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- シワ・ハリ・保湿 話題の最新美容成分「PDRN」とは？美容成分としての魅力をランキングで紹介
- PDRN（Polydeoxyribonucleotide）は、サケやトラウトの精巣や精子から抽出されたDNA成分です。再生医療や皮膚治療の分野で注目されてきた成分で、最近では美容業界でもその効果が話題になっています。 PDRNの効果と期待できる美容効果 細胞再生の促進PDRNは…
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- レチノールの効果とおすすめ商品ランキング
- レチノールとは？ 肌のターンオーバーを促進し、シワやたるみを改善することで注目されている成分「レチノール」。しかし、実際にはどのような効果があるのでしょうか？また、どの商品を選べば良いのでしょうか？この記事では、レチノールの効果を科学的根拠と共に解説しつつ、信頼できる商品をラン…
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- 【保存版】ホルモンバランスを整える8つの方法
- メンタル・肌トラブル・PMS・自律神経の不調に悩む方へ なぜホルモンが乱れると不調が出るのか？ ホルモンとは、体のあらゆる働きを調整する「メッセンジャー」のようなもの。ほんの少しの乱れでも、心と体のバランスが大きく崩れる原因になります。 1. メンタルとホルモンの関係（セロトニ…
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- 肌も身体も老けさせない「グルタチオン」とは？
- – その効果・エビデンス・おすすめの摂り方まで徹底解説 – 「グルタチオン」は、美白やエイジングケアに興味がある人の間で注目されている抗酸化成分の一つです。もともと体内に存在する成分ですが、加齢やストレス、紫外線などによってその量は減少していきます。 この記事では、グルタチオン…
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- ニキビ予防にピーリングは有効？医療にも使われる有効成分を解説
- 肌荒れや大人ニキビに悩む方の間で、「ピーリング成分入りスキンケア」が再び注目されています。ただし、「なんとなく良さそう」で選ぶと刺激が強すぎたり、逆効果になることも。 この記事では、医療や研究でも用いられているピーリング成分の効果と種類の違いを詳しく解説し、ニキビ予防におすすめ…
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- 「CBDだけじゃない」次世代リラックス成分CBN・CBGとは？睡眠・ストレス・炎症に効く理由とおすすめナイトケア商品
- 「CBDは聞いたことあるけど、CBNやCBGってなに？」そんな声がSNSやナイトルーティン界隈で増えています。 CBD（カンナビジオール）は、ここ数年で一気に広まり、リラックスや不眠対策として多くの人に取り入れられるようになりました。そのCBDに続く“次世代カンナビノイド”とし…
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- テスト
- テスト rakuten_design="slide";rakuten_affiliateId="152d051b.b02b6a84.152d051c.cef6ebb3";rakuten_items="ctsmatch";rakuten_genreId="0";rakuten_si…
すごいきれい！ダイエット -
- 小麦粉なしでもふわふわ！栄養たっぷり米粉スイーツレシピ3選【グルテンフリー蒸しパン＆マフィン】
- 【こんな方にぴったり！】 小麦を控えたいけど、ふわふわのおやつが食べたい 栄養もとれるスイーツを探している 食物繊維やビタミンを手軽に摂りたい 子どもにも安心して食べさせたい 罪悪感なく食べられる間食を取り入れたい 【このレシピが美容・健康におすすめな理由】 **グルテンフリー…
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- グルテンフリー・栄養たっぷり！米粉で作るヘルシーおやつレシピ3選【簡単＆罪悪感ゼロ】
- 「おやつは食べたい、でも健康も気になる…」そんなあなたへ。今回は、小麦粉不使用・栄養たっぷりなのに簡単に作れる米粉スイーツレシピをご紹介します！オートミールやナッツ、プロテイン、食物繊維入りで、美容や健康にも嬉しいレシピばかり。材料もできるだけシンプルに。今日から罪悪感なしでお…
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- なんでこんなに疲れるの？原因と今すぐできる対策＆おすすめサポートアイテム
- 最近、なんだかずっと疲れている気がする。寝てもスッキリしないし、仕事や家事も前よりしんどい…。 そんなふうに感じているなら、それは体からのサインかもしれません。今回は、疲れやすさの原因と今すぐできる対策、そして無理なく取り入れられるおすすめのサポートアイテムを紹介します。 疲れ…
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- つらい便秘にもう悩まない！自然派ケアとおすすめアイテムまとめ
- 便秘が続くとお腹が重く感じたり、肌の調子が悪くなったりと、心身の不調につながることもありますよね。できれば薬には頼らず、体にやさしい方法でスッキリしたい…という方へ。 この記事では、日常に取り入れやすい便秘ケアの方法や、自然な成分で作られたおすすめのサポートアイテムをご紹介しま…
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- 糖質制限中でも安心！血糖値を上げにくい美容と健康に効くレシピ集
- 糖質を気にしているけど、食事は楽しみたい。血糖値の急上昇を防ぎつつ、美容や健康にもいい食事があったら理想ですよね。今回は、血糖値をゆるやかに保ちながらも、簡単＆美味しく作れるレシピをご紹介します！ 🍴レシピ①：もち麦入り雑穀おにぎり ポイント：もち麦は食物繊維が豊富で、白米より…
