先程、母の定期通院に行ってきた。終わり次第、次は、紀の川市会議員選挙の期日前投票である。あいにく、選挙通知はがきを紛失したが、難なく投票できた。身分証の提示もなかった。ε-(´∀｀*)ﾎｯ投票を済ませて、次はスーパーネゴロである。今夜はサバの甘酢あんかけを作ろうかと思っている。定番メニューである。…

2025－10－29 朝・昼兼用ごはん牛筋肉のどて焼き・小さいおかず３ぴん（貝柱のお刺身・蛇腹きゅうりの中華風甘酢漬け・小松菜の辛し和え）・ごはんお宝袋煮を作って時短でかんたんも楽でよいけどことこと時間をかけるお料理も季節的によいかもと煮込み料理を作った２９日の兼用ごはん牛筋肉のどて焼き（材料 作り…

2025/11/12/07:10 おはようございます٩(*´◒`*)۶♡ 今日は〖一の酉〗 以前は、ポスターを見かけたりしたのですが、今回はまったく見かけなかったので、母が『デイサービスの人が、酉の市だよって言ってたわ』と言うので、ネットで検索したら、12日(水)・24日(月)の2日間とわかりまし…

今日は令和7年11月12日(水曜日) 先勝です。今日のレシピは、豆腐の彩り甘酢あんかけです。https://park.ajinomoto.co.jp/https://park.ajinomoto.co.jp/menu/card/?main=802308&sub1=800532&sub2=705020…

・白飯（梅干し、赤しそふりかけ） ・野菜肉巻き ・ポテトサラダ ・赤かぶの葉の甘酢漬け ・赤かぶピクルス ・レタス 肉巻きの野菜はニンジン、エノキ、ネギ。昨日のキムチ鍋の残りです。味つけは塩と黒胡椒。 日中、もふもふの写真に癒されています。おむすびの形で眠るすがたもかわいい。もう１回行きたいけど、…

5日の夜はスーパームーン(ビーバームーン)しかし、雲が多くてこんな感じにしか見えませんでした6日、木曜日午前中、ピアノ????曜日を変更してもらったら私の前に、大学生の男の子が弾いていました素敵午後はまたまたお花を植えたり植え替えしたり……道の駅はなぞので買った花材はこうなりました一番後ろにチョコ…

今日のお弁当ソーキそばネギ、きのこ南蛮漬け、きゅうり浅漬、大根甘酢漬ロピアのソーキそば、リピ３回目。今日も頑張ろう。

鶏胸肉は削ぎ切りして、塩コショウと片栗粉をまぶしてフライパンで焼く。 大根、ニンジン、蓮根は一口サイズに切って5分ほど下茹でしておく。 肉と野菜を合わせて炒めて、調味酢と砂糖とケチャップで味付け。...

2025/11/11のモッピー 頭の体操クロスワードゲームこたえ です。1ゲームクリア毎に1スタンプがもらえます。ゲームは1日5回プレイできるので５スタンプ獲得可能です。ゲームクリア後に表示される【スタンプをGETする】ボタンを忘れずにクリックしましょう★ 問 1 ヨコのカギ(2)しりとりは言葉○…

火曜日かぁ。金曜まで頑張る。丁寧に、ね。梅田ランチがコスパ悪いので、お弁当を持って行くことに決めました。カバンが小さいので、ちっちゃなお弁当。量少なめでも、全然おなかが空かないのが不思議。しかも、梅田から30分歩いて公園で食べるという健康的な一週間でした。続くかなぁ…（笑）。れんこんの肉詰め弁当れん…

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今日は最初から自転車で出かけるつもりだったので、早めに起きてしまった。６時過ぎに目が覚めたが少し休んで７時過ぎにからご飯。 朝食：甘酢唐揚げ、搾菜、白飯 全て買い置きのもの。レタスだけちぎって洗った。何か作ろうかとも思ったのだが面倒くさいからあるもので済ませた。 今日は西か南に行くつもりだった。そ…

＃PR２１時から1860円のお品が1000円ポッキリで販売中こちらのお店国産の生姜で作った商品で紅ショウガを何度か買ってるのだけど美味しいのよきゃっくんはここの紅生姜と自分で作った新生姜の甘酢漬けがあるから...

本日は、お寿司レッスン！すし飯は、白い寿司飯と、赤酢の寿司飯。 本日の皆さんは、・焼きさばの棒寿司・かんぴょうの細巻き・いなり寿司・あじのにぎり寿司・まぐろのづけのにぎり寿司・いかと大葉のにぎり寿司・いくらの軍艦巻き・海老入り江戸前の玉子焼き余り材料でミニちらし寿司に。 生で食べれる海老は、さっと…

先週のお弁当です。 お弁当ルール ご飯250ｇ(丼ものの時は少し多め) 肉または魚（両方のときもあり） 卵焼き 副菜① (基本1つでしたが気分で2つ作ることも…) 副菜②（お浸しとか胡麻和えとか緑系のもの） ミニトマト と大まかに決めているので、あまり悩まず作っています。↓記事内で※のついたものは…

毎日、デカ盛り、大盛り、おかわり自由、食べ放題のお店を探しています。 今回は、定番メニュー、”餃子に絶対の自信あり。”厳選食材を使用したこだわりの本格中華が食べられる有名人気チェーン「餃子の王将」へ進撃しました。 公式YouTubeチャンネル【進撃のグルメ】では、動画でお届けしています。 チャンネ…

『人の目なんか気にしないで、思うとおりに暮らしていればいいのさ』 と、言うスナフキンの言葉に激しくココロ揺さぶられ丁寧な暮らしに憧れつつも、楽しく楽ちんな暮らしにシフト中 築70年の古民家をリノベーションし、ダーとさゆり・わんこ2匹と共に定年後の生活を想定しながら・・慎ましやかながら幸せな日々 永…

早朝から晴天のトーキョー。 昨日の冷たい雨はなんだったのでしょうか？ 今日もスカート作りの続きをしたくて、 早く作業場に行きたいところではありますが、 朝から自宅で回している洗濯機２回目に、全然終わる気配がないため、 持って行く予定のお弁当をもう作って写真に撮りました ・ほぼ母弁当 ＊【続】ハンバ…

我が家の晩御飯1週間(月～日曜日)の記録を投稿してます。 食費は1か月 8万円 が目標！ 注) ほとんど目標額に収まってません 1日外食・1日テイクアウトだったので5日の自炊でした。 先週の一週間の献立はこちら 息子久々の発熱・食費月8万円 4人家族の晩御飯 我が家の晩御飯1週間(月～日曜日)の記…

  今年は大葉の花穂が ほんの少ししか実りませんでした。 わずかな穂紫蘇を 醤油漬にしましたけれど これが、 ご飯に良い働きをするのです。     そんな日の夕食です   箸休め二品 蕪の甘酢漬 胡瓜の塩昆布漬 酒のあてにもご飯のお供にも。   豚 汁 今日は〆にご飯を食べるので 家にある材料で …