再読込
-
- 姿勢改善の鍵はココ！プーリー運動で背筋を伸ばし、座位・立位を安定させる 5/26(月)
- 朝から厚い雲に覆われていて、なんだかすっきりしない天気です。今日は午後からデイサービス。正直なところ、ちょっと気が重いけれど、休む理由も見当たらないから準備に取り掛かりました。私の送迎車には6人乗っているんですが、今日は […]
脳梗塞 リハビリの日々に思う。6 -
- レッドコードで感じる筋肉の変化とリラクゼーション効果 5/23(金)
- レッドコードの効果をAI（Gemini）で考察してみた！ ここ数日、25℃を超える真夏のような暑さが続いていましたが、今日は20℃前後まで気温が下がりました。麻痺のある身体にとって、この急激な気温の変化や気圧の変動は本当 […]
脳梗塞 リハビリの日々に思う。6 -
- 理学療法士による痙縮緩和マッサージ、20分の施術で感じた歩行の変化 5/19(月)
- 雨が降りそうな曇り空なか麻痺のある私の体には辛い一日今日は一日中雨が降りそうな曇り空でした。気圧の関係なのか、麻痺のある私の体には辛い一日です。午後からのデイサービス。天気は一日持ちそうです。いつもの施設外散歩は無く、施 […]
脳梗塞 リハビリの日々に思う。6 -
- 股関節ストレッチで痛くない！これはレッドコードのおかげ？ 5/16(金)
- 今にも雨が降りそうな曇り空の中、気温は27度を示していました。九州からは既に梅雨入りの報告も届いています。今日のデイサービスでは、天気予報が夜まで持ちこたえるとのことで、多くの利用者の方々が津久井湖城山公園の「ルピナス」 […]
脳梗塞 リハビリの日々に思う。6 -
- 今日は3800歩！病院とダイソーと春の花めぐり 5/14(水)
- 本日は定期検診のため病院へ行ってきました。午後2時からの診察でしたが、途中でダイソーに立ち寄って買い物もしたかったので、11時過ぎに家を出発することにしました。天気も良かったので、バスで駅まで行き南口から歩いて病院に行こ […]
脳梗塞 リハビリの日々に思う。6 -
- B型事業所の問題点
- ブラック事業所腰が痛いから内職をする予定だったけれど、利用者の通所があまりにも少ないからホテル清掃を頼まれた。いやいや、あんたらね、腰痛の利用者に腰に負担がかかる清掃をやらせるなんてブラック事業所だよ。そもそもだな、来ない利用者など迷惑でしかない。真面目に通所している人に負担がか…
ハジメのブログ4 -
- B型事業所の問題点
- ブラック事業所腰が痛いから内職をする予定だったけれど、利用者の通所があまりにも少ないからホテル清掃を頼まれた。いやいや、あんたらね、腰痛の利用者に腰に負担がかかる清掃をやらせるなんてブラック事業所だよ。そもそもだな、来ない利用者など迷惑でしかない。真面目に通所している人に負担がか…
ハジメのブログ4 -
- 天気のせいにして、ちょっと手加減♪ デイサービスでのマイペースリハビリ 5/12(月)
- 今日は朝から曇り空で、夕方からは雨の予報が出ていました。このような天気の日は体調も左右されがちです。デイサービスは散歩組が中止となったせいか、久しぶりの混雑ぶりでした。私はまず空いているトレッドミルからリハビリを張り切っ […]
脳梗塞 リハビリの日々に思う。6 -
- 股関節のストレッチ、いつもより痛くなかった！5/9(金)
- 今日は雨が降りそうな曇り空で、夜には大雨注意報が出るとか。気圧の変化に敏感になった私の麻痺のある身体には、少し辛い一日です。それでも午後からのデイサービスのリハビリに向けて、気持ちを奮い立たせて出かける準備を始めました。 […]
脳梗塞 リハビリの日々に思う。6 -
- 就Bの働き方
- 一日の清掃業務で感じた体の限界と働き方について今日は朝から夕方まで休む間もなく清掃業務に追われました。午前中は飲食店での作業をこなし、午後からは大学寮へ移動。39部屋もの清掃を担当することに。この大学寮は4階建てが5棟も並ぶ大規模な施設ですが、驚くことにエレベーターが設置されてい…
ハジメのブログ4 -
- 「痛いけど効く」ストレッチで、足が軽くなった日 5/5(日)
- 5月の連休後半、こどもの日の今日は快晴でした。市役所前の浅川河川敷にはバーベキューを楽しむテントがたくさん並んでいましたよ。今日のデイサービスでは、6割以上の方がパン屋さんへお買い物に出かけられました。私はいつものリハビ […]
脳梗塞 リハビリの日々に思う。6 -
- 訪問支援
- 「職員と連絡が取れない」毎月 第一・第三土曜日は、利用者と相談して訪問支援の日と決めていた。だが、連絡が取れない。どういうこと？忙しいのは分かるけど、なんの連絡もないとは。訪問支援特別加算はどうするの、欠席時対応加算もあるけど？この事業所は、本当に連絡や情報共有が出来てない。もう…
ハジメのブログ4 -
- スリングセラピーで体の緊張がほぐれていく実感 5/2(金)
- 今日は朝から一日中雨の予報でした。特にデイサービスに行く午後からは風雨が強まるとのことで、スマホには大雨注意報も届いていました。気圧の変化で体が怠かったのですが、施設には事前に連絡していなかったので＜いやいや？＞、迎えの […]
脳梗塞 リハビリの日々に思う。6 -
- インナーマッスルが目覚める！レッドコードトレーニングの効果とは 4/28(月)
- 今にも雨が降りだしそうな曇り空を見上げました。予報では午後4時頃から雨とのこと。脳梗塞後遺症で右半身麻痺を抱える私の体は天気の変化に敏感で、右足のクロウトゥや痙縮の症状が出やすくなり体が重く、怠い。しかし、そんなことを言 […]
脳梗塞 リハビリの日々に思う。6 -
- 体がリラックスするとき、緊張も緩む〜レッドコードの効果 4/25(金)
- ここ二三日は花冷えの朝が続いています。今日の通所介護では、利用者の多くが外出イベントに参加されました。長房町南浅川沿いでは約600匹のこいのぼりと八重桜の散策、長房市民センターの洋蘭展、そして千人町の宗格院では120株の […]
脳梗塞 リハビリの日々に思う。6 -
- プーリーで腕が伸びてきた！目線と姿勢に注意 ４/21(月)
- 連日25℃以上の夏日が続いています。暖かくなれば右足のクロウトゥや麻痺した腕の痙縮が緩むかと期待していましたが、残念ながら良くなる気配を感じられません。 今日も通所介護では多くの方が散歩に参加されていました。私はいつも通 […]
脳梗塞 リハビリの日々に思う。6 -
- ガリ股改善への道、意識と現実のギャップに挑む 4/18(金)
- 季節の変わり目は、本当に体にこたえますね。朝は11℃、昼間は26℃と、15℃もの寒暖差！、７℃以上の差があると注意が必要と言われていますから、特に麻痺がある体には堪りません。夕方のニュースでは「季節外れの暑さに注意！」と […]
脳梗塞 リハビリの日々に思う。6 -
- リハビリ室と現実世界 ―異なる環境での歩行の難しさ― 4/15(火)
- 昨日は午前中、近くのコンビニへ買い物に出かけました。風が強く、歩くのに苦労しましたが、途中で路端の花や軒先のガーデニングをスマホで撮影しながら、休憩を挟みつつ散歩を楽しみました。いつも通る内回り3車線、外回り2車線の横断 […]
脳梗塞 リハビリの日々に思う。6 -
- 暖かくなったのに…麻痺側の手足は冬眠中？焦らずリハビリに励みます！ 4/14(月)
- 少し暖かくなってきた季節ですが、気圧と温度の高低差に身体がついていけず、私の麻痺している右腕の痙縮と足先のクロウトゥは、まだ冬のように改善が見られません。春はまだ遠いい様です。 今日の通所介護では、本日は、屋外での散歩は […]
脳梗塞 リハビリの日々に思う。6 -
- B型事業所：ムカつくスタッフ其の2
- 其の1からの続き作業を終え帰宅したけどイライラが収まらない。別のスタッフにメールで事の経緯を伝えたら、「スタッフは許されてる事があるから、認識の違いですね」いやあの、そうではなくて、接し方の問題なんだよ。清掃箇所はそうでも、あの態度はないわ。注意しないなら、ブラック作業所と噂され…
ハジメのブログ4 -
- 内反尖足とクロウトゥ・痙縮の改善に向けた丁寧なストレッチ 4/11(金)
- 午後は通所介護の日でした。日中は20℃を超える晴天でしたが、夕方からは急な雷雨の予報も出ています。多くの利用者の皆さんは、施設近くの浅川堤防へ桜の散策に出かけられました。今日で満開の桜が、今年最後になるかもしれません。 […]
脳梗塞 リハビリの日々に思う。6 -
- B型作業所：昼食提供
- 私の通所しているB型作業所は、昼食を提供をしている。(就労断続支援事業所として食事提供は、相当 頑張っている)料理(調理場)は3Fで作り、食事は2Fでする。なので、出来たら利用者が運ばないといけないから、動ける人はスタッフに" 持ってきて〜 " と言われる。ただ今回は、みんな動か…
ハジメのブログ4 -
- ガニ股修正の落とし穴？身体の回旋という新たな課題 4/7(月)
- 今日の通所介護では多くの利用者が秋留台公園の桜散策へ出かけました。雨模様の天気だったため、ドライブのみになる可能性もあり、施設に残る方々は普段より多い状況でした。 私は施設に残り、何時ものメニューを。途中、Ku療法士に貴 […]
脳梗塞 リハビリの日々に思う。6 -
- B型作業所：清掃
- B型作業：飲食店清掃通常は休みの土曜日、人手がいないから出てくれ、と。いやいや、スタッフがやればいいじゃん！と思ったら、1人しか出勤していないという…。しかたない、やるか。飲食店の清掃作業は午前中で終わった。だけど、日曜も出てくれだとさ。日曜はホテルの清掃、ある程度の人数がいない…
ハジメのブログ4