おはようございます☀️これから毎朝、オラクルカードと猫のひとこと視点で、「今日の心のお天気」をお届けしていくことにしました。今日はどんなカードかにゃ？ ????カード：No.6｜Not for You（それはあなたのものじゃない）???? 心空模様：気づきの曇り、線を引く日無理して入ろうとしても、…

スポーツの中でいちばんメンタルの影響が出るのがゴルフで、中でもパッティングはその最たるものです。「メンタルを強くする食習慣」（飯塚浩著 アチーブメント出版）を読んだのをきっかけに標記オイルに強い興味を持ちました。 CBDオイルは、大麻草の成分すべてを使った①フルスペクトラム（日本では法律で使用禁止…

無職5年以上です。過去に事務職、オペレーター、営業職をしてきました。資格は日商簿記2級、電卓能力2級があります。 経理事務をしようと思ったら、出来るかもしれませんが、モチベーションがありません。 生きる意欲や気力がありません。 資格を取得したら、何かしら変わるかもしれないと考えて、最近、医療事務、介…

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兒玉さんの勇気ある告白には心を打たれました。うつ病という厳しい病気に直面しながら、宇宙人と交信するような状態まで追い込まれた経験は、私たちにとっても衝撃です。このような体験を公表することで、同じような苦しみを抱える人々に希望の光を届けていると思います。 ＜関連する記事＞ うつ病公表の元アイドル「宇宙…

1: 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/14(木) 06:56:55.758 ID:9TOzGrd7p.net うつ病と複雑性PTSD併発してた… 2: 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/14(木) 06:57:10.421 ID:kQOlCbS…

ヤオヤイ島、カオラック、プーケット旅行記 うつ病回復期のポンコツポンジがヤオヤイ島に滞在。カップルだらけのロマンティクムードの島だった。そしてヤオヤイ島から次の目的地カオラックに向かった。シリーズ初めから⬇️数々の苦難を乗り越えて片道約１時間半。到着したメモリーズビーチ・・滞在時間3分！！！????…

クリス（スパイダーズ・アンド・ダイアモンズ）とマーティン（クラッシュダイエット）。二人は同じ年生まれで、私より一回り下。46歳。 二人共、大好きな音楽のキャリアをどんどん積み重ねて、良き妻に恵まれ、子供もいる。 一方私は、躁鬱の波に溺れそうになりながら、時々散財をし自分を責め、パートナーもいない。…

こんばんは今日はちょっと暗い話を…最後には明るくなります！適応障害という病気が長期化しさらに重めのうつ病になってから社会復帰した話です昔のブログ記事で精神疾患の話を読んでくれている方がいるようなので、この話を久々にしたいと思いますわたしは一時期、ほぼ寝たきりでトイレに行くのも何時間もかけて休み休み…

■元気に働けるのも「こころの健康」があってこそ！この春社会人になった方は、期待半分、不安半分の気持ちで4月を迎えられたことと思います。入社当初は、仕事や組織の概要を把握すること、職場のルールを覚えることで精一杯でしょう。「早く仕事を覚えなければ」「早く会社の雰囲気に慣れなければ」と無理をしてしまう方…

■元気に働けるのも「こころの健康」があってこそ！この春社会人になった方は、期待半分、不安半分の気持ちで4月を迎えられたことと思います。入社当初は、仕事や組織の概要を把握すること、職場のルールを覚えることで精一杯でしょう。「早く仕事を覚えなければ」「早く会社の雰囲気に慣れなければ」と無理をしてしまう方…

1: 12:07:29 ID:soB 結婚したいから定職につけと言われる↓定職に無事就き、落ち着いたら結婚という話になる↓ワイ、ふと考えるこの女と本当に結婚して良いのか↓結婚したくないという結論に至る↓仕事がハードすぎて無理だから辞めると嘘をつく↓うつ病になったからしばらくあまり連絡出来ないし会えな…

このような「うつ病」「うつ症状」は、多彩な症状や変化を人間にもたらします。「うつ病」へのアプローチは近年総合的に検討されるようになりました。薬物療法も進展しカウンセリングと合わせてアプローチするのが一般的な治療法になっています。また自殺者の大半において「うつ病」が基礎疾患となっていることも解明され…

目が覚めた瞬間、今日もまた始まってしまった、と心が沈む。 ベッドの中で何時間も動けず、時計の針だけが無情に進んでいく。   外は明るい。 鳥の声も聞こえる。   でも、私の心の中は真っ暗だ。 まるで深い穴に落ちたまま、出口がどこにも見えない。   そんな毎日が、もうどれくらい続いているのかすら思い出…

目が覚めた瞬間、今日もまた始まってしまった、と心が沈む。 ベッドの中で何時間も動けず、時計の針だけが無情に進んでいく。   外は明るい。 鳥の声も聞こえる。   でも、私の心の中は真っ暗だ。 まるで深い穴に落ちたまま、出口がどこにも見えない。   そんな毎日が、もうどれくらい続いているのかすら思い出…

1. うつや発達障害を個性として捉えるとは 近年では、うつ病や発達障害を「病気」ではなく「個性」として見るという革新的な視点が注目を集めています。 このアプローチは、当事者の自尊心を高めたり、社会的な受け入れを促進する力を秘めているため、重要視されています。 この考え方が、どのように当事者にポジティ…

うつ病で月一で心療内科に通院しています。 年に1、2回血液検査をされるんですが、ストレスのせいか暴食していた結果、糖尿病と言われました。 それから2年くらい糖質制限ダイエットをしているんですが、最近受けた血液検査の結果が […]

・・・2025年6月２２日（日）＃ひだまりハウス ＃町亞聖＃うつ病専門医：樋口輝彦先生＃市販薬のオーバードーズ（過剰摂取）について聴取ー１９分ーhttps://radiko.jp/#!/ts/LFR/202506220625001 市販薬のオーバードーズ（過剰摂取）とは？薬局やドラッグストアで購入…

うつ病の効果的な対処法近年、うつ病は日本でも多くの人々が抱える深刻な問題となっています。仕事のストレスや人間関係、または個人的な生活上の困難が原因となり、うつ病に陥ることがあります。うつ病は心の風邪と言われるほど一般的なものですが、その影響は個人の生活全般に及び、身体的・精神的な負担が大きく、時に…