…副菜? (基本1つでしたが気分で2つ作ることも…) 副菜?(お浸しとか胡麻和えとか緑系のもの) 卵焼き トマト と大まかに決めているので、あ…