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- 知らなきゃ損！今日から始めるフェムケア習慣｜デリケートゾーンケアの基本とおすすめアイテム紹介
- フェムケアとは？ フェムケア＝女性特有の悩みに寄り添うセルフケア 生理やデリケートゾーンのケア、更年期、妊活など 欧米では常識、日本でも注目が高まりつつある フェムケアが注目される理由 市販の石けんでは刺激が強すぎる場合がある かゆみ・ニオイ・黒ずみ・乾燥などのトラブルが起きや…
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- 大人のご褒美♪ラムレーズンの作り方とおすすめスイーツレシピ
- 濃厚なラム酒の香りと、甘酸っぱいレーズンのハーモニーがたまらない「ラムレーズン」。実はとっても簡単に自宅で作れるってご存じですか？市販品より好みの味に調整できて、スイーツ作りにも大活躍。今回は、ラムレーズンの作り方と、植物油脂の有無によるレーズンの違い、おすすめスイーツレシピも…
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- 太田蒼生結婚 箱根駅伝優勝プロランナー
- 2025-04-07太田蒼生編集 ダミアーニ DAMIANI ベルエポック クラウン ネックレス WG（S） 20089078 新品 ジュエリー ブランドジュエリーティファニー TIFFANY&CO. Tスマイルペンダント ネックレス（スモール）ダイヤモンド YG 6305877…
すごいきれい！ダイエット -
- 油断しないで！「老け手」予防にUVハンドクリームでシミ対策！！
- 紫外線を浴び続けると、手の甲にシミが増え、肌がゴワつき、年齢以上に老けた印象に…。一度できたシミは簡単には消えず、放置すればシワやたるみの原因にもなります。そんな“老け手”を防ぐためには、UVハンドクリームが必須！ 紫外線対策と保湿を同時に叶え、透明感のある若々しい手元をキープ…
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- お金と幸せ
- 2025-04-06お金編集 21年からスタートします。ファンブログのアフリエイトです。甘いお菓子、ケーキ、チョコレート、スイーツが好きwww.youtube.comwww.youtube.comな食べ物なので、アフリエイトしてみたいです。<< 結婚おめでとう岡田結実さん | T…
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- 眠れないあなたへ。今すぐ試したい安眠グッズ＆睡眠改善テクニック
- 眠れない夜、こんな悩みありませんか？ 「布団に入ってもなかなか寝つけない…」「夜中に何度も目が覚めてしまう…」「朝起きても疲れが取れていない…」 もしこのような悩みを抱えているなら、それはあなたの睡眠環境に原因があるかもしれません。実は、ちょっとした工夫で「ぐっすり眠れる体質」…
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- 🛍️ ブランド品の値上げが続く！ 年明けから始まった値上
- 🛍️ ブランド品の値上げが続く！ 年明けから始まった値上げラッシュが今月も続き、ジュエリーや時計などの高級品が対象に。結婚準備中のカップルには悩ましいニュースですね。ブルガリ：来月14日から時計製品の価格を平均8%引き上げ予定。オメガ：来月1日から全製品が平均3%値上げ。ポ…
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- 話題の「粉末無添加だし」レシピ！ミキサーで簡単＆長持ち
- 「無添加の出汁」 と思って買ったのに、裏の原材料を見たら「酵母エキス」 が入っている…なんて経験ありませんか？ 実はこの「酵母エキス」、添加物ではないものの、化学的に加工された成分 なので、無添加志向の人の間では避けられることも。 そこで今回は、 本当に無添加の「自家製出汁」の…
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- ジュエリーベスト10
- 💍 最新ブライダルジュエリーベスト10 🖋️今回1位から5位1️⃣シャネル:幸運の象徴「N°5」🧴✨、香水と数字のグラフィカルなモチーフがポイント。【参考価格】リング💍: ¥682,000。（楽天で検索出来た商品に変更してます）CHANEL(シャネル) ハートモチーフココ…
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- ブシュロン」の新作ハイジュエリーをエレガントにまとい「ハーパーズ バザー」表紙
- TWICEミナ：透明感のある美肌を披露「ブシュロン」の新作ハイジュエリーをエレガントにまとい「ハーパーズ バザー」表紙に 2025年03月19日 08:50 #本・シネマ#キレイニュース#モデル・女優#ミナ#ハーパーズ バザー#TWICE アジア発の9人組ガールズグループ「T…
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- 「SHINCA」は日本初のラボグロウンダイヤモンドブランド
- ラボグロウンダイヤモンドリング リング 指輪 フリーサイズ ダイヤモンドリング レディース ゴールド ブランドダイヤモンド ライン ネックレス レディース ブランド 華奢 シンプル ダイヤ 10k ホワイトゴールド WG 0.34カラット 0.1ct以上 ラボグロウンダイヤモンド…
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- プシュロンジュエリー
- ブシュロン リング BOUCHERON エメラルド ダイヤモンド K18 750 約15号 新品仕上げ 中古ブシュロンのハイジュエリー、変化する水の一瞬に着想 圧巻の透明感 3/9(日) ハイジュエリーの あらゆる生命に欠かせない“水”という資源に自由自在のクリエーションで迫っ…
